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Como lidar com a infecção do trato respiratório superior durante a gravidez?

Infecção do trato respiratório superior

Imagem: Shutterstock

NESTE ARTIGO

Em dias normais, um resfriado pode ser um incômodo. Mas quando você está grávida, até um resfriado leve pode parecer debilitante. Um resfriado é uma infecção do trato respiratório superior. E é difícil lidar com uma infecção respiratória superior durante a gravidez.

Os vírus causam a maioria dos casos de infecções do trato respiratório superior. A coisa mais importante a lembrar sobre infecções virais é que elas normalmente não respondem a medicamentos como antibióticos. Portanto, é importante deixar as infecções virais seguirem seu curso. Deseja saber mais sobre como tratar infecções do trato respiratório superior enquanto espera? Continue lendo!

Tipos de infecções do trato respiratório superior

O resfriado comum não é a única infecção que pode afetar o trato respiratório superior. Algumas outras infecções virais das vias aéreas superiores incluem:

  • Gripe
  • Catapora (catapora)
  • Quinta doença
  • Citomegalovírus
  • Rubéola

Felizmente, a maioria das mulheres não precisa lidar com muitas dessas doenças durante a gravidez. Um resfriado ou gripe é a infecção mais comum do trato respiratório superior.

Muitas pessoas pensam que o resfriado e a gripe são os mesmos. Mas isso não é verdade. Embora ambas sejam infecções do trato respiratório superior e parecidas, existem algumas diferenças sutis a serem observadas.

(Ler: Sintomas da quinta doença durante a gravidez)

Sinais e sintomas de resfriado

Uma inflamação aguda do trato respiratório superior pode causar um resfriado comum. Os sintomas de um resfriado podem incluir:

  • Dor de cabeça
  • Perda de olfato
  • Dor de corpo
  • Tosse
  • Nariz a pingar
  • Congestionamento nasal

Sinais e sintomas da gripe

A gripe ou gripe também é uma infecção viral que afeta o trato respiratório superior. Geralmente é uma reclamação comum durante os meses de inverno.

Os sintomas da gripe podem surgir repentinamente e incluem:

  • Frio
  • Febre
  • Dor de cabeça
  • Dor corporal
  • Fraqueza
  • Transpiração
  • Nariz a pingar
  • Tosse
  • Dor de garganta
  • Espirros

(Ler: Infecções bacterianas durante a gravidez. )

Tratamento da infecção comum do trato respiratório superior durante a gravidez

Durante a gravidez, até doenças simples podem durar mais que o normal, graças ao seu sistema imunológico enfraquecido.

De qualquer forma, sua melhor opção durante um resfriado ou gripe é encontrar o melhor conforto possível.

Algumas coisas que você pode fazer para controlar seus sintomas de resfriado ou gripe incluem:

1. Descanso:

Uma infecção do trato respiratório superior pode deixá-lo fraco. Então descanse o máximo que puder.

2. Mantenha-se hidratado:

É muito fácil desidratar quando você está resfriado. Portanto, continue bebendo líquidos. Lembre-se de que a desidratação pode levar ao parto prematuro e ao nascimento (1)!

3. Mantenha a febre sob controle:

Se você desenvolver febre, tente mantê-la abaixo de 100,4 F. A febre alta durante a gravidez pode causar vários defeitos congênitos em seu bebê, como defeitos do tubo neural, microftalmia, catarata, micrencefalia, problemas funcionais e comportamentais (2) .

Algumas etapas que você pode seguir para controlar sua febre incluem:

  • Use roupas largas para permitir que o calor do corpo escape.
  • Você também deve tentar tomar banho em água morna.
  • Você pode usar medicamentos para reduzir a febre depois de consultar o seu médico.

4. Diga adeus ao congestionamento:

A congestão pode causar sofrimento agudo durante um resfriado. Para encontrar alívio de um nariz entupido, tente um pouco de umidade extra. Use um umidificador no seu quarto. Você também pode usar um pote Neti ou água salina para obter algum alívio.

(Ler: Alívio da congestão nasal durante a gravidez )

5. Não tosse mais:

Uma tosse persistente pode causar desconforto às mulheres grávidas. Portanto, tente usar remédios caseiros, como folhas de manjericão, gengibre, mel etc. para obter alívio. Você também pode perguntar ao seu médico sobre o uso de um medicamento para tosse.

Quando procurar ajuda médica?

A maioria dos casos de gripes e resfriados é limitada pelo tempo e ocorre sem muitos problemas. Mas, em alguns casos, pode ser importante ligar para o seu médico. Consulte o seu médico se:

  • Você desenvolve cólicas abdominais que se recusam a desaparecer.
  • Você desenvolve diarréia e vômito.
  • Você experimenta sangramento vaginal.
  • Sua febre dispara acima de 100.4F.
  • Você desenvolve dor no peito e falta de ar.
  • Seus sintomas persistem além de uma semana.

Prevenção de infecção do trato respiratório superior na gravidez

O vírus H1N1 imita o vírus da gripe e resfriado comum, mas pode ser fatal para as mulheres grávidas (3). Portanto, é importante monitorar as infecções do trato respiratório superior.

Casos graves de infecções do trato respiratório superior podem causar parto prematuro, baixo peso ao nascer, parto cesáreo, etc. (4)

Se você quiser evitar essas complicações, pode tomar a vacina contra a gripe. Você também pode experimentar a vacina H1N1 que dá imunidade ao seu corpo contra a gripe suína. Muitas mulheres grávidas têm receio de experimentar essas vacinas por medo de prejudicar seus bebês. Não te preocupes! Estudos mostram que as vacinas contra a gripe, incluindo a vacina contra a gripe H1N1, não causam consequências adversas na gravidez (5).

Alguns outros métodos que você pode usar para prevenir infecções do trato respiratório superior podem incluir o seguinte (6):

  • Lave as mãos frequentemente.
  • Evite lugares lotados.
  • Mantenha sua casa limpa e sem poeira.
  • Evite a exposição ao fumo e pólen.
  • Se você viajar, leve um desinfetante para as mãos.
  • Não esfregue os olhos, pois pode transmitir vírus para a cavidade nasal através dos canais lacrimais.

Estes passos simples podem ser muito úteis na prevenção de infecções do trato respiratório superior durante a gravidez. Lembre-se, a prevenção é sempre melhor do que remediar!

Você pode querer viver uma vida normal durante a gravidez. Mas você não pode negar o fato de que seu corpo não é o mesmo! Portanto, tenha um pouco de cuidado, mesmo que seja apenas um resfriado!

Você conhece algum remédio caseiro para tratar e controlar a infecção respiratória superior durante a gravidez? Compartilhe conosco!

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