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Como fumar envelhece a pele e causa rugas prematuras

Se você é fumante pesado, pode ter notado sinais, como rugas prematuras, de que sua pele está envelhecendo mais dramaticamente do que seus colegas que não fumam. Pesquisadores documentaram os efeitos do envelhecimento sobre o fumo na pele e até cunharam a frase "rosto de fumante". Então porque isso acontece?

Fumar e seu corpo

Os efeitos do tabaco em seu coração, pulmões e no tempo de vida geral são bem conhecidos. O tabagismo foi descrito pela Organização Mundial da Saúde como a maior causa evitável de doença, incapacidade e morte em todo o mundo. De fato, fumantes de longa duração são roubados até uma década de vida, de acordo com estudos de larga escala sobre mulheres e homens. A fumaça do tabaco contém mais de 3.800 componentes químicos diferentes, muitos dos quais podem danificar tecidos diretamente ou interferir nos processos químicos necessários para manter esses tecidos saudáveis. Os mesmos produtos químicos podem causar rugas e outro envelhecimento prematuro da pele.

Fumar e sua pele

O enrugamento prematuro foi documentado pela primeira vez em fumantes no início dos anos 70, no Annals of Internal Medicine.O que outras pessoas estão dizendoEm um estudo com mais de 1.100 indivíduos, o pesquisador da Universidade da Califórnia, Harry W. Daniell, observou que a gravidade das rugas – depois de considerar fatores como idade e exposição ao sol – era mais aparente em fumantes de ambos os sexos, a partir dos 30 anos. Daniell, fumantes com idades entre 40 e 49 anos, relataram Daniell, eram tão "proeminentemente" enrugados quanto não fumantes, que eram 20 anos mais velhos.

Pesquisas posteriores publicadas no American Journal of Public Health descobriram que as mulheres fumantes eram mais propensas do que as masculinas a serem moderadamente ou severamente enrugadas quando comparadas com as não fumantes da mesma idade.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Efeitos do tabaco

Graças a cerca de 4.000 constituintes químicos, o tabaco danifica a pele de várias maneiras, afetando sua elasticidade, textura, cor e até sua composição química. Essas lesões deixam a pele mais vulnerável ao câncer, como carcinoma espinocelular e psoríase não cancerosa. Além disso, o tabagismo tem demonstrado impedir a cicatrização de feridas e até piorar as condições da pele, como o eczema. As pessoas expostas ao fumo passivo também enfrentam um maior risco desses problemas de pele.

Os fumantes também costumam ter pele amarelada ou acinzentada, conhecida como "melanose do fumante".

De acordo com um estudo de 2009 publicado no Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings, o tabagismo provavelmente acelera a taxa de envelhecimento da pele produzindo mais uma enzima chamada metaloproteinase da matriz (MMP).O que outras pessoas estão dizendoNa pele saudável, essa enzima decompõe as fibras de colágeno, de modo que um novo colágeno pode ser formado. Os pesquisadores, da Faculdade de Medicina da Universidade de Nagoya, descobriram que as células da pele expostas ao extrato de fumaça de tabaco produzem muito mais da enzima destrutiva. Além disso, as células da pele tratadas com o extrato geravam 40% menos colágeno fresco.

O colágeno tem sido chamado de andaime que suporta a camada externa da pele. Quando é destruído ou reduzido, resultam em rugas.

É sugerido que danos a pequenos vasos sanguíneos próximos à superfície da pele possam contribuir para alterações de cor nos rostos das pessoas que fumam.

Caras futuras e campanhas anti-tabagismo

Alguns cientistas e defensores da saúde pública acreditam que os avisos sobre os efeitos do tabaco na pele seriam mais eficazes do que as estatísticas sobre tabagismo, câncer e doenças cardíacas. Essa abordagem foi tentada por alguns conselhos escolares da América do Norte, e um estudo de 2011 sugere que eles estão no caminho certo. Publicado no Jornal Britânico de Psicologia da Saúde, a pesquisa descobriu que, quando as mulheres jovens recebiam fotos de sua aparência depois de anos fumando, as participantes ficavam chocadas com os efeitos do envelhecimento de seu hábito – e disseram que desistiriam.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

O estudo utilizou o software chamado "progressão da idade", desenvolvido em conjunto com o Ontario Science Center. Chamado de "Aprilage", o programa usa dados de envelhecimento visual compilados de milhares de rostos para alterar uma fotografia – adicionando os efeitos de um hábito de fumar a longo prazo ou de fotoenvelhecimento causado por anos de exposição ultravioleta ao sol.