Como falar com seus filhos sobre sexo

Como falar com seus filhos sobre sexo

Como falar com seus filhos sobre sexo

YVocê sabe que é uma conversa importante para se ter. Mas começar pode ser, bem, intimidador. Aqui estão algumas dicas para fazer a bola rolar.

Procure por abridores de porta

Os pais devem olhar para os arredores e tentar encontrar momentos de aprendizado ao passar tempo com os filhos, diz Barb Flis, fundador da Ação dos Pais para Crianças Saudáveis.

Por exemplo: “Voc√™ est√° assistindo a um programa de televis√£o e h√° algo de natureza sexual ou alguma tomada de decis√£o em rela√ß√£o a fazer sexo”. √Č um abridor de portas para falar sobre sexo, ela diz.

Embora os pais possam sentir desconforto ao abordar o assunto, acrescenta Flis, eles n√£o devem ignorar o momento de aprendizado por vergonha ou medo de n√£o saber o que dizer.

Sem palestras, por favor

Resista ao desejo de entrar na caixa de sab√£o e pontificar.

“Quando todo mundo est√° assistindo TV, ningu√©m quer uma palestra”, diz Flis. “De fato, as crian√ßas n√£o gostam de palestras”.

Em vez de seguir um longo discurso, os pais devem perguntar aos adolescentes o que pensam sobre situa√ß√Ķes sexuais que ouvem ou veem na TV. Perguntas abertas permitem aos pais avaliar o que seus filhos est√£o pensando.

“A menos que voc√™ saiba para onde o pensamento deles est√° indo”, diz Flis, “voc√™ n√£o sabe como direcionar sua conversa”.

Ter “The Talk” apenas uma vez tamb√©m n√£o faz muito. Pequenas conversas frequentes espalhadas ao longo do tempo s√£o muito mais eficazes, diz ela.

Tire proveito de um p√ļblico cativo

Nos anos antes de os adolescentes começarem a se dirigir, eles precisam que o pai e a mãe sejam motoristas de e para a escola, casas de amigos e práticas esportivas. Ao carregar seus filhos e seus amigos, ouça o que está acontecendo no banco de trás.

“Especialmente com crian√ßas do ensino m√©dio, √© incr√≠vel a maneira como elas conversam como se voc√™ nem estivesse no carro”, diz Flis.

Depois que os amigos v√£o embora, os pais podem perguntar aos filhos o que eles acharam do que um amigo disse.

Apenas falar não é suficiente

Os pais devem ajudar os adolescentes a praticarem habilidades como assertividade e fazer um plano para permanecerem seguros, porque as palavras simplesmente n√£o s√£o suficientes.

“H√° uma diferen√ßa entre inten√ß√£o e comportamento”, diz Flis. “Podemos ter a inten√ß√£o de n√£o fazer algo, mas quando as crian√ßas est√£o com seus amigos e elas est√£o envolvidas no momento emocional, seu comportamento nem sempre corresponde √† sua inten√ß√£o”.

√Ä medida que os adolescentes mudam e se desenvolvem na idade adulta, ela diz, suas fun√ß√Ķes cerebrais podem funcionar contra eles. Os adolescentes dependem principalmente da parte emocional do c√©rebro e n√£o do c√≥rtex frontal, que controla a tomada de decis√Ķes e alcan√ßa os 20 anos.

Incentivar e fortalecer essas habilidades comportamentais pode ajudar a reforçar a mensagem que os pais desejam que seus filhos adolescentes sigam.

Seja mente aberta

Ao aconselhar os pais que pesquisam informa√ß√Ķes on-line, Flis os alerta que √© improv√°vel que encontrem um guia de recursos sobre educa√ß√£o sexual que se encaixe completamente em seu sistema de valores.

‚Äú√Č simplesmente imposs√≠vel‚ÄĚ, diz ela, ‚Äúent√£o v√° com a mente aberta, procure as informa√ß√Ķes que est√° procurando, veja como elas se encaixam com voc√™ e seu sistema de valores e, se n√£o estiver, n√£o use essa pe√ßa. de informa√ß√£o.”

Sites que alguns acham muito liberais ou conservadores ainda podem conter boas informa√ß√Ķes que os pais podem usar.

“Voc√™ quer sites que v√£o lhe dar todas as informa√ß√Ķes, n√£o apenas algumas delas”, diz ela.

Esta postagem foi publicada originalmente em 2012 e foi atualizada para 2016.