Como falar com seus filhos sobre namoro

Como falar com seus filhos sobre namoro

Como falar com seus filhos sobre namoro

Seu adolescente est√° pensando em namorar?

Se voc√™ ouve sua filha falando sobre uma paixonite ou seu filho est√° se preparando para pedir uma data para um baile na escola pela primeira vez, pode ser uma boa oportunidade para ter a ‚Äúconversa sobre namoro‚ÄĚ.

Por mais que os pais prefiram evitar o assunto, o namoro é um problema que a maioria das mães e pais de adolescentes precisará resolver eventualmente. Aqui estão algumas dicas para abordar o tópico e algumas mensagens importantes para se comunicar. Além disso, encontre dicas adicionais sobre como fazer com que seu filho se abra na conversa.

Os pais devem ter em mente que essas dicas s√£o para relacionamentos pessoais. Segundo os especialistas, o namoro on-line √© cada vez mais comum entre os adolescentes e apresenta problemas e perigos pr√≥prios, para obter mais informa√ß√Ķes aqui.

Comece cedo

Idealmente, as conversas sobre namoro evoluir√£o naturalmente a partir das discuss√Ķes em andamento sobre relacionamentos que voc√™ ter√° com seus filhos desde tenra idade.

“Eu vejo o namoro como uma conversa que come√ßa cedo e continua crescendo. Os pais continuam adicionando elementos b√°sicos nessa conversa de acordo com o desenvolvimento, est√°gio, idade e necessidades da crian√ßa”, diz a Dra. Georgia Michalopoulou, chefe de psiquiatria infantil e psicologia do Children’s. Hospital de Michigan, em Detroit.

Lembre-se de que os relacionamentos íntimos realmente começam cedo na vida com o desenvolvimento de amizades.

‚ÄúS√£o relacionamentos baseados em confian√ßa, respeito, honestidade, comunica√ß√£o e √© isso que esperamos que n√£o apenas relacionamentos emocionalmente √≠ntimos, mas tamb√©m relacionamentos sexuais √≠ntimos sejam baseados‚ÄĚ, diz Michalopoulou.

Fale com o nível deles

O namoro pode ter uma definição diferente, dependendo da idade e do nível de maturidade do seu adolescente. Portanto, baseie seus conselhos nas necessidades atuais de seu filho ou filha.

“Adapte a conversa e a profundidade com base no n√≠vel de maturidade e no interesse da crian√ßa”, diz Leslie Johnsen, diretora cl√≠nica e diretora de servi√ßos para adolescentes do Perspectives Counseling Center, em Troy.

Por exemplo, ela diz, uma menina de 9 anos que diz estar “namorando” um garoto na escola pode significar que ela acena para ele no recreio no recreio.

Em vez de sobrecarregar seu filho com informa√ß√Ķes, comece com uma pergunta em aberto, como “O que namoro significa para voc√™?” e veja para onde vai a conversa.

Fazer perguntas também faz da conversa um diálogo em vez de uma palestra.

“Sempre queremos seguir a lideran√ßa deles”, diz Michalopoulou.

Ensine o b√°sico

As mesmas regras de namoro se aplicam a meninas e meninos, incluindo o ensino de que “n√£o significa n√£o”.

Dependendo da idade do adolescente, os pais tamb√©m precisar√£o discutir sexo, doen√ßas sexualmente transmiss√≠veis, o potencial de agress√£o sexual e a import√Ęncia do respeito m√ļtuo.

“Os meninos precisam ser informados de que os relacionamentos precisam se basear no respeito, confian√ßa e honestidade, e as meninas precisam ser informadas da mesma coisa”, diz Michalopoulou. “Acho que quando voc√™ come√ßa com a mesma linha de base, √© assim que o respeito m√ļtuo se desenvolve”.

Os adolescentes tamb√©m devem ser ensinados sobre as ‚Äúbandeiras vermelhas‚ÄĚ do relacionamento a serem observadas, como comportamentos controladores ou ciumentos e sinais de abuso.

“Al√©m de ensin√°-los sobre relacionamentos saud√°veis, o lado oposto dessa moeda √© ajud√°-los a reconhecer como podem ser os relacionamentos abusivos”, diz Michalopoulou.

Definir diretrizes

Converse com seus filhos sobre situa√ß√Ķes que podem representar um risco e como elas podem evit√°-las ou sair delas, se necess√°rio, diz Michalopoulou.

“√Č muito dif√≠cil tomar decis√Ķes quando a situa√ß√£o se apresenta”, diz ela.

Os pais podem ajudar os adolescentes a definir limites para si mesmos e oferecer id√©ias para ajud√°-los a implement√°-los, como uma palavra em c√≥digo para enviar aos pais se o adolescente quiser ser atendido ou desejar uma liga√ß√£o telef√īnica para que eles voltem para casa, diz Johnsen.

Uma discussão sobre namoro também é o momento de explicar suas expectativas, incluindo toques de recolher e regras como saber com quem seu filho está e onde estarão sempre.

Apesar da resistência, Johnsen diz que descobriu em seus anos de trabalho com adolescentes que eles precisam e frequentemente querem limites dos pais.

Esteja preparado para separa√ß√Ķes

A maioria dos relacionamentos entre adolescentes √© relativamente breve e, √© claro, termina em separa√ß√£o. Os pais devem estar preparados para ter empatia e ajudar os adolescentes a lidar com as emo√ß√Ķes, tendo em mente que eles podem n√£o obter todos os detalhes sobre o que aconteceu.

Esteja preparado para ouvir seu filho e validar os sentimentos que ele est√° sentindo, aconselha Johnsen.

“N√£o podemos validar um adolescente se n√£o ouvirmos. N√£o podemos entender e ter empatia se n√£o ouvirmos ‚ÄĚ, diz ela. “N√£o apenas os ou√ßa, mas acredite no que eles est√£o dizendo. Acredite nas l√°grimas, acredite na dor. Se um adolescente pode se sentir validado, isso √© metade da batalha. “

Os pais devem entender que as emo√ß√Ķes s√£o “muito, muito intensas” durante a adolesc√™ncia, diz Michalopoulou.

‚ÄúA rejei√ß√£o pode ser esmagadora. Pode parecer que √© o fim da vida deles, o fim do mundo ‚ÄĚ, diz ela. “√Č importante que os pais encontrem a crian√ßa naquele momento em que est√£o.”

Saiba quando procurar ajuda

Se o seu filho est√° sofrendo seriamente com um rompimento ou um caso de amor n√£o correspondido, saiba quando √© a hora de procurar ajuda profissional. A depress√£o √© comum entre os adolescentes e pode ser grave; portanto, consulte um psic√≥logo especializado em adolescentes, se voc√™ sentir que seu filho pode precisar de apoio adicional. Os centros de apoio para adolescentes tamb√©m podem ser um recurso √ļtil.

Você tem algum conselho a acrescentar sobre conversar com adolescentes sobre namoro? Conte-nos na seção de comentários abaixo.

Esta postagem foi publicada originalmente em 2015 e é atualizada regularmente.