Encontrar o terapeuta de trauma certo leva tempo e paciência.
Também requer uma compreensão das diferenças entre um terapeuta de trauma e um terapeuta geral.
Para encontrar um bom terapeuta de trauma, você precisa de uma compreensão fundamental do que procurar.
Neste artigo, discuto o que procurar.A terapia de trauma é a minha especialidade. Levei anos para entender completamente (e ainda estou aprendendo!) Os fundamentos da terapia de trauma versus terapia geral. A maioria dos psicoterapeutas é vendida ao público em geral e não a um grupo especializado de pessoas.
Parte disso é política e financeira, pois muitos psicoterapeutas sentiriam falta de ver clientes / pacientes se fossem especializados. A localização geográfica também tem impacto, porque é mais provável que os psicoterapeutas se especializem nas cidades do que nas áreas rurais ou suburbanas.
Saber o que procurar é importante e também saber quais são suas necessidades.
Se você está procurando um terapeuta de trauma, aqui estão as coisas que você deseja procurar:
- Certificação: A certificação do trauma é importante porque demonstra que você recebeu o treinamento e as experiências necessárias para tratá-lo adequadamente. Sem certificação, o indivíduo pode não entender completamente as teorias e técnicas consideradas "informadas sobre o trauma".
- Um fornecedor experiente e maduro.: Você precisa de um provedor com experiência no tratamento de necessidades como a sua. Embora os estudantes de pós-graduação recentes tragam criatividade e frescor para a mesa, sugiro escolher seu provedor com sabedoria e entender seus anos de experiência.
- Um provedor baseado em terapia e conhecimento: A teoria ajuda os provedores a entender sua situação e fazer o que é conhecido como "conceituação de caso". Se não tenho uma base teórica, como posso ajudá-lo a descobrir como passar do ponto A para o ponto B?
- Estrutura e completude: Agende sessões e siga um curso de tratamento usando planilhas, tarefas, etc. Pode ser muito útil para clientes / pacientes com trauma. As planilhas podem ser incorporadas conforme necessário para ajudá-lo a aprender novas formas de pensar.
- Um provedor humilde que busca o que não sabe: você Você deseja um provedor que possa lhe fornecer conhecimento e cuidados adequados, mas que também tenha a humildade de procurar consultas e outros tratamentos para o cliente / paciente.
- Um provedor que possui um processo abrangente de avaliação: Um provedor que sabe administrar avaliações, testes e realizar um processo de tratamento completo para você.
- Um provedor que pode responsabilizá-lo: Responsabilizá-lo significa se esforçar quando não quer ser pressionado. Responsabilizá-lo significa desafiar-se a enfrentar seus medos. Ter um provedor como esse pode gerar grandes ganhos em seu atendimento geral.
Você tem um terapeuta de trauma? Se sim, o que eles parecem funcionar para você?
Como sempre, desejo-lhe o melhor
Vídeo com mais detalhes:
Tmara Hill, MS, NCC, CCTP, LPC
Referência da APAHill, T. (2020). Como encontro o terapeuta certo para o trauma? Psych CentralRecuperado em 16 de março de 2020, em https://blogs.psychcentral.com/caregivers/2020/03/how-do-i-find-the-right-trauma-therapist/
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