Como colocar o bebê para dormir corretamente em 9 fotos

Bebê para dormir

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Os pais são professores de instinto e tomam a maioria das decisões em movimento. Para dizer a verdade, isso não é uma surpresa. No entanto, enquanto algumas situações são bastante subjetivas, outras são simplesmente baseadas em regras. Portanto, há uma resposta certa ou errada. Os primeiros meses após o nascimento do bebê são os mais difíceis. É um momento cheio de incertezas em que a maioria dos pais continua duvidando de si mesma. Eles não têm certeza se estão se saindo bem com os pais. As duas coisas que mais preocupam os pais são alimentação e cochilo. Quando se trata de colocar seu bebê para dormir, há um método sugerido a seguir para mantê-lo o mais confortável e seguro possível.

Aqui, trazemos algumas dicas que você pode seguir para garantir que seu bebê dorme bem:

1. Câmara escura é a chave

Quarto escuro é a chave

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Desligar as luzes pode sinalizar para o seu filho que é hora de fechar os olhos. Tente manter seus dias brilhantes e suas noites escuras. Além disso, evite acender as luzes se acordar no meio da noite. Pode dar ao bebê um alarme falso de que é dia e você provavelmente não o desejará às 2 da manhã.

2. Comece a trabalhar quando estiver com sono

Comece a trabalhar quando estiver sonolento

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Não espere até que seu pequeno já esteja dormindo. Sabemos que é tentador embalar seu bebê até ele dormir e depois colocá-lo no berço. Mas, é essencial que o bebê aprenda a se acalmar e se acalmar na terra dos sonhos. Portanto, tente abaixar seu anjo assim que sentir sono.

3. Nenhum contato visual, por favor

Sem contato visual, por favor

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Sabemos que é difícil evitar olhar nos olhos do seu anjinho. Mas tente não fazer isso quando estou convencendo você a dormir. O contato visual pode estimular seu bebê e você pode ter que passar a noite inteira. Confie em nós, neste caso, menos é mais.

4. Evite trocar fraldas à noite

Abster-se de trocar fraldas à noite

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Um equívoco que a maioria dos pais tem é sobre trocar fraldas no meio da noite. Mas desde que sua bunda limpa parece legal, ele também. Agora você pode ter que repetir a rotina de música e dança novamente para que seu bebê durma. Portanto, se você não sentir cheiro de cocô e não estiver encharcado, convém trocar a fralda à noite.

5. O berço vazio pode ajudar

Berço vazio pode ajudar

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Embora os adultos precisem de muitos edredons e travesseiros macios para se sentirem confortáveis, o bebê não precisa. É essencial garantir que seu bebê esteja seguro à noite, para que um lençol de berço seja suficiente para acompanhá-lo.

6. Mantenha as coisas simples, escolha Onesies

Seja simples, escolha os Onesies

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Nos primeiros dias, os bebês ainda estão aprendendo a se adaptar à temperatura externa. Portanto, há uma chance de eles sentirem muito calor à noite. Portanto, a única peça de roupa em que seu bebê pode se sentir mais confortável é a roupa de dormir de uma peça.

7. Volte!

Atrás é!

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Até especialistas sugerem que isso é melhor quando se trata de bebês dormindo. Deitar o bebê de costas pode reduzir o risco de síndrome da morte súbita do lactente (SMSI) (1). Portanto, sempre coloque-o com a face para cima.

8. Mantenha as garrafas afastadas

Mantenha as garrafas afastadas

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Embora possa ser prudente manter a mamadeira de leite confiável ao lado dele no berço, talvez não seja a melhor maneira de fazê-lo dormir. Isso pode aumentar o risco de asfixia, cárie dentária ou até infecções no ouvido. Então, termine o negócio inteiro da garrafa antes que o seu filho vá para o berço.

9. Siga uma rotina

Siga uma rotina

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A maioria dos bebês adora previsibilidade e estabilidade, portanto, manter um horário noturno consistente ajudará você e seu anjo. Defina um horário e tente dormir da mesma maneira todos os dias. Algumas exceções podem estar lá. Mas, continue assim.

Se você domina a arte de adormecer seu anjo, pode estar no caminho de dominar a arte da paternidade. Vá em frente!

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