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Como calcular a data de vencimento da gravidez

Como calcular a data de vencimento da gravidez

Última atualização em 18 de setembro de 2018

Uma gravidez média dura 40 semanas, enquanto o período real de gestação em humanos é de cerca de 38 semanas. É por isso que um bebê nascido a qualquer momento após 38 semanas é considerado um bebê a termo. A data de vencimento geralmente é calculada por um de diferentes métodos, como LMP, regra de Naegele ou roda da gravidez. Todos esses métodos ajudam a chegar a uma data estimada e apenas cerca de 5% das mulheres dão à luz na data de vencimento. Vamos analisar detalhadamente os cálculos da data de vencimento.

Qual é a data de vencimento da gravidez?

A data em que seu filho deve nascer é conhecida como a data de vencimento da gravidez. Isso geralmente ocorre cerca de 40 semanas desde o primeiro dia do seu último período menstrual. Mas se você souber a data exata da concepção, sua data de vencimento será de 38 semanas a partir desse dia.

A data de vencimento pode ser revisada pelo seu médico durante o curso de sua gravidez, dependendo do crescimento da criança ou por outros motivos. Uma data de vencimento ajuda seu médico a decidir quando prescrever vários testes pré-natais, estimar o crescimento do feto e telefonar para saber se é necessária alguma intervenção se você estiver atrasado.

Cálculo da data de vencimento da gravidez

Todo médico tem seu próprio método preferido de chegar à data de vencimento da gravidez. Você pode encontrar várias ferramentas e calculadoras de datas de vencimento on-line. No entanto, os três métodos mais populares em uso são:

1. Usando a regra de Naegele para o cálculo da data de vencimento da gravidez

Nomeada em homenagem ao obstetra alemão Franz Karl Naegele, essa regra pressupõe que uma gravidez dura 280 dias e um ciclo menstrual tem 28 dias de duração. Isso significa que sua data de vencimento prevista (EDD) é alcançada adicionando 280 dias (9 meses e 7 dias) ao primeiro dia do seu último período menstrual. Mas se você tiver um ciclo menstrual mais curto, digamos, 27 dias, precisará adicionar um dia a menos, ou seja, 9 meses e 6 dias, e assim por diante. Se você tiver um ciclo mais longo, precisará adicionar os dias extras a 9 meses e 7 dias para chegar ao seu EDD.

2. Método da data de concepção para calcular a data de vencimento da gravidez

Também conhecido como método LMP (último período menstrual), ele tenta descobrir a data em que você concebeu para chegar ao seu EDD. Isso funciona com a teoria de que a maioria das mulheres tem um ciclo menstrual de 28 dias e, nesse caso, a ovulação ocorre no 14o dia ou por volta dele. Neste método, quarenta semanas são adicionadas à data em que você obteve seu último período menstrual. A partir dessa data, você leva duas semanas para receber seu EDD. Isso é para permitir a ovulação que se supõe ter ocorrido nas primeiras duas semanas após o seu último período.

3. roda de gravidez

Também chamada de calculadora de gestação, uma roda de gravidez tornou-se uma maneira fácil de estimar seu EDD. Faz o cálculo com base na data do seu último período.

Geralmente, ele também contém informações sobre os diferentes estágios da sua gravidez. Uma roda de gravidez possui raios diferentes, exibindo os meses em um ano, as fases do desenvolvimento pré-natal, assim como o início e o fim dos trimestres.

A data de vencimento da entrega calculada pode estar errada?

Nenhum dos métodos de cálculo do EDD é infalível e não pode garantir que seu filho nascerá em uma data específica. É normal dar à luz antes ou depois da data prevista de seu vencimento em até duas semanas. As estatísticas indicam que apenas cerca de 1 em cada 20 mulheres dão à luz na data prevista. Verificou-se que cerca de 10% das primeiras gestações continuam por duas semanas após o EDD. Além disso, cerca de 70% das gestações atrasadas geralmente são datadas incorretamente.

Dicas para a data de vencimento da gravidez

À medida que a data de vencimento se aproxima, você tem certeza de passar por uma série de emoções – da ansiedade à alegria, ao alívio de que a longa espera está quase no fim. Seu desconforto físico certamente estará no auge durante esse período, devido ao fato de o bebê ficar sem espaço dentro dele. Se for o seu primeiro bebê, a perspectiva de parto e parto pode deixá-lo nervoso. Então, aqui está o que você pode fazer nesses últimos dias:

ExercícioContinue com qualquer exercício que você tenha realizado durante a gravidez. Pode ajudar a induzir o parto e mantê-lo flexível para a entrega.

Bolsa hospitalar com dupla verificação – Não é demais dar uma olhada no que você colocou na sua bolsa de hospital. Veja se há algo que você possa ter esquecido que você ou o bebê possam precisar nos primeiros dias.

Dorme dormeRecupere o sono o máximo que puder com cochilos durante o dia também. Uma vez que seu bebê está em casa, o sono pode se tornar uma escassez, especialmente durante os primeiros meses!

Perguntas frequentes

1. Qual a precisão da data de vencimento da gravidez?

Cerca de 5% de todos os bebês nascem na data de parto. Um colossal 90% dos bebês nasce dentro de duas semanas de cada lado do bebê. Data de vencimento estimado. Qualquer período entre 37 e 42 semanas é considerado normal.

2. A data de vencimento pode mudar?

Sim, a data de vencimento pode mudar dependendo de diferentes fatores, como o desenvolvimento do feto, complicações na gravidez e a saúde geral da mãe.

3. Existem outros métodos para calcular a data de vencimento?

Sim. Os ultrassons também podem ajudá-lo a chegar a uma data prevista. Geralmente são realizadas entre oito e vinte semanas de gravidez. As medições das várias partes do corpo e dos órgãos do bebê ajudam médicos e radiologistas a chegarem a uma idade gestacional estimada. Os ultrassons do primeiro trimestre são considerados os mais precisos na estimativa da data de vencimento.

4. E se eu não souber minha última data de DUM (último período menstrual)?

Existem outras maneiras pelas quais seu médico pode determinar a data de vencimento, como um ultrassom.

5. E se você tiver ciclos longos ou períodos irregulares?

Uma roda de gravidez pode ajudar a calcular a data de vencimento do bebê em tais casos.

Além do benefício óbvio de saber quando é provável que seu filho nasça, saber quando você deve ser útil pode ser útil de outras maneiras. Ele fornece uma idéia do tempo que você tem em mãos para preparar o berçário e também ajuda a determinar quando iniciar sua gravidez e licença de maternidade. Mas lembre-se de que esta data é apenas uma aproximação e não algo para se estressar. Apenas mantenha o foco na sua saúde e no bem-estar do seu filho ainda não nascido enquanto conta os dias!

Aviso Legal: Esta informação não pretende substituir o aconselhamento médico de um profissional qualificado.