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Co-dormir não tem um limite de idade em nossa família

Co-dormir não tem um limite de idade em nossa família

Cortesia de Wendy Wisner

Tomei a decisão de co-dormir antes mesmo de ter meus próprios filhos. Na verdade, eu tinha cerca de nove anos quando decidi que deixaria meus futuros filhos dormirem perto ou comigo pelo tempo que precisassem.

Meus pais se divorciaram recentemente e minha irmã e eu estávamos dividindo o tempo entre a casa dos meus pais e a casa das minhas mães. Minha irmã tinha apenas quatro anos e a transição foi difícil para ela, principalmente à noite. Ela sempre dormiu com minha mãe, mas na casa dos meus pais isso não estava acontecendo. Lembro-me de ficar acordada até tarde com ela, às vezes acalmando-a até subindo em sua estreita cama de solteiro e deitando-se até ela adormecer.

Percebi ali e ali que todas as crianças precisam de proximidade, tanto de dia quanto à noite, e não havia como negar isso aos meus filhos quando me tornei pai.

Eu era uma menina de nove anos de princípios, apaixonada, e me apeguei nas minhas armas. Quando meu primeiro bebê nasceu, eu nem pensei em dormir ou não em dormir. Compartilhar a cama com meu bebê (seguimos todas as diretrizes de segurança do compartilhamento de cama com cuidado) era a única maneira de dormirmos. Era a única maneira que eu conhecia para fazer a amamentação funcionar.

Cortesia de Wendy Wisner

Além disso, ele era um bebê. Claramente, estar perto de seus pais durante a noite era algo que ele precisava e queria. Por que eu negaria a ele essa proximidade?

Mesmo quando ele ficou mais velho, continuamos a permitir que ele dormisse em nossa cama. Quando fiquei grávida de seu irmãozinho, nós o mudamos para sua própria cama, bem ao lado da nossa. Esse arranjo continuou por muitos anos.

Não é que eu não faça absolutamente nada para ensinar meus filhos a serem adormecidos independentes. Meus filhos sempre tiveram seus próprios quartos e camas, e nós os encorajamos a experimentar dormir em suas próprias camas, às vezes acampando com eles por uma ou duas noites.

Mas ambos geralmente acabam voltando ao nosso quarto. E tudo bem. Eles nos dizem coisas como, eu realmente quero estar perto de você à noite. Parece melhor assim. Eu nunca vi a lógica de negar a eles esse pequeno conforto.

Ambos os meus filhos são independentes em todos os sentidos. Eles não têm problemas de separação e fazem amigos facilmente. Eles são gentis, bem-comportados e auto-regulados. Mas eles precisam dos pais à noite. Caramba, eu também não gosto de dormir sozinha. Por que eles deveriam?

Cortesia de Wendy Wisner

Compartilhar uma cama ou um quarto com meus filhos não vem sem frustração às vezes. Nem sempre gosto de dormir ao lado de uma criança que me chuta a cabeça. Tivemos muitas conversas sobre etiqueta adequada no quarto. Definitivamente, existem boas discussões sobre o respeito do espaço pessoal de outras pessoas à noite. Eu tento pensar nessas coisas como experiências de aprendizado para meus filhos.

Quanto a quando você faz sexo? discussão, é fácil. Contanto que você tenha mais de um cômodo em sua casa, poderá sair depois que seus filhos adormecerem e fizerem a ação. Ou você se diverte durante a soneca ou quando seus filhos estão colados aos iPads. Não é ciência do foguete.

Quanto a quando todo o sono durante o tempo que você quer que a coisa termine, minha previsão sempre foi que, uma vez que meus filhos chegassem à adolescência, não houvesse nenhuma maneira de eles ainda quererem dormir conosco. anos atrás, pelo antropólogo Dr. James J. McKenna sobre o Japão, onde a maioria das crianças dorme.

Os pais (ou avós) japoneses costumam dormir próximos dos filhos até a adolescência, referindo-se a esse arranjo como um rio – a mãe é um banco, o pai outro, e a criança que dorme entre eles é a água, escreve McKenna.

Cortesia de Wendy Wisner

Não foi apenas a adorável metáfora do rio que ficou comigo, mas o fato de McKenna sugerir que dormir juntos termina na adolescência. Eu mantive isso no fundo da minha mente, imaginando se seria quando isso aconteceria para nós.

Como mãe de uma adolescente recém-criada, posso dizer que Sim, é quando acontece.

Para nós, a transição aconteceu sem nenhum estímulo de nós. Meu filho era pronto e agora ele dorme feliz e profundamente em seu próprio quarto. Mas ele sabe que sempre tem um lugar no nosso quarto, caso precise.

Obviamente, esse arranjo não funciona para todos. Entendo perfeitamente que muitas pessoas realmente precisam de seu próprio espaço para dormir bem. Também não acho que tenha que ser tudo ou nada. Muitos pais deixam seus filhos grandes em seus quartos quando eles têm um sonho ruim ou não estão se sentindo bem.

Eu também acho que ter seus filhos maiores ou adolescentes dormindo no seu quarto em período integral é muito mais comum do que as pessoas imaginam. É que, por ser um assunto tão tabu, muitas pessoas estão fechadas.

Estou aqui para lhe dizer que não há nada errado com isso. No final, as crianças ficam bem, e acho que ensinamos algo especial quando sabem que o conforto dos pais não termina quando as luzes se apagam. Ensinamos a eles que suas necessidades são importantes e que suas necessidades são ouvidas.

E eu juro, isso não dura para sempre. Assim como todos os aspectos da infância, nossos filhos mudam e crescem no seu próprio ritmo, principalmente se lhes dermos o que eles precisam ao longo do caminho.