Chutes de beb√™ no √ļtero s√£o maravilhosos para o crescimento e desenvolvimento

Chutes de beb√™ no √ļtero s√£o maravilhosos para o crescimento e desenvolvimento

Imagem: Shutterstock

A primeira vez que seu bebê chuta é uma experiência realmente emocionante! Esse é o momento em que você realmente sente o pequeno crescendo dentro de você, se comunicando com você de uma maneira que somente vocês dois podem entender.

Com isso dito, você ficará satisfeito em saber que os chutes do seu bebê ainda não nascido são uma saudação para você e seu pai, mas uma maneira de maximizar seu crescimento e desenvolvimento!

Um estudo publicado no Jornal da Sociedade Real descobriu que abanar no √ļtero na verdade, pode auxiliar no desenvolvimento dos ossos do beb√™ (1). Eles analisaram a natureza e a intensidade dos chutes durante v√°rios est√°gios de crescimento dentro do √ļtero, e foi isso que eles descobriram.

  • Entre 20 e 30 semanas: Os chutes dos beb√™s se tornam muito mais fortes, conforme revelado pelas imagens de resson√Ęncia magn√©tica desses chutes.
  • A intensidade do chute determina o estresse nas articula√ß√Ķes de Babys: Se o chute for forte, o estresse nas articula√ß√Ķes pode ser maior e vice-versa.
  • A frequ√™ncia de chutes √© reduzida para 35 semanas: Durante a 35¬™ semana de gravidez, os chutes do beb√™ s√£o reduzidos porque eles n√£o t√™m muito espa√ßo para se mover.
  • O crescimento e a press√£o aumentam continuamente: Embora o beb√™ n√£o chute tanto, a press√£o nas articula√ß√Ķes e nos ossos da perna continua a aumentar, ajudando-os a crescer.
  • Movimento No √ļtero √Č a chave do crescimento: Segundo o estudo, os movimentos corretos desempenham um papel importante no crescimento fetal, o que explica por que os beb√™s prematuros geralmente acabam com dist√ļrbios articulares ou √≥sseos.
  • B√™b√™s No √ļtero Os movimentos afetam a sa√ļde dos adultos: Embora sejam necess√°rias pesquisas mais conclusivas a esse respeito, j√° existem estudos que estabelecem uma liga√ß√£o entre a sa√ļde √≥ssea em est√°gios posteriores da vida (por exemplo, osteoartrite) e os movimentos fetais (2).

Considerando os benef√≠cios do chute fetal, n√£o o culparemos se voc√™ quiser estimular esses movimentos por conta pr√≥pria! Aqui est√£o quatro maneiras de incentivar seu beb√™ a chutar quando ele est√° no √ļtero.

Os chutes no √ļtero s√£o maravilhosos para o crescimento e o desenvolvimento1

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1. deitar

Você pode optar por ficar do lado esquerdo ou direito, o que for mais confortável. Fique na cama por 2 horas e tente sentir os movimentos de seus bebês. Seu bebê se moverá várias vezes quando estiver deitado.

2. Beba ou coma qualquer coisa

Qualquer coisa que seja segura e permitida. Beber ou comer vai acordar seu beb√™ e faz√™-lo se mexer. Al√©m disso, tamb√©m alimentar√° o metabolismo de seus beb√™s, o que levar√° a no √ļtero exerc√≠cio.

3. Tocar m√ļsica

Assim como uma can√ß√£o de ninar os coloca para dormir, a m√ļsica tamb√©m pode acordar seu beb√™ e faz√™-lo mover-se ao ritmo do seu ventre! Qualquer tipo de m√ļsica seria suficiente.

4. Respire fundo

Não se envolva demais em tentar levar seu bebê a chutar. A intensidade e a frequência de cada mãe são diferentes, então relaxe e deixe acontecer naturalmente. No entanto, se você não notar nenhum movimento, chame seu médico imediatamente.

Movimentos menos frequentes são motivo de preocupação?

Movimentos menos frequentes são motivo de preocupação?

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Os beb√™s podem come√ßar a se mover no √ļtero j√° √†s 13 semanas (3). No entanto, as m√£es n√£o as sentem nesta fase, com os movimentos palp√°veis ‚Äč‚Äčapenas entre 16 e 25 semanas. Esses chutes leves podem ser tranquilizadores de que seu beb√™ est√° crescendo bem. No entanto, a intensidade e a frequ√™ncia dos chutes caem ao redor e ap√≥s a 32¬™ semana de gravidez, portanto n√£o h√° nada para alarmar nesta fase.

Com isso dito, voc√™ deve ligar para o seu m√©dico se notar que os movimentos diminu√≠ram repentina e drasticamente; se seu beb√™ dorme no √ļtero por mais de 90 minutos e se voc√™ n√£o sentir nenhum deles ap√≥s 32 semanas (4). Idealmente, voc√™ deve senti-los at√© entrar em trabalho de parto.

A gravidez √© um dos melhores momentos da vida de qualquer dos pais, por isso n√£o entre em p√Ęnico por tudo. Apenas aproveite o passeio e tenha cuidado ao prosseguir para ter uma gravidez feliz e um beb√™ saud√°vel.

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