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Celexa (Citalopram) e ganho de peso

Embora a pesquisa mostre que, em geral, a quantidade de peso que uma pessoa provavelmente ganha ao tomar Celexa ou outro SSRI tende a ser mínima,O que outras pessoas estão dizendopara algumas pessoas que vêem seu peso subir um pouco, pode ser um incômodo. Se você é um deles, pode ser útil saber que existem maneiras de lidar com o ganho de peso ao tomar Celexa.

Por que os SSRIs como a Celexa causam ganho de peso

Os especialistas não sabem ao certo por que os SSRIs têm o potencial de colocar libras nas pessoas que os tomam. Uma teoria é que os medicamentos afetam o metabolismo do corpo, de modo que queima calorias mais lentamente. Outra é que os ISRS desencadeiam um aumento no apetite, fazendo com que uma pessoa coma demais.

Outra hipótese de por que algumas pessoas ganham peso enquanto estão no SSRI é que, para elas, a depressão mata o apetite: quando estão se sentindo mal, não comem e, portanto, perdem peso. Uma vez que eles começam a tomar medicamentos que os fazem se sentir melhor, seu interesse pela comida retorna e eles começam a comer mais e, naturalmente, ganham alguns quilos. Certamente eles ganham peso, mas pode ser o suficiente para retornar ao seu peso normal – para não superar um número saudável na balança.

Como perder o peso extra

Se você ganhou peso enquanto tomava Celexa e isso é suficiente para incomodá-lo – apesar de o medicamento aliviar ou não os sintomas da depressão – converse com seu médico. Gerenciar seu peso com um antidepressivo não é tão diferente de fazê-lo quando você não está. Só não pare de tomar a droga. Indo frio peru fora de um ISRS pode levar à síndrome de descontinuação,O que outras pessoas estão dizendouma variedade de sintomas desagradáveis ​​de abstinência. Aqui estão outras medidas menos drásticas que você pode tomar para perder peso enquanto estiver tomando um antidepressivo.

  • Coma menos. Observe onde calorias extras podem estar entrando na sua dieta. Alguns culpados típicos são refrigerantes e carboidratos açucarados. Simplesmente desistir dessas coisas ou reduzir pode ser suficiente para ajudá-lo a perder peso. Seu médico pode encaminhá-lo a um nutricionista se você precisar de ajuda para descobrir como alterar sua dieta diária.
  • Mova mais. Participe de uma academia ou aula de ginástica, invista em uma bicicleta nova e elegante ou pegue um cachorro – há pesquisas mostrando que as pessoas que têm uma tendem a se exercitar e a ser mais felizes.O que outras pessoas estão dizendoLembre-se de que, além de queimar calorias, o exercício também pode ajudar a aliviar a depressão; portanto, com essa tática, você ganha duas vezes. Se você é novo no exercício, verifique com seu médico antes de começar, apenas para ter certeza de que está fisicamente preparado para isso.
  • Mude sua medicação. O ganho de peso é mais provável com alguns antidepressivos do que outros.O que outras pessoas estão dizendoÉ possível que o seu médico possa prescrever um novo SSRI que não o faça engordar, ou ele pode tentar um não-SSRI, como o Wellbutrin (bupropiona).

Uma palavra de Verywell

Se você está preocupado com o fato de ter ganho peso excessivo ao tomar Celexa e não ter conseguido perdê-lo por conta própria, converse com seu médico sobre o problema. É possível que você possa mudar para um medicamento diferente com menos efeitos colaterais relacionados ao peso.