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Beber muito pode adicionar 4 cm à cintura

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Bebedores di√°rios, por favor, tome nota. Os pesquisadores agora revelam que o consumo excessivo de √°lcool na velhice estava associado a uma cintura de 1,5 cm (4 cm) maior e ao aumento do risco de derrame em homens. No entanto, parar de beber em qualquer momento da vida provavelmente ser√° ben√©fico para a sa√ļde em geral. O estudo, publicado na revista V√≠cio, examinaram a associa√ß√£o entre o consumo excessivo de √°lcool ao longo da vida e uma s√©rie de indicadores de sa√ļde, incluindo doen√ßas cardiovasculares. Leia tamb√©m – O excesso de √°lcool pode levar √† embriaguez em mulheres jovens: 5 rem√©dios naturais para parar de beber

“O uso indevido de √°lcool, apesar da percep√ß√£o comum dos jovens, o consumo excessivo de √°lcool √© comum entre os adultos mais velhos, com as interna√ß√Ķes hospitalares relacionadas ao √°lcool na Inglaterra sendo as mais altas entre os adultos com mais de 50 anos”, disse a primeira autora do estudo, Linda Ng Fat, da University College. Londres no Reino Unido. Leia tamb√©m – Raz√Ķes apoiadas pela ci√™ncia por tr√°s do ganho de peso, mesmo depois de se exercitar regularmente

Para as descobertas, os pesquisadores usaram dados da coorte “Whitehall II”, que coletou informa√ß√Ķes de funcion√°rios p√ļblicos do Reino Unido, com idades entre 34 e 56 anos no in√≠cio do estudo, desde 1985-88. A amostra final deste estudo foi composta por 4.820 idosos, com idades entre 59 e 83 anos. A idade m√©dia (m√©dia) era de 69 anos e 75% eram do sexo masculino. Um bebedor pesado foi identificado usando o Teste de Identifica√ß√£o de Dist√ļrbios do Uso de √Ālcool para Consumo (AUDIT-C). Leia tamb√©m – Cuidado! Beber muito pode aumentar sua cintura, risco de derrame

A ferramenta de triagem consiste em apenas tr√™s perguntas e avalia com que frequ√™ncia voc√™ bebe, quanto bebe e com que frequ√™ncia bebe (tome seis ou mais bebidas). Os participantes foram solicitados em uma √ļnica ocasi√£o a concluir o AUDIT-C retrospectivamente para cada d√©cada de sua vida, de 16 a 19 a 80 anos ou mais. Essas informa√ß√Ķes foram usadas para categorizar seu padr√£o de consumo ao longo da vida: bebedor nunca perigoso, ex-bebedor de risco precoce (parado antes dos 50 anos), ex-bebedor de risco posterior (parado aos 50 anos ou mais), bebedor de risco atual e bebedor de risco consistente ( durante cada d√©cada de sua vida).

Mais da metade dos bebedores (56%) havia bebido perigosos em algum momento de sua vida, sendo 21% bebedores perigosos atuais e 5% bebedores perigosos consistentes. Os resultados mostraram que os ex-bebedores perigosos em média tinham uma cintura 1,17 cm maior do que os que nunca bebem, enquanto os ex-bebedores perigosos mais tarde, os bebedores perigosos atuais e os bebedores perigosos consistentes tinham uma circunferência da cintura 1,88 cm, 2,44 cm e 3,85 cm maior. respectivamente.

No geral, a pesquisa descobriu que o consumo excessivo de álcool ao longo da vida está associado a pressão arterial mais alta, pior função hepática, aumento do risco de acidente vascular cerebral, circunferências da cintura maiores e índice de massa corporal (IMC) mais tarde na vida, mesmo se você parar de beber muito antes dos 50 anos .

Publicado: 2 de abril de 2020 8:39 | Atualizado: 2 de abril de 2020 8:41