Alguns juram que um bebê deve estar deitado de costas ou de bruços, enquanto outros afirmam que dormir do lado dele é o melhor. Neste artigo, essas perguntas são respondidas entre muitas outras, mesmo que dormir ao seu lado seja seguro para bebês.
Por que é importante que seu bebê durma na posição correta?
SIDS ou Síndrome da Morte Súbita Infantil refere-se à morte súbita de crianças menores de um ano de idade. Os SMSI geralmente ocorrem como resultado direto de acidentes fatais de sono em bebês, tornando extremamente importante garantir que seu filho use um padrão de sono seguro. A SMSI ocorre principalmente quando o bebê também está dormindo. Portanto, é imperativo que a criança sempre durma na posição correta.
Dormir de lado é seguro para bebês?
Um bebê pode dormir ao seu lado? Não dormir ao seu lado não é uma opção segura para as crianças, pois pode levar diretamente a várias condições de saúde na criança.
1. Mudança de cor do arlequim
Nessa condição, o lado em que o bebê está dormindo muda de cor para rosa ou vermelho, enquanto a outra metade não é afetada. Sempre existe uma linha clara de demarcação que atravessa o centro do corpo da criança, com os dois lados marcadamente diferentes. O lado de dormir será rosa brilhante ou vermelho, enquanto o outro lado será normal. Isso ocorre quando a criança dorme ao seu lado por horas. No entanto, deve-se notar que, embora possa parecer alarmante, essa condição não tem efeitos negativos sobre a criança. A condição é benigna e as cores desaparecem minutos após a troca do lado do bebê. Acredita-se que esta condição ocorra devido à gravidade que afeta o fluxo sanguíneo nos vasos sanguíneos imaturos da criança, causando o acúmulo de glóbulos vermelhos perto da pele.
Tratamento
Nenhum tratamento é necessário para essa condição, pois as cores desaparecem minutos após a alteração da posição da criança.
2. cabeças chatas
Em tenra idade, o crânio da criança é macio e maleável. Isso permite que o cérebro cresça e se expanda, e o crânio também se expande na mesma proporção. As cabeças chatas ocorrem quando a pressão se acumula em algum lugar do crânio, causando côncava ou achatada, ou até afundando para dentro. Isso pode acontecer se a criança for colocada na mesma posição repetidamente, para que a área de contato na cabeça seja a mesma. Cabeças chatas podem ocorrer em crianças, mesmo que a criança esteja dormindo em linha reta, mas sua cabeça estava virada para o lado. A forma inadequada do crânio pode fazer com que o cérebro não possa se expandir, levando a um atraso no crescimento do cérebro.
Tratamento
O tratamento consiste em usar aparelho chamado capacete de bebê para corrigir o problema. São fabricados por fabricantes ou hospitais certificados e ajudam a reposicionar o crânio da criança.
3. Torcicolo
O torcicolo é caracterizado pela inclinação anormal do pescoço da criança em uma direção, devido ao encurtamento severo do músculo esternocleidomastóideo que liga o lado lateral da cabeça à clavícula. Como os músculos da criança ainda estão sensíveis e em crescimento, eles podem ser afetados e encurtados dormindo repetidamente de lado ou até virando a cabeça.
Tratamento
A rigidez nos músculos da criança pode ser liberada através de fisioterapia ou de um equipamento de recuperação. O arnês geralmente é enrolado no corpo do bebê e tem uma almofada macia perto do pescoço. Esta almofada empurra efetivamente a cabeça na direção oposta, trazendo gradualmente o pescoço para a posição normal.
4. Risco de asfixia
A torção é criada na traquéia, dificultando a respiração da criança. Em alguns casos, alimentos regurgitados podem se acumular perto da abertura traqueal e isso resulta em outro risco de asfixia. Dormir de barriga para baixo é mais provável quando o bebê dorme de lado, e isso pode aumentar o risco de SMSI.
Tratamento
Não há tratamento para isso, a melhor coisa a fazer é impedir que seu filho durma do lado dele.
E se o bebê não estiver confortável dormindo de costas?
Não se trata do conforto da criança – a segurança é uma prioridade mais alta em comparação ao conforto. Você deve acostumar seu bebê a dormir de costas, incentivando-o a dormir na postura correta. Você nunca deve deixar que ele saiba como é conveniente mentir ao seu lado. Isso pode ser feito fazendo-o dormir de costas desde tenra idade, o mais rápido possível. Dessa forma, a criança se acostuma a dormir assim, mesmo que não se sinta à vontade com a posição.
Precauções para evitar que o bebê durma de lado
Algumas das precauções incluem:
1. Coloque seu bebê de costas
É uma maneira fácil de garantir que seu filho não durma do lado dele. Apenas certifique-se de deitá-lo de costas quando você o deitar, seja o berço ou o berço dele. Essa posição também reduz as chances de infecções do trato respiratório superior na criança.
2. Eliminar estruturas de suporte desnecessárias
Em muitos berços ou camas, você encontrará itens que não beneficiam o bebê de nenhuma maneira. Isso inclui travesseiros domésticos e até amortecedores de berço, que podem afetar negativamente a posição de dormir de uma criança.
3. Sem posicionadores de sono
A maioria dos posicionadores ou cunhas de sono é projetada para garantir que seu filho dorme de lado, o que não é uma boa posição para dormir. Mesmo que o posicionador ajude seu filho a dormir de costas, ele deve ser evitado – eles demonstraram representar um risco de asfixia para as crianças.
4. Reduzir fraldas
As fraldas criam uma superfície cilíndrica ao redor do bebê, facilitando a rolagem enquanto dorme. Portanto, você precisa cortar fraldas, pois também aumenta o risco de SMSL.
5. Mudar de posição
Para reduzir o risco de cabeça chata em crianças, mude a posição da cabeça em cada alternativa à direita. Mova a cabeça esquerda e direita à noite alternadamente, quando estiver deitado de costas.
Quando os bebês podem dormir do lado deles?
Durante o primeiro ano de sua vida, é essencial que a criança se deite apenas de costas. Depois disso, o esôfago, a traquéia e o mecanismo respiratório são bastante desenvolvidos; portanto, é seguro para ele deitar de lado.
O que acontece se o bebê virar para o lado enquanto dorme?
Recém-nascidos dormindo de lado Deve ser evitado completamente, então você deve observar seu filho durante o primeiro ano para ver se ele se vira enquanto dorme. O bebê que dorme de lado em 3 meses ainda é ruim, apenas por volta dos 6 meses os músculos ficam fortes o suficiente para segurar a criança deitada de bruços. Quando a criança se vira sozinha, significa que o risco de se afogar durante o sono é baixo; no entanto, não deve ocorrer menos de seis meses.
Dormir do seu lado não é bom para crianças menores de 12 meses e é uma prática insegura. Somente após um ano de desenvolvimento, os músculos e órgãos internos da criança ficam fortes o suficiente para reduzir o risco de asfixia, de modo que o bebê não deve ficar deitado de bruços ou de lado durante o primeiro ano de vida. tempo de vida.
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