BebĂȘ de 12 meses – marcos de desenvolvimento, crescimento, alimentação e muito mais

BebĂȘ de 12 meses - marcos de desenvolvimento, crescimento, alimentação e muito mais

Imagem M / Getty Images

Pode ser difĂ­cil de acreditar, mas seu bebĂȘ tem 1 ano de idade. * Abraços * Feliz aniversĂĄrio para o seu pequeno raio de sol! Este ano voou em um borrĂŁo de fraldas, cobertores, visitas de mĂ©dicos, risadinhas e os aconchegantes doces que vocĂȘ jĂĄ teve. E agora, vocĂȘ oficialmente tem um bebĂȘ em suas mĂŁos.

Ou, para ser mais preciso, em qualquer lugar, menos nas suas mĂŁos. Porque nessa idade, seu filho quer explorar tudo ao participar de atividades com o bebĂȘ. Se eles ainda estĂŁo engatinhando e cruzando ou deram os primeiros passos, estĂŁo exercendo sua independĂȘncia recĂ©m-descoberta a cada passo.

Naturalmente, vocĂȘ provavelmente estĂĄ curioso para saber se seu bebĂȘ de 12 meses estĂĄ no caminho certo. Bem, aqui estĂŁo alguns dos marcos que vocĂȘ poderĂĄ ver nas prĂłximas semanas.

Marcos de desenvolvimento e crescimento do seu bebĂȘ de 12 meses

Quanto pesa uma criança de 12 meses?

Assim como no mĂȘs passado, vocĂȘ pode notar que o ganho de peso do bebĂȘ diminuiu um pouco, isso Ă© normal, pois seu filho estĂĄ gastando muita energia hoje em dia. Como regra geral, eles provavelmente estĂŁo consumindo entre 15 a 30 gramas por semana. Mas cuidado! Os surtos de crescimento nessa idade sĂŁo comuns.

De acordo com a Organização Mundial de SaĂșde, o peso mĂ©dio de uma menina de 1 ano Ă© 19,10 libras. O peso mĂ©dio de um bebĂȘ de 1 ano Ă© 21,3 libras. Se o seu bebĂȘ ainda nĂŁo atingiu essas mĂ©dias, provavelmente nĂŁo hĂĄ nada com que se preocupar. Eles tĂȘm progredido constantemente em peso Ă  medida que crescem? Isso Ă© importante. Os bebĂȘs vĂȘm em todas as formas e tamanhos diferentes. Se vocĂȘ estĂĄ preocupado que algo esteja errado, entre em contato com seu mĂ©dico.

Quanto e com que frequĂȘncia vocĂȘ alimenta um bebĂȘ de 12 meses?

AtĂ© o momento, o leite materno e / ou a fĂłrmula costuma ser a principal fonte de nutrição do bebĂȘ, e a Stanford Children’s Health ainda recomenda que o bebĂȘ receba entre 24 a 30 onças por dia, distribuĂ­do entre 3 a 4 mamadas. No entanto, esse tambĂ©m pode ser o mĂȘs em que seu bebĂȘ começa a realmente mudar seus hĂĄbitos de amamentar ou mamadeira. Eles podem agir reticentes em amamentar ou mamadeira em favor de comer mais sĂłlidos. Heck, vocĂȘ pode ter que trabalhar duro para fazĂȘ-los comer muito de qualquer coisa. As crianças de um ano sĂŁo notoriamente volĂșveis, mas seu apetite geralmente diminui porque elas simplesmente nĂŁo precisam de tantas calorias quanto o de uma criança. Eles tambĂ©m sĂŁo melhores em indicar quando estĂŁo com fome (ou nĂŁo).

Entre os sĂłlidos e o leite materno e / ou a fĂłrmula, o bebĂȘ deve comer ou beber a cada 2 a 3 horas (5 ou 6 vezes por dia). Isso dĂĄ cerca de 3 refeiçÔes e 2 a 3 lanches.

Quais sólidos uma criança de 12 meses pode comer?

A Stanford Children’s Health recomenda integrar os seguintes alimentos ao cardĂĄpio de seu bebĂȘ de 12 meses: 5 a 8 colheres de sopa de cereal infantil fortificado com ferro, misturado com fĂłrmula ou leite materno; 2 a 4 colheres de sopa de frutas cozidas amassadas ou coadas, 2 vezes por dia; 2 a 4 colheres de sopa de pedaços de legumes triturados e macios, 2 vezes por dia; e 2 a 3 colheres de sopa de carnes de mesa picadas e peixe sem espinhas ou queijo macio, 2 vezes por dia.

Como o bebĂȘ provavelmente estĂĄ pronto para os petiscos agora, os lanches sĂŁo a vida. Os petiscos para seu bebĂȘ de 12 meses de idade podem incluir abacate, torrada, bolos de arroz sem sal / sem açĂșcar, ovos cozidos, omelete com “dedos”, fatias de pepino, pastĂ©is de bebĂȘ, iogurte natural, feijĂŁo verde cozido, biscoitos de araruta, queijo cottage, e pudim.

Quanto leite meu bebĂȘ de 12 meses deve beber?

Se vocĂȘ estiver amamentando, continue seguindo. Mas se vocĂȘ estĂĄ alimentando o bebĂȘ com fĂłrmula, pode estar pronto para mudar para o leite de vaca. Segundo a Academia Americana de Pediatria, este seria o primeiro mĂȘs adequado para fazer a troca. Durante o primeiro ano, o leite de vaca e as fĂłrmulas com pouco ferro podem nĂŁo ser bem toleradas pelo sistema digestivo do bebĂȘ. Com 1 ano de idade, seu bebĂȘ deve consumir cerca de 16 a um mĂĄximo de 23 onças de leite integral por dia.

Se seu bebĂȘ for alĂ©rgico ao leite de vaca ou se vocĂȘ preferir alternativas por outros motivos, peça ao pediatra uma alternativa Ă  base de plantas. Exemplos incluem leite de soja, leite de arroz de nozes, leite de aveia, leite de cĂąnhamo e muito mais.

Quanto deve dormir uma criança de 12 meses?

Temos boas notĂ­cias e algumas nĂŁo tĂŁo boas. Portanto, para as boas notĂ­cias primeiro: as crianças precisam de 11 a 14 horas de sono em um perĂ­odo de 24 horas. Na extremidade alta desse espectro, 11 horas desse sono ocorrem durante a noite. Isso significa mais sono para vocĂȘ, certo? Bem, talvez.

Por volta dos 12 meses de idade, seu bebĂȘ pode começar a resistir a ir para a cama e, quando vai dormir, pode sentir inquietação. O bebĂȘ tambĂ©m pode sofrer pesadelos com piores terrores noturnos. Se dobrar sua agenda e criar uma rotina noturna relaxante nĂŁo ajuda, fale com o pediatra do bebĂȘ.

Marcos fĂ­sicos, sociais e cognitivos do seu bebĂȘ de 12 meses

Quantos dentes um bebĂȘ de 12 meses deve ter?

Os dentes de alguns bebĂȘs começam a entrar em erupção aos 6 meses de idade (ou mais cedo!). Mas a dentição geralmente acontece entre 6 e 12 meses. Isso significa que seu bebĂȘ pode ter alguns bonitinhos fofinhos, vamos lĂĄ, todas as mĂŁes estĂŁo chegando agora. O primeiro dente a entrar Ă© geralmente um dente mĂ©dio da frente na mandĂ­bula inferior, chamado incisivo central, que geralmente se apresenta entre os meses 9 e 10. Aos 11 meses, o bebĂȘ pode receber o incisivo lateral, que Ă© o dente na mandĂ­bula inferior prĂłximo ao incisivo central. Aos 12 meses de idade, seu bebĂȘ tubarĂŁo pode ver o incisivo lateral em sua mandĂ­bula superior entrar em erupção.

De um modo geral, o bebĂȘ recebe 1 dente por mĂȘs quando os dentes começam a entrar. Se a criança de 12 meses ainda nĂŁo tem dentes, mencione-o ao pediatra do bebĂȘ na visita de bem-estar deste mĂȘs. Caso contrĂĄrio, comece a escovar os dentes que aparecerem com um pouquinho de creme dental (do tamanho de um grĂŁo de arroz). VocĂȘ tambĂ©m pode ir em frente e agendar uma visita ao dentista.

Um bebĂȘ de 12 meses pode andar?

Oh, mamĂŁe, vocĂȘ estĂĄ nessa agora! Nesta idade, seu pequeno foguete provavelmente estĂĄ entrando em tudo. Eles podem sentar-se sem apoio. Eles gostam de se colocar em pĂ©. Eles estĂŁo rastejando, rastejando, navegando. E, vocĂȘ adivinhou, eles podem atĂ© estar andando agora. Com 1 ano de idade, seu bebĂȘ jĂĄ pode estar por aĂ­.

Obviamente, isso nĂŁo significa que seu bebĂȘ estĂĄ atrasado se ainda nĂŁo deu os primeiros passos. Desde que usualmente seus membros sejam iguais e pareçam estar ativos de outra forma, eles podem apenas esperar atĂ© se sentirem prontos. Alguns bebĂȘs nĂŁo andam atĂ© bem depois do primeiro aniversĂĄrio, entĂŁo fique tranquilo.

Quais sĂŁo algumas das bandeiras vermelhas de 12 meses?

Pode ser totalmente normal que alguns bebĂȘs atinjam marcos antes do previsto e outros se movam em um ritmo mais lento. Como todas as crianças sĂŁo diferentes, nĂŁo deve ser surpresa que o progresso delas tambĂ©m possa ser. Mas existem algumas bandeiras vermelhas que vocĂȘ pode observar quando seu bebĂȘ tiver 12 meses.

De acordo com a ClĂ­nica Mayo, ligue para o mĂ©dico do bebĂȘ se ele nĂŁo engatinha ou arrasta constantemente um lado do corpo enquanto engatinha, nĂŁo usa gestos como acenar, nĂŁo aponta para objetos ou fotos, nĂŁo balança ou pode ‘ NĂŁo fique com ajuda.

O que o bebĂȘ deve dizer aos 12 meses de idade?

Outra coisa super divertida de ter um bebĂȘ de 12 meses? Suas habilidades de linguagem cresceram aos trancos e barrancos! Embora seu filho provavelmente ainda nĂŁo esteja totalmente falando, vocĂȘs dois estĂŁo se saindo muito bem nessa coisa de comunicação. Eles reconhecem palavras para itens comuns, como “sapato” ou “bola”. Eles se viram e olham na direção dos sons e tentam imitar os sons da fala. Eles podem entender instruçÔes simples como “venha aqui” ou, nosso favorito, “me dĂȘ um beijo”. Seu bebĂȘ pode atĂ© estar dizendo algumas palavras simples, como “mamĂŁe”, “dada”, “oh-oh” ou “nĂŁo”.

Reforce suas crescentes habilidades linguĂ­sticas lendo para elas o mĂĄximo possĂ­vel, repetindo as palavras em voz alta e incentivando-as quando aprenderem uma nova palavra.

SaĂșde do seu bebĂȘ de 12 meses

Uma criança de 12 meses precisa de um exame?

VocĂȘ tem 1 ano agora claro seu mĂ©dico quer ver quanto seu feijoinho brotou. Isso parecerĂĄ muito com um check-up tĂ­pico de um bebĂȘ bem. O peso, o comprimento, a circunferĂȘncia da cabeça e a frequĂȘncia cardĂ­aca do seu filho serĂŁo medidos e registrados. Antes de sair, vocĂȘ provavelmente receberĂĄ um cartĂŁo mostrando onde o bebĂȘ fica percentual no grĂĄfico de crescimento. O mĂ©dico farĂĄ um exame fĂ­sico enquanto seu presente estiver com o bebĂȘ despido. E eles vĂŁo querer fazer perguntas sobre desenvolvimentos importantes na vida de seu bebĂȘ, alĂ©m de conceitos bĂĄsicos como comer, fazer cocĂŽ e dormir.

Se seu filho estiver em risco de algum distĂșrbio ou condição especĂ­fica, o mĂ©dico do seu bebĂȘ poderĂĄ solicitar exames adicionais.

Que imunizaçÔes uma criança de 12 meses recebe?

A verificação de bem-estar de 12 meses tambĂ©m traz a prĂłxima rodada de imunizaçÔes. Dependendo do programa de imunização do seu mĂ©dico, a criança de 12 meses pode receber vacinas para protegĂȘ-lo do sarampo, caxumba e rubĂ©ola (MMR); hepatite A (Hep A); varicela (varicela); haemophilus influenzae tipo b (Hib); pneumocĂłcica (PCV).

Escrito por Julie Sprankles.

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