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Atenção positiva: superando obstáculos

atenção positiva superando obstáculos

Última atualização em 13 de dezembro de 2018

A alegria de levar seu beb√™ para casa √© indescrit√≠vel. Todos est√£o ocupados prestando aten√ß√£o √†s suas necessidades e demandas. √Č natural ver que um rec√©m-nascido recebe mais aten√ß√£o em compara√ß√£o com filhos adultos. No entanto, com o passar dos dias, as tarefas di√°rias compartilham essa aten√ß√£o e outras coisas se tornam mais importantes. Mas voc√™ deve se lembrar que o cuidado positivo √© essencial para o desenvolvimento saud√°vel dos rec√©m-nascidos. Quanto mais apegado voc√™ estiver ao seu filho, mais seguro e amado ele se sentir√°.

Se você é o principal cuidador de seu bebê, precisa garantir que ele receba toda a atenção que merece. Às vezes, vários obstáculos à atenção positiva se desenvolvem a partir das demandas mundanas da vida cotidiana. Esses problemas podem prejudicar seus cuidados e amor pelo seu recém-nascido. Isso de forma alguma significa que você ama seu filho menos do que antes, mas você pode estar aquém de demonstrar seu amor.

Obst√°culos aos cuidados positivos e solu√ß√Ķes para super√°-los

As possibilidades que podem representar um desafio para atenção positiva incluem:

1. M√£es que trabalham

Situação: Muitas mulheres estão trabalhando hoje mães. Eles precisam ingressar no trabalho alguns dias ou meses após o parto. No momento, o bebê não tem idade suficiente para lidar com a ausência de sua mãe. A ausência prolongada da mãe torna o recém-nascido irritado, chateado e inseguro.

Solução: Uma mãe que trabalha tem que marcar seu dia com sabedoria. A maioria dos locais de trabalho permite que novas mães amamentem. Tire um tempo para cuidar do seu bebê pelo menos duas vezes por dia durante o horário de trabalho. Não importa se o tempo de sua reunião com o bebê é curto, mas sua visão e companhia certamente o acalmarão bastante. Fale com ele com uma voz cantante, abrace-o, brinque com ele e conforte-o, colocando-o no seu colo quando estiver perto do seu pequeno.

2. Estresse

Situação: Uma mãe pode enfrentar estresse em sua vida, seja no trabalho ou no estresse familiar, doenças ou qualquer tipo de estresse que possa levar a uma situação em que é difícil cuidar do bebê. Você pode perder a paciência com frequência e mostrar raiva do seu filho.

Solução: Não mostre mau humor ou raiva ao seu filho, não fale com ele duramente e nunca bata nele. Qualquer que seja a causa do problema, primeiro tente desviar sua mente enquanto estiver na companhia de seu recém-nascido. Respire fundo e tente entender que seu bebê precisa e não consegue entender por que pode estar reagindo do jeito que está. Estes são meses muito cruciais na vida de seu filho, quando você não pode deixá-lo em paz. Fique com seu bebê, ame-o o máximo que puder. Todo o seu estresse derreterá naturalmente.

3. Você não se sente feliz

Situação: Pode haver momentos em que você esteja de mau humor e não sinta vontade de brincar ou sorrir para seu bebê. Você pode ser pego em seus pensamentos e esquecer de prestar muita atenção ao seu pequeno e às necessidades dele.

Solu√ß√£o: √Č normal estar de mau humor algumas vezes. Isso n√£o significa que voc√™ √© um pai ruim ou que n√£o ama seu beb√™. Voc√™ nem sempre pode ser feliz e feliz. Fa√ßa uma pausa e passe algum tempo sozinho at√© sentir vontade de recuperar e abra√ßar seu beb√™.

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4. problemas de sa√ļde

Situa√ß√£o: √Äs vezes, sua sa√ļde pode n√£o permitir que voc√™ despeje todo o amor e carinho de seu beb√™. Voc√™ pode se sentir deprimido e n√£o quer que seu filho pegue a infec√ß√£o.

Solução: Certifique-se de cuidar bem de si mesmo enquanto administra sua casa e cuida do seu bebê. Se você ficar doente, toda a sua rotina pode ficar confusa. Mantenha um estilo de vida saudável para que você possa estar lá quando precisar.

5. Problemas de relacionamento

Situação: Se você teve uma briga com seu parceiro ou parente ou teve problemas em outros relacionamentos que são importantes para você, isso pode afetar o vínculo com o seu pequeno. Você pode não conseguir se concentrar no seu bebê, pois ele provavelmente ficará chateado e emocionalmente esgotado.

Solu√ß√£o: Assim que se tornarem pais, eles ter√£o que assumir muitas responsabilidades, incluindo requisitos financeiros, emocionais e f√≠sicos. √Č importante que cada parceiro em cada relacionamento compreenda as dificuldades do outro indiv√≠duo e ofere√ßa suporte de todas as maneiras poss√≠veis. N√£o mantenha as coisas embaladas, mas fa√ßa-as o mais r√°pido poss√≠vel. Quanto mais r√°pido voc√™ lidar com esses problemas emocionais, mais r√°pido poder√° voltar ao seu beb√™ com uma mente feliz e relaxada.

Portanto, não se sinta pressionado, basta servir as necessidades do seu recém-nascido de maneira positiva e passar um tempo de qualidade com ele. Dessa maneira, seu bebê se sentirá amado e querido e ficará feliz e saudável.