Às vezes você precisa se afastar do seu filho - e tudo bem

Às vezes você precisa se afastar do seu filho Рe tudo bem

Às vezes você precisa se afastar do seu filho - e tudo bem

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Eu amo meu filho, mas às vezes ele pode ser esmagador. Ele tem quatro anos, então eu não o culpo, mas ele é teimoso. E às vezes ele não quer ouvir, e fica frustrado quando as coisas não acontecem do seu jeito. Eu posso ser muito.

Por mais que eu tente não deixar isso me incomodar, às vezes isso acontece. E quando isso acontece, às vezes eu só preciso de um minuto para reunir meus pensamentos e me acalmar para que eu possa ser o pai que ele merece, e não ficar com raiva o suficiente para dizer ou fazer algo do qual me arrependo quando minha cabeça estiver clara.

Não há problema em se afastar de nossos filhos, às vezes, especialmente quando se trata de momentos de alta pressão em que é uma questão de nossa sanidade.

Fugir não é fácil de fazer; Eu me senti imensamente culpado nas primeiras vezes que fiz isso. Lembro-me de uma vez, depois de um impasse muito tenso sobre escovar os dentes, meu filho estava gritando e chorando no banheiro e eu estava a cerca de dois segundos de explodir. Tive um vislumbre de mim mesma no espelho e pude ver o quão ameaçadora devia ter olhado para o meu filho, e congelei. Este não era o tipo de pai que eu queria ser. Então eu parei.

Eu te amo muito, mas mam√£e est√° muito frustrada agora e preciso levar alguns minutos para me acalmar. – eu disse a ele. “Eu vou para outro quarto sozinha.”

Ent√£o me levantei e sa√≠ do banheiro. Ele continuou a chorar, mas a dist√Ęncia me deu a chance de descomprimir e reunir meus pensamentos. Consegui bloquear os sons de uma crian√ßa chorona e descobrir o meu pr√≥ximo passo sem soprar totalmente uma junta. Quando me acalmei o suficiente, consegui voltar ao banheiro e conversar com ele sobre o motivo de ele estar chateado e como poder√≠amos corrigir a situa√ß√£o.

Quando eu estava calmo, isso o deixou mais calmo. As crian√ßas podem sentir quando ficaram zangadas com elas; portanto, quanto mais nossa frustra√ß√£o aumenta, mais fren√©ticas elas podem ficar. Se eu demorar um minuto (ou cinco) para me parar e acertar a cabe√ßa, estou dando espa√ßo ao meu filho para se acalmar o suficiente para que possamos tentar chegar a algum tipo de compromisso e entendimento. N√£o h√° racioc√≠nio com uma crian√ßa pequena (ou adulto) que j√° esteja excitada. Eles n√£o podem ver em torno de suas pr√≥prias frustra√ß√Ķes. Ent√£o, qual √© o sentido de tentar continuar?

Por favor, n√£o me deixe, ele me implorou em l√°grimas. Eu parei.

Suas palavras me deram um soco no rosto. Ele viu meu afastamento como um sinal de abandono? Eu nunca o deixei por mais de alguns minutos, mas acho que quando você é criança, parece uma eternidade.

Eu quase fiquei, mas ele fez outra coisa que me levou √† beira do abismo. Agora, minha raiva era dupla; Eu estava com raiva de seu comportamento e com raiva de mim mesma por n√£o ter uma toler√Ęncia maior √† frustra√ß√£o.

Talvez eu estivesse abandonando-o durante aqueles momentos em que ele estava com raiva e sentindo suas emo√ß√Ķes t√£o profundamente. Talvez eu devesse aprender a olhar para o seu pequeno rosto vermelho enquanto ele est√° chorando e desanimado. Sou m√£e dele – se n√£o posso lidar com ele, como espero que ele aprenda a canalizar sua raiva de maneira mais produtiva?

Bem, estou falando besteira sobre tudo isso. Você não é uma mãe ruim se você se afastar por um minuto para se recompor.

Se seu filho est√° sendo um foguete de tamanho pequeno, voc√™ tem todo o direito de se afastar e colocar a cabe√ßa no jogo. N√£o podemos priorizar suas frustra√ß√Ķes sobre as nossas; n√£o √© saud√°vel para ningu√©m. Voc√™ n√£o pode – e n√£o deve – tentar se alimentar, se sentir que est√° atingindo seu ponto de ruptura.

Quando meu filho me empurrou, eu estava prestes a estend√™-lo e espanc√°-lo, o que me oponho veementemente a fazer. Mas eu me senti impotente, e espanc√°-lo parecia que seria a √ļnica maneira de entender meu ponto de vista. Eu sabia que tinha que me afastar dele para salvar n√≥s dois um monte de trauma.

Deixe-me dizer novamente: você não é um pai ruim, se precisar de um minuto para si mesmo. Você é realmente um Boa pai por reconhecer que você precisa fazer o check-out por um segundo. Lidar com crianças é realmente muito difícil na maioria das vezes. Eram humanos, há tanta besteira que podemos aguentar antes de perdê-la.

Mas é melhor perdê-lo em particular, onde você pode gritar, pular para cima e para baixo e socar alguns travesseiros do que na frente do seu filho. Quando você tem a cabeça limpa, é muito mais fácil criar um curso de ação e realmente lidar com o problema, ao invés de explodir e piorar tudo. Nossos filhos sobreviverão a ficar chateados conosco por se afastarem deles quando vêem que estavam sendo mais equilibrados e pacientes com eles.