Gravidez e parto causam estragos no corpo e nos hormônios da mulher. Para muitas mulheres, nem sempre é claro inicialmente o quanto mudou.
Uma grande mudança que muitas mulheres experimentam é a perda da libido após o parto e, para muitas, essa regra de seis semanas de “não sexo” não parece longa o suficiente. De fato, as mulheres com crianças pequenas, segundo um estudo britânico recente, tinham maior probabilidade de relatar falta de interesse sexual do que os homens. E para as novas mamães, em particular, a perda da libido acontece por várias razões.
Se você é uma dessas mulheres, não está sozinha, diz Amy Anstett, uma parteira da Eastside Midwives em Roseville.
Aqui, Anstett discute por que o desejo sexual das mulheres diminui após o parto e como os casais podem recuperar o ritmo.
Falta de interesse
“A maioria das mulheres experimenta uma perda de libido por muitas razões. Todos os aspectos fisiológicos, emocionais e psicológicos de se tornar mãe desempenham um papel ”, diz Anstett.
Mulheres que tiveram um bebê sofreram trauma no corpo. Eles têm pontos, inchaço, dor e sangramento, além de alterações hormonais, observa Anstett.
“Os hormônios que apóiam a amamentação suprimem os hormônios ovarianos, levando a um estado quase na menopausa”, diz Anstett. Isso pode levar à diminuição da lubrificação vaginal, alterações nos músculos vaginais e fadiga.
Além das mudanças físicas, Anstett diz que há mudanças emocionais que podem levar à perda da libido.
“Emocionalmente, uma mulher pode estar descobrindo um papel muito novo. Esta pode ser sua primeira experiência como mãe, ou ela pode ser mãe há anos ”, diz Anstett. “Ela pode estar tentando alinhar sua visão de si mesma como parceira sexual com a nova realidade das responsabilidades e expectativas maternas”.
Muitas das mães que Anstett vê queixam-se de que estão sobrecarregadas com a intimidade de ter um recém-nascido, especialmente se estão amamentando.
“Há uma sensação de necessidade de espaço pessoal. Ela está em um lugar constante de doação a outra pessoa. Para muitas mães, o sexo se torna apenas outra maneira pela qual ela deve dar ou cuidar das necessidades de outras pessoas ”, diz Anstett.
Como se reconectar
Um bebê pode levar os casais a um nível diferente de intimidade sexual e Anstett tenta enfatizar isso para os novos pais que ela vê.
“Nem sempre será o objetivo final do prazer em prol do prazer. Pode se tornar uma maneira de reconhecer as necessidades de seu parceiro ”, diz Anstett.
Para ela, a intimidade com o marido surgiu no meio da noite. Quando ela estava amamentando, o marido podia colocar a mão na coxa ou nas costas e isso comunicava um sentimento de afeto de que ela precisava.
“É muito importante que o casal se comunique abertamente sobre seus sentimentos e necessidades. Elogie-se, agradeça-se, reconheça-se e toque-se. Não para o objetivo final da relação sexual, mas para o objetivo de comunicar afeto. ”
