As melhores maneiras para pessoas com transtorno de estresse pós-traumático reduzirem o estigma

As melhores maneiras para pessoas com transtorno de estresse pós-traumático reduzirem o estigma

Muitas pessoas experimentam o estigma do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). A condição pode ser debilitante, já que os sintomas podem levar a um tremendo sofrimento emocional, e as pessoas com TEPT costumam ter problemas com relacionamentos, trabalho ou escola.

Pessoas com transtorno de estresse pós-traumático também podem ter mais chances de desenvolver outros distúrbios, como distúrbios de ansiedade, depressão ou problemas de abuso de substâncias. Felizmente, existem tratamentos eficazes para o TEPT e outros distúrbios. No entanto, esses tratamentos são úteis apenas se forem procurados pela pessoa com o distúrbio.

Esta é a exceção à regra, pois foi constatado que, entre um grande grupo de pessoas com vários diagnósticos (por exemplo, depressão maior, transtornos de ansiedade, transtornos por uso de substâncias), menos de 30% realmente pesquisou tratamento. Pessoas com transtorno de estresse pós-traumático podem ser particularmente relutantes em procurar ajuda.

Barreiras ao tratamento

Em um estudo com 1.387 pessoas com um distúrbio psiquiátrico, as barreiras ao atendimento foram afetadas por vários fatores, incluindo a severidade dos sintomas experimentados, a luta com as rotinas diárias e o problema com o álcool.

Além disso, os seguintes motivos para não receber ajuda foram os mais comumente identificados entre as pessoas deste estudo:

  • 28% não acreditavam que alguém pudesse ajudá-los.
  • 28% achavam que seu problema era um com o qual deveriam lidar.
  • 17% não consideraram necessário entrar em contato com um médico.
  • 15% pensaram que o problema melhoraria por si próprio.
  • 13% ficaram com vergonha de discutir o problema com alguém
  • 10% temiam as consequências de procurar ajuda (por exemplo, que seriam hospitalizadas)

Esses achados sugerem que, para algumas pessoas, pelo menos, o estigma associado à doença mental pode ser uma barreira para a procura de tratamento.

Estigma

Estigma refere-se à associação de qualidades negativas a uma doença mental. Por exemplo, uma pessoa com uma doença mental pode se enganar (ou até se ver) como fraca ou “danificada”, levando a sentimentos de vergonha ou vergonha.

O estigma pode ser particularmente pronunciado entre os membros do serviço militar com um problema psicológico. Por exemplo, um estudo descobriu que, entre os membros dos serviços dos Estados Unidos que retornavam da Bósnia, 61% concordavam com a ideia de que revelar um problema psicológico prejudicaria suas carreiras. Além disso, 43% acreditavam firmemente que admitir um problema psicológico faria com que outras pessoas não quisessem estar com eles.

Eles também eram muito menos propensos a seguir um encaminhamento para obter ajuda com problemas psicológicos, em comparação com o acompanhamento de um encaminhamento para problemas médicos.

Outro estudo realizado por membros dos serviços americanos implantados no Iraque e no Afeganistão constatou que as crenças associadas a “ser fraco” ou o medo de ser tratado ou visto de forma diferente pelas pessoas em sua unidade constituíam uma barreira para a busca de tratamento.

O que você precisa lembrar

É importante lembrar que ter um distúrbio psiquiátrico ou histórico de doença mental não é sinal de fraqueza ou motivo para sentir vergonha. Os problemas psicológicos são bastante comuns em nossa sociedade, e muitos dos fatores que levam ao desenvolvimento de um distúrbio estão completamente fora do controle de uma pessoa.

Não há evidências de que os distúrbios se desenvolvam como resultado de alguém não ser forte o suficiente. Felizmente, existem muitos tratamentos eficazes disponíveis para uma variedade de dificuldades.