As melhores e mais apimentadas posições sexuais para cada trimestre da gravidez

As melhores e mais apimentadas posições sexuais para cada trimestre da gravidez

Mommy assustador

Com seus hormônios enlouquecendo durante a gravidez, um sintoma de gravidez abençoada para alguns pode significar que você está deprimido a qualquer momento, ou talvez não esteja interessado em sexo. De qualquer forma, é completamente normal, mas você também pode estar se perguntando se é seguro fazer sexo enquanto estiver grávida. A boa notícia é que Sim, ele é. Mas certas posições sexuais são melhores do que outras durante esses nove meses? Que bom que você perguntou.

Antes de começarmos, considere isso como um lembrete amigável de que a idéia de sexo não é exclusiva da penetração do pênis ou do vibrador na vagina: existem outras formas como anal e oral que também podem ser ótimas. No entanto, para os fins da primeira parte deste artigo, focaríamos nas posições para o sexo vaginal penetrante (bem, vamos falar de outras coisas divertidas mais tarde). Portanto, sem mais delongas, aqui está o nosso guia sobre as posições sexuais da gravidez, dividido por trimestre.

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Primeiro trimestre você no topo

Para muitas pessoas grávidas, o primeiro trimestre pode ser difícil, entre a possível fadiga, náusea e vômito. Além das alterações de humor e sensibilidade mamária, você também está experimentando um aumento do fluxo sanguíneo para a pelve, Dra. Lisa M. Valle, uma ginecologista e obstetra e diretora médica da Centro de Função Sexual das Mulheres Oasis em Santa Monica, Califórnia, diz a Scary Mommy. Isso pode ter vários efeitos no seu desejo sexual, incluindo aumentar a sensibilidade genital e a lubrificação vaginal, além de causar desconforto, explica ela.

Supondo que seu obstetra ou enfermeira parteira não tenha aconselhado a relação sexual devido a indicações obstétricas ou médicas, a relação vaginal normalmente pode ser retomada sem acomodações especiais durante este trimestre, explica Valle. No entanto, seria aconselhável evitar brincadeiras grosseiras.

Como estar no topo? É bem possível que você faça isso durante o primeiro trimestre, antes que sua barriga comece a crescer e possa dificultar a entrada nessa posição mais abaixo na linha.

Se, em algum momento durante ou após o sexo, você perceber manchas ou sangramentos intensos, ligue para seu médico imediatamente.

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Estilo cachorrinho do segundo trimestre e entrada lateral

Durante o segundo trimestre, seus seios e útero cresceram significativamente, e seu inchaço está começando a ficar perceptível. Em geral, o sexo não deve ser doloroso, diz Valle. Dito isto, você vai querer evitar posições sexuais onde a pressão é aplicada ao seu abdômen. Seu parceiro não deve colocar seu peso na barriga, ela explica. O suprimento de sangue para o útero pode diminuir se isso ocorrer. Isso também se aplica ao terceiro trimestre.

Suas melhores apostas para o seu segundo semestre são de entrada lateral ou traseira (sim, como no estilo cachorrinho). Segundo Valle, esses são bons exemplos de posições que evitam qualquer pressão ou peso abdominal na barriga.

Outra coisa que você deve ter em mente é que seu colo do útero pode sangrar facilmente com uma penetração profunda, explica ela, por isso aconselha manter posições que envolvam movimentos superficiais, como ter a mulher por cima, e variações de posição sentada e em pé.

A partir de aproximadamente quatro a cinco meses, Valle recomenda evitar ficar deitado de costas para evitar que o fluxo sanguíneo no útero e no feto diminua. Isso ocorre porque o útero é bastante grande neste momento e, devido ao seu peso, pode exercer muita pressão sobre os vasos, acrescenta ela.

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Terceiro trimestre lado a lado

No terceiro trimestre, você provavelmente já descobriu quais posições funcionam melhor para você e seu parceiro (mas principalmente para você, porque você é a grávida). Valle diz que o mesmo tipo de posições mencionado para o segundo trimestre pode ser aplicado ao terceiro trimestre, bem como uma boa posição lado a lado. Ainda é importante ter cuidado para evitar deitar de costas pelas mesmas razões mencionadas acima. Você também pode achar que é mais desafiador encontrar uma posição que se sinta confortável à medida que seu corpo continua a crescer e mudar.

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Sexo seguro durante a gravidez

Além de garantir que o sexo seja seguro para você e seu feto em desenvolvimento, você também pode tomar precauções adicionais em determinadas situações. Por exemplo, se você não está em um relacionamento mutuamente monogâmico ou começa a fazer sexo com um novo parceiro, vai querer usar camisinha, o A Clínica Mayo aconselha. Além disso, evite fazer sexo vaginal, oral ou anal com qualquer parceiro que tenha uma infecção sexualmente transmissível ativa ou diagnosticada recentemente. A contração de uma IST durante a gravidez pode causar complicações para você e seu feto, dependendo do tipo de infecção.

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Outros tipos de sexo durante a gravidez

Sexo anal

Se você está grávida ou não, é uma boa idéia ter em mente que o sexo com penetração vaginal não é o objetivo de tudo, e existem muitas outras maneiras de ser íntimo e experimentar prazer com ou sem um parceiro. Por exemplo, embora você possa pensar que o sexo anal pode estar fora de questão durante a gravidez, Valle diz que não é necessariamente o caso, você só precisa usar bastante lubrificante. E provavelmente não devemos contar isso, mas se você é um dos sortudos que desenvolve hemorróidas na gravidez, anal provavelmente não é uma boa ideia. No entanto, o Notas da Associação Americana de Gravidez que você deve proceder com cautela quando se trata de sexo anal. Isso ocorre porque certas infecções como Giardia (giardíase) e Estreptococos do grupo B (EGB) muitas vezes colonizam o reto e podem se espalhar para o trato vaginal se o sexo vaginal ou oral seguir o sexo anal ou se houver algum toque (mãos ou genitais) após o sexo anal. Portanto, se você estiver seguindo o caminho anal, lembre-se da higiene sexual.

Sexo oral

Segundo Valle, o sexo oral também é seguro durante a gravidez. No entanto, de acordo com o APA, ao receber sexo oral, é importante que seu parceiro não sopre ar no trato vaginal (ei, todo mundo tem suas preferências). Uma bolha pode causar um diferencial de pressão que pode estourar os vasos sanguíneos perto da superfície, explica a organização. Isso pode causar sangramento vaginal ou efeitos mais graves.

E, como discutimos anteriormente, se você está fazendo sexo com um novo parter, alguém com uma IST ou não está em um relacionamento mutuamente monogâmico, você vai querer usar um preservativo ou barragem dental para se certificar de que está protegido.

Masturbação

Por fim, não se esqueça da masturbação. Você pode ter outras coisas em mente enquanto estiver grávida (ou talvez não), mas, em geral, é bastante seguro, a menos que você tenha uma gravidez de alto risco, Relatórios Healthline. De fato, ter um orgasmo via masturbação solo ou mútua pode ajudar a aliviar a tensão. Além disso, é realmente bom e pode ser uma boa opção se o sexo penetrante com um parceiro se tornar desconfortável.

A conclusão é que as melhores posições sexuais durante a gravidez são aquelas que funcionam e são mais confortáveis ​​para você, supondo que você tenha uma gravidez normal e sem risco. Como sempre, lembre-se da segurança, tanto na posição quanto na prevenção de DST. Além disso, divirta-se, pode ser mais difícil encontrar tempo para ser íntimo quando o bebê chegar.

Escrito por Elizabeth Yuko.