As habilidades educacionais em que os pais devem se concentrar durante a pandemia não são o que você pensa

As habilidades educacionais em que os pais devem se concentrar durante a pandemia não são o que você pensa

As habilidades educacionais em que os pais devem se concentrar durante a pandemia não são o que você pensa

Mommy assustador e MoMo Productions / Getty

Voc√™ est√° em p√Ęnico, preocupando-se e enfatizando que seus filhos n√£o est√£o na escola, creche ou algum tipo de programa estruturado de aprendizado?

Você não está sozinho.

Estamos tentando ser funcion√°rios, professores e pais, e isso est√° nos esgotando.

Minha irm√£, uma professora de 18 anos (com tr√™s pr√©-adolescentes) disse que est√° recebendo e-mails em p√Ęnico dos pais, preocupando-se com o fato de que eles n√£o est√£o fazendo um “trabalho suficientemente bom”, que “eles ainda est√£o no cap√≠tulo 5″ e est√£o ” emocionalmente exausto ‚ÄĚ, tentando ensinar os pais e o trabalho (enquanto se estressa com as finan√ßas).

Os pais precisam dar um tempo. Como as li√ß√Ķes de vida que seus filhos est√£o aprendendo agora s√£o algumas das habilidades mais valiosas que podem aprender, aquelas que uma sala de aula n√£o pode necessariamente ensinar.

S√£o habilidades de vida que somente a vida pode ensinar: as chamadas habilidades sociais da vida.

Minha irm√£, Sra. Megan Michea, e eu estamos aqui para compartilhar os pensamentos de uma professora e de uma assistente social sobre as importantes li√ß√Ķes de vida que voc√™ pode (e vai!) Ensinar seus filhos durante o COVID-19.

O que s√£o “habilidades sociais”?

“Soft skills é um termo que os mundos corporativos usam para descrever habilidades como comunicação, pensamento crítico, liderança, atenção, atitudes, flexibilidade e trabalho em equipe, apenas para mencionar algumas. Considerando que habilidades duras são usadas para explicar os conhecimentos necessários para um pessoal fazer o trabalho.

Em outras palavras, as habilidades sociais s√£o a “humanidade” do trabalho, e as habilidades f√≠sicas s√£o o conhecimento educacional e t√©cnico. E embora as habilidades dif√≠ceis sejam importantes, elas podem ser facilmente aprendidas ao longo da vida de seu filho. S√£o as habilidades sociais que s√£o constru√≠das atrav√©s da experi√™ncia, modelagem de pap√©is e desafios da vida real.

Pergunte a si mesmo: você realmente se lembra da álgebra da 9ª série ou do professor que lhe ensinou sobre compaixão, riso e valor próprio? Você se lembra de uma lição de história da quinta série ou de uma lição de vida que aprendeu do recreio?

Essas habilidades ditas são os blocos de construção do caráter.

De liderança.

Do futuro.

Da humanidade.

Por que as habilidades sociais são uma necessidade…

Você sabia que o curso mais popular da escola de negócios da Universidade de Stanford está ensinando aos alunos essas habilidades? O curso, literalmente apelidado de curso sensível, é uma das eletivas mais procuradas.

Com tanto foco nas habilidades duras e pouco foco no suave, a sa√ļde mental e emocional de nossos filhos est√° em decl√≠nio. Estudos mostram que 1 em cada 3 adolescentes experimentar√° um transtorno de ansiedade e 63% dos estudantes universit√°rios sentem uma ansiedade avassaladora.

√Č por isso que √© mais importante do que nunca que as crian√ßas aprendam essas habilidades – n√£o apenas para ter sucesso mais tarde na vida, mas para ter as habilidades necess√°rias para gerenciar melhor suas habilidades de sa√ļde emocional, sa√ļde mental e comunica√ß√£o, enquanto aumentam sua intelig√™ncia emocional. .

E este é o momento perfeito para ajudar a desenvolvê-los.

As crianças aprendem habilidades sociais de duas maneiras.

M Kamilia / Reshot

As duas melhores maneiras de ensinar essas habilidades a seus filhos são através da modelagem de papéis e da experiência pessoal.

As crian√ßas copiam o que v√™em; inconscientemente, suas mentes est√£o percebendo as respostas, rea√ß√Ķes e habilidades de comunica√ß√£o dos outros e absorvendo como as pessoas que amam lidam com situa√ß√Ķes. E quando se trata de experi√™ncia pessoal, temos que deixar as crian√ßas lidarem sozinhas com certas situa√ß√Ķes que podem ser desconfort√°veis ‚Äč‚Äčpara que elas realmente adotem a li√ß√£o de vida e a habilidade suave.

Antes de começar a ficar mais estressado, você precisa adicionar mais uma coisa ao prato já embalado, lembre-se de que o mais bonito das habilidades pessoais é que elas são ensinadas no fluxo e refluxo cotidiano de sua vida.

Quer você esteja ciente disso ou não, seus filhos estão aprendendo habilidades sociais diariamente.

Portanto, em vez de ficar preso no n√≠vel 5 do livro ou n√£o concluir a unidade de √°lgebra, reconhe√ßa que voc√™ est√° ensinando a eles algumas das li√ß√Ķes de vida mais importantes agora, atrav√©s de voc√™. Simplesmente passando tempo com eles. Conversando com eles. Aprendendo com eles. Modelagem de fun√ß√£o para eles.

10 habilidades para a vida que seus filhos est√£o aprendendo durante a pandemia:

  1. Resolu√ß√£o de conflitos Pais, filhos, animais de estima√ß√£o presos por longos per√≠odos naturalmente levam a isso. Haver√° momentos em que algu√©m perder√° a calma, quando houver discord√Ęncias e frustra√ß√Ķes. Deixe-os se desdobrar e n√£o se esque√ßa de conversar sobre isso com seus filhos quando as coisas esfriarem. Voc√™ est√° ensinando a seus filhos a import√Ęncia da resolu√ß√£o de conflitos, desculpas e perd√£o.
  2. Compromisso e negocia√ß√£o O uso eletr√īnico vai acabar agora, mas ainda pode haver limites e pode ser usado como uma ferramenta para comprometer. A Sra. Michea usa essa t√°tica de negocia√ß√£o regularmente com as crian√ßas de 7, 11 e 13 anos. Voc√™ pode ter mais tempo eletr√īnico, hor√°rio da TV etc. E se … voc√™ me ajuda com a tarefa de um dia, sai para passear sem reclamar quando pergunto, etc. Voc√™ est√° ensinando aos seus filhos que nem tudo dar√° certo e que eles precisam ser flex√≠veis, capazes de se comprometer e encontrar um meio termo.
  3. Resili√™ncia e habilidades de enfrentamento Se voc√™ ou seus filhos estiverem se sentindo ansiosos, ensine-os habilidades para ajud√°-los a lidar. D√™ um passeio ao ar livre, entre no quintal, abra as janelas, ou√ßa sons da vida retornando na primavera, reconhe√ßa e discuta medos e ansiedade, encontre um aplicativo que funcione para eles. Mrs Michea recomenda o Calm App aos pais (o acesso limitado √© gratuito). Voc√™ est√° ensinando seus filhos a lidar com a ansiedade e as emo√ß√Ķes e desenvolvendo estrat√©gias para lidar com eles.
  4. Compaix√£o e empatia √Č prov√°vel que voc√™ e seus filhos estejam perdendo entes queridos que voc√™ n√£o pode ver e se sintam tristes com isso. Ent√£o o que voc√™ pode fazer? Voc√™ pode telefonar para eles, telefonar para o FaceTime ou hospedar um bate-papo do Zoom, desenhar e criar fotos e cart√Ķes que poderemos (espero) enviar a eles. Voc√™ pode explicar que a raz√£o pela qual eles n√£o podem ver seus amigos, av√≥s etc. √© porque o mundo est√° trabalhando em conjunto n√£o apenas para impedir a propaga√ß√£o do v√≠rus, mas tamb√©m para ajudar outras pessoas com o sistema imunol√≥gico comprometido ou outras condi√ß√Ķes m√©dicas a permanecerem seguras. e saud√°veis ‚Äč‚Äč- porque eles tamb√©m t√™m pessoas que amam e sentem falta.
  5. Criatividade e colabora√ß√£o Explique aos seus filhos que voc√™ sabe que n√£o √© assim que espera passar as f√©rias da primavera, mas colabore juntos para ter ideias sobre como aproveitar ao m√°ximo. Coisas como jogar videogames para v√°rios jogadores, jogos de tabuleiro e cartas, fazer um quebra-cabe√ßa, criar um v√≠deo on-line, aprender mais um sobre o outro, compartilhar mem√≥rias, fazer projetos art√≠sticos ou mec√Ęnicos, aprender algo novo juntos, pedir que eles ensinem alguma coisa. Voc√™ est√° ensinando aos seus filhos pensamento cr√≠tico, colabora√ß√£o e criatividade.
  6. Inteligencia emocional Pergunte aos seus filhos o que e como eles estão se sentindo. O que eles sentem em seus corpos e em suas mentes? Peça que expliquem e depois valide que o que eles estão sentindo é normal, não estão sozinhos e não há problema em sentir o que estão sentindo. Ao validá-los, você ensina a conscientizar os sentimentos deles, criando inteligência emocional e resiliência emocional.
  7. Autoconsci√™ncia Quando seu filho estiver chateado ou tiver feito birra, incentive a autoconsci√™ncia, perguntando-lhe por que eles acham que reagiram dessa maneira. Mostre empatia por eles, reconhecendo que voc√™ entende que eles est√£o se sentindo “presos”. Pergunte a eles o que eles podem fazer para se sentirem melhor – eles precisam de ar fresco, precisam ler no quarto, precisam tomar banho? Ajude-os a descobrir estrat√©gias de enfrentamento que funcionem para eles quando se sentirem reunidos. Voc√™ est√° ensinando a eles resili√™ncia emocional e autoconsci√™ncia.
  8. Mindfulness Que eles fiquem entediados. Aprender a ficar entediado √© uma habilidade. √Č ensin√°-los como estar no presente, como usar sua imagina√ß√£o, como resolver problemas da maneira que eles querem preencher seu tempo, como gerenciar emo√ß√Ķes que provavelmente est√£o acontecendo porque est√£o entediadas. Estar entediado √© bom. Atrav√©s do t√©dio, eles est√£o aprendendo a aten√ß√£o plena e como se sentar no momento presente.
  9. Paci√™ncia Provavelmente as crian√ßas ficar√£o ansiosas em determinados momentos dos dias e semanas √† frente. Eles querem voltar √† escola, com os amigos ou apenas “voltar ao normal” … assim como os adultos provavelmente sentir√£o o mesmo. Esta √© uma li√ß√£o de paci√™ncia para todos n√≥s. Lembre-se do velho ditado: isso tamb√©m passar√°.
  10. Mentalidade de crescimento, questionamento e curiosidade Agora √© o momento perfeito para o seu filho se envolver em algo que sempre quis saber. Talvez eles queiram aprender viol√£o (ol√°, aulas de viol√£o on-line) ou talvez queiram conhecer fatos aleat√≥rios sobre tudo (ol√°, Google). √Č um aprendizado motivado e motivado da melhor maneira poss√≠vel. Voc√™ est√° ensinando-os a seguir sua paix√£o, incentivando uma mentalidade de crescimento e ensinando-os a sempre perseguir a curiosidade.

Reconhecer e reconhecer as habilidades para a vida que seus filhos est√£o aprendendo, apenas fazendo parte desses momentos, esperan√ßosamente aliviar√£o parte da press√£o que voc√™ est√° exercendo sobre voc√™ e seus filhos para “aprender de uma certa maneira”. Porque no grande esquema da vida, voc√™ est√° instilando em seus filhos habilidades cr√≠ticas que s√£o t√£o valiosas quanto, se n√£o mais, do que completar a √°lgebra da 9¬™ s√©rie.

Como Einstein disse: “Brincar √© a forma mais alta de pesquisa”.

Para apoiar melhor o desenvolvimento de seus filhos (e seu próprio bem-estar mental) nas próximas semanas:

Reconheça que o aprendizado será mais prático do que estruturado neste momento, e seus filhos podem e vão aprender habilidades essenciais da vida por meio de atividades diárias nas quais todos estão envolvidos.

Tente manter algum tipo de estrutura e rotina soltas no seu dia. Assim como fazemos, as crianças trabalham bem em rotinas e sabem o que está por vir.

Mantenha uma rotina matinal: tome o café da manhã dentro de uma hora depois de acordar. Escovar os dentes. Faça o almoço na mesma hora (12-1-1) para evitar não jantar e reclamar de estar morrendo de fome antes de dormir.

Mantenha uma hora de dormir consistente. Todos nós precisamos dormir, principalmente crianças Рe os pais precisam de um tempo sozinhos quando as crianças estão dormindo. Mesmo que seja um pouco mais tarde que o normal, tente mantê-lo consistente.

Escolha um objetivo para o dia com sua fam√≠lia. Seja iniciando suas plantas em ambientes fechados, organizando um c√īmodo da casa, passando por arm√°rios, limpando / trocando de tamanho, roupas de inverno para primavera / ver√£o, limpando banheiros, lavando a roupa. Tenha uma ‚Äútarefa familiar‚ÄĚ todos os dias em que todos possam contribuir.

As mentes pequenas de seus filhos estão em um momento de crescimento emocional exponencial. Não se preocupe com o que eles não aprendem com os livros e planos de aula Рporque agora você está dando a eles as valiosas habilidades sociais que as servirão por toda a vida.