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Eu sofro de enxaqueca desde os 20 anos, quando comecei a ter enxaqueca com aura. Eu pensei seriamente que estava tendo um derrame no começo porque a fase da aura de uma enxaqueca é assustadora. Eventualmente, eu me acalmei, fui diagnosticada com enxaqueca, recebi um atestado de saúde limpo e aprendi a lidar com a dor relativamente leve relacionada à enxaqueca.
E então eu fui batido.
Puta merda na telha, minhas enxaquecas durante a gravidez ganharam vida própria. Durante o primeiro trimestre, recebi-os quase semanalmente, e eles foram acompanhados por novos sintomas, como tontura extrema, sensibilidade à luz e muito mais dor do que eu havia experimentado anteriormente. Minha parteira atribuiu a coisa toda a hormônios (porque, é claro!) E me disse para beber água extra, ficar fora do calor e aguentar firme pelo segundo trimestre, quando tudo ficaria melhor.
Ela estava certa: o segundo trimestre foi melhor para tudo, incluindo enxaquecas. O resto da minha gravidez foi praticamente livre de enxaqueca, apesar de terem voltado vingativos no final do terceiro trimestre, quando tudo sobre a gravidez começa a chupar bolas de novo de qualquer maneira.
Então, depois que meu bebê nasceu, exatamente quando eu pensei que estava finalmente livre dos desconfortos da gravidez, comecei a receber enxaquecas semanais (e às vezes diariamente!) Novamente. Como se os hormônios mudassem, cólicas pós-parto, noites sem dormir, insegurança, mamilos doloridos e bebê gritando não fossem o suficiente para me mandar para o outro lado, eu tinha enxaquecas para adicionar à lista.
Isso é horrível.
Acontece que eu não sou o único que experimentou um aumento na enxaqueca durante a gravidez e durante o período pós-parto, embora na época eu certamente pensasse que eu era a única a passar por esse nível do inferno. Sim, esses hormônios desagradáveis durante a gravidez e o pós-parto mexem conosco nas mulheres de maneiras bastante profundas. Hum, muito obrigado, Mãe Natureza?
De acordo com Dawn A. Marcus, MD, e Philip A. Bain, MD, autores de O kit de ferramentas para enxaqueca da mulher, as mulheres que já são propensas a enxaquecas geralmente vêem um aumento acentuado delas durante a gravidez e o período pós-parto. Isso ocorre em grande parte devido a mudanças drásticas no hormônio estrogênio, dizem os médicos, que explicam que baixos níveis de estrogênio costumam causar enxaquecas nas mulheres, enquanto altos níveis de estrogênio protegem as mulheres dos sintomas da enxaqueca.
Em um trecho do livro, publicado em Migraine.com, Marcus e Bain descrevem como as flutuações do estrogênio durante a gravidez exacerbam a enxaqueca para muitas mulheres. Os médicos explicam que os níveis de estrogênio são baixos durante o primeiro trimestre, mas aumentam durante o segundo e o terceiro trimestres, e é por isso que você é mais propenso a enxaquecas durante o primeiro e menos durante o segundo e o terceiro trimestre.
Muitas mulheres acham que as dores de cabeça melhoram à medida que os níveis de estrogênio aumentam durante a gravidez, explicam os médicos. A melhoria geralmente começa no final do primeiro trimestre. Isso tende a continuar durante o restante da gravidez, enquanto os níveis de estrogênio permanecem altos.
Marcus e Bain dizem que até 6070% das pessoas que sofrem de enxaqueca podem ter uma melhora significativa em suas enxaquecas durante o segundo e o terceiro trimestre da gravidez. Então, eu acho que existe um revestimento de prata aqui, afinal? Tipo de?
Mas fique firme, porque as coisas ficam totalmente complicadas depois que o bebê nasce, quando os autores dizem que a enxaqueca se torna mais prevalente novamente. Quando o bebê nasce, os níveis de estrogênio caem e a proteção da dor de cabeça é perdida, fazendo com que as dores de cabeça recomeçam, escrevem Marcus e Bain.
Esses médicos basicamente descrevem minha experiência a um T, e eu estaria disposto a apostar que muitas das minhas irmãs com enxaqueca experimentavam um padrão semelhante. É claro que nem todas as mulheres a experimentam dessa maneira, especialmente porque as enxaquecas têm muitas causas , e nem todos são hormonais. Na verdade, eu diria que a maioria das minhas enxaquecas é provocada por uma tempestade perfeita de vários gatilhos ao mesmo tempo, geralmente com uma flutuação hormonal aplicada por uma boa medida.
A boa notícia aqui (e prometo que há algumas!) É que, embora Marcus e Bain digam que os pacientes com enxaqueca parecem ter um pico de enxaqueca nas primeiras 14 semanas após o nascimento, as coisas geralmente voltam ao nível pré-gravidez depois disso. , pelo menos em termos de hormônios desencadeantes da enxaqueca. Definitivamente, existe uma esperança nas mulheres que consideram a gravidez e o pós-parto uma verdadeira puta quando se trata de enxaquecas.
Mas, verdade seja dita, a paternidade em geral pode agravar a enxaqueca para muitas mulheres por aí. Apenas o estresse de ter filhos e não poder comer bem, dormir bem ou praticar o autocuidado adequado pode gerar um número real de mulheres propensas a enxaquecas.
Suspiro…
Mas um dia nossos filhos serão adultos, dormirão de novo, comerão de novo, se exercitarão, meditarão e serão atingidos pela menopausa, que eu ouvi dizer que é uma merda total para você, quando se trata de hormônios e enxaquecas.
