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As crianças são mais propensas a depressão durante a puberdade

A puberdade pode ser um momento difícil para você e seu filho. Enquanto seu filho está se desenvolvendo fisicamente, ele também está experimentando um rápido crescimento da maturidade psicossocial. Simplificando, durante esse período, as crianças começam a se afastar naturalmente de suas famílias e a se conectar com seus pares para estabelecer independência e individualidade.

Enquanto retração social, mau humor e outras mudanças comportamentais são comumente atribuídas a esse estágio normal do desenvolvimento, os pesquisadores estão percebendo que, em alguns casos, essas mudanças podem indicar que a puberdade está realmente contribuindo para a depressão.

A frequência da depressão durante a puberdade

Estima-se que 2% das crianças com menos de 10 anos tenham depressão, de acordo com a Academia Americana de Pediatria. No entanto, entre as idades de 10 e 14, na faixa etária média do início da puberdade, as taxas de depressão aumentam de 5% para 8% para as crianças em geral.

Embora as taxas de depressão sejam mais altas para meninos do que para meninas antes da puberdade, a taxa para meninas se torna o dobro da dos meninos durante a puberdade.

Sinais de Depressão

A puberdade é um momento único em que mudanças na aparência e no comportamento ocorrem naturalmente. Assim, pais, professores e cuidadores precisam estar especialmente atentos aos sinais de depressão, que podem ser difíceis de diferenciar das mudanças comportamentais normais.

Humor, separação dos pais e identificação com colegas são comportamentos comuns durante a puberdade.

Os sintomas que podem indicar depressão, no entanto, incluem:

  • Pensamentos de auto-mutilação
  • Evitar a escola
  • Declínio acadêmico
  • Comportamentos de risco
  • Queixas físicas vagas e persistentes
  • Culpa excessiva
  • Choro inexplicável
  • Sentindo-se incompreendido
  • Perder o interesse em coisas de interesse anterior
  • Apegar-se a um pai ou se preocupar que ele possa morrer
  • Dificuldades para dormir
  • Mudanças de peso
  • Fadiga inexplicável
  • Dificuldade de concentração e foco

Leve a sério os sinais de depressão. Nunca despreze, principalmente se seu filho estiver expressando pensamentos de auto-mutilação ou suicídio.

Se você estiver tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a Linha de Vida Nacional de Prevenção ao Suicídio em 1-800-273-8255 para suporte e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estiver em perigo imediato, ligue para o 911.

Por que a depressão aumenta durante a puberdade?

Existem várias teorias para o impressionante aumento da depressão durante a puberdade. No entanto, há pouco acordo entre pesquisadores e clínicos.

Hormônios

O estrogênio, um hormônio sexual feminino, tem sido consistentemente ligado à depressão. Os níveis de estrogênio aumentam dramaticamente nas meninas durante a puberdade, o que pode contribuir para o aumento das taxas de depressão entre elas. Por outro lado, a testosterona, um hormônio sexual masculino que aumenta nos meninos durante a puberdade, não tem sido associado à depressão.

Um estudo que analisou as diferenças de gênero e sexo na depressão propôs que um modelo de diátese-estresse poderia explicar por que as meninas são mais propensas à depressão.O que outras pessoas estão dizendoEssa teoria propõe que vulnerabilidades hormonais predispostas interagem com o estresse ambiental para contribuir para o aparecimento da depressão.

Estágio de Desenvolvimento Físico

A pesquisa publicada em O Jornal de Doenças Afetivas relataram que o desenvolvimento físico durante a puberdade média previu o aumento das taxas de depressão mais do que qualquer outro fator estudado.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Momento no início da puberdade

O momento do início da puberdade pode ter um impacto nas taxas de depressão: as crianças são "precoces" ou "desenvolvedores tardios" podem exibir sintomas mais depressivos do que aquelas que achavam que estavam se desenvolvendo ao mesmo tempo que seus pares.

Um estudo de 2016 descobriu que o desenvolvimento precoce das mamas está associado a um maior risco de sintomas de depressão.O que outras pessoas estão dizendoOs pesquisadores observam, no entanto, que não se sabe se isso está relacionado aos efeitos dos hormônios ou ao impacto das pressões sociais.

Eventos estressantes da vida

Durante a puberdade, o trabalho acadêmico e as relações sociais se tornam mais complexos e exigentes, o que pode ser estressante. Algumas crianças são mais propensas à depressão como resultado de eventos estressantes da vida.

Onde obter ajuda

Mais pesquisas são necessárias para determinar a causa do aumento da depressão durante a puberdade. Independentemente das causas, a depressão durante a infância pode ter um impacto profundo no funcionamento da criança, incluindo o desempenho escolar e os relacionamentos. Também está associado a efeitos duradouros em relacionamentos posteriores, funcionamento social, paternidade, desempenho escolar, uso de substâncias e aparecimento de outros transtornos mentais.

  • Não ignore as mudanças comportamentais e de humor do seu filho, pois há evidências claras de que as taxas de depressão aumentam durante a puberdade.
  • Ouça seu filho sobre como ele está se sentindo e leve a sério suas preocupações; informe-os de que você está lá para oferecer suporte e ajuda.
  • Converse com o médico do seu filho. Sempre se preocupe com comportamentos novos ou inexplicáveis ​​em seu filho e leve-os à atenção do médico do seu filho. Um médico pode descartar outros problemas médicos e ajudar a decidir se as alterações comportamentais são uma parte normal da puberdade ou um sinal de depressão.

O médico do seu filho fará perguntas sobre os tipos de sintomas que o seu filho está apresentando, bem como a duração e a gravidade desses sintomas. O seu médico pode recomendar opções de tratamento ou encaminhá-lo a um profissional de saúde mental, como psiquiatra, psicólogo ou conselheiro.

Tratamento

Pesquisas sugerem que crianças com depressão leve geralmente podem ser tratadas com sucesso com suporte e monitoramento de sintomas. Para casos moderados a graves de depressão que ocorrem durante a puberdade, as opções de tratamento podem incluir o uso de antidepressivos e psicoterapia, geralmente em combinação.

Dois tipos de psicoterapia que podem ser eficazes no tratamento do transtorno depressivo maior em adolescentes e crianças são:

  • Terapia cognitivo-comportamental (TCC): Essa abordagem concentra-se na identificação e alteração dos padrões cognitivos e comportamentais associados aos ciclos de depressão.
  • Terapia interpessoal (IPT): Esse tipo de terapia se concentra na identificação de problemas de relacionamento e na resolução desses conflitos. Relacionamentos ruins ou o término de relacionamentos importantes (como um rompimento ou um divórcio dos pais) podem contribuir para os sintomas da depressão.

Cuidado e monitoramento cuidadoso são necessários quando crianças e adolescentes tomam antidepressivos, pois esses medicamentos podem aumentar o risco de suicídio. A educação é importante para ajudar os adolescentes e entes queridos a entender os riscos potenciais e como identificar sinais de pensamentos suicidas.