As 7 melhores terapias on-line para depressão pós-parto de 2020

O que você precisa saber antes que seu filho vá para a pré-escola

Melhor no geral: Espaço de conversação

“Mesmo se você estiver alimentando o bebê no meio da noite, o Talkspace permite que você se comunique com seu terapeuta a qualquer momento.”

O melhor serviço gratuito: 7 xícaras

“O 7 Cups não apenas oferece acesso a terapeutas licenciados, mas também oferece a oportunidade de falar com ouvintes voluntários treinados gratuitamente”.

Melhor para uma avaliação gratuita de saúde mental: Médico sob demanda

“O Doctor on Demand oferece um pequeno questionário de triagem que ajudará a determinar se você deve falar com um profissional de saúde mental”.

O melhor para a psiquiatria: MDLive

“O MDLive facilita a consulta a um conselheiro ou psiquiatra para tratar sua depressão pós-parto por meio de um aplicativo móvel, vídeo ou telefone”.

Melhor para uma consulta rápida: Estou bem

“Seu aplicativo móvel oferece acesso a profissionais disponíveis para ajudá-lo a qualquer hora do dia, 365 dias por ano.”

Melhor Live Chat: Betterhelp

“A Betterhelp possui a maior rede do mundo de conselheiros licenciados, credenciados e experientes”.

A melhor terapia de grupo: Suporte pós-parto internacional

“Você pode ingressar nos grupos on-line de apoio à depressão pós-parto a partir do seu computador, tablet ou smartphone”.