Os Doze Passos, originários dos Alcoólicos Anônimos, são a base espiritual para a recuperação pessoal dos efeitos do alcoolismo, não apenas para o alcoólatra, mas também para seus amigos e familiares nos Grupos Familiares Al-Anon.
Muitos membros dos programas de recuperação de 12 etapas descobriram que essas etapas não eram apenas uma maneira de parar de beber, mas se tornaram um guia para um novo modo de vida.
Embora as reuniões de 12 etapas façam parte da “irmandade” de grupos de apoio mútuo, as doze etapas são a essência do programa atual. São as instruções que fornecem aos membros um caminho para uma sobriedade duradoura e um estilo de vida livre de drogas.
Conforme explicado no capítulo 5 “Como funciona”, no livro Alcoólicos AnônimosAs etapas fornecem um programa de recuperação sugerido que funcionou para os primeiros membros de AA e continuou a trabalhar ao longo dos anos para muitos outros, independentemente do medicamento ou comportamento de sua escolha.
Os doze passos
Aqui estão os 12 passos. Você também pode explorá-los em profundidade e como os outros aplicaram os princípios em suas vidas e adquiriram conhecimento, experiência, força e esperança.
Etapa 1: honestidadeApós muitos anos de negação, a recuperação pode começar com uma simples admissão de impotência em relação ao álcool, para os alcoólatras, seus amigos e familiares.
Etapa 2: féParece ser uma verdade espiritual que, antes que um poder superior possa começar a operar, ele deve primeiro acreditar que pode.
Etapa 3: render-seUma vida de motins auto-dirigidos pode ser interrompida e mudada para sempre, tomando a simples decisão de transformá-la em um poder superior.
Etapa 4: a busca pela almaExiste um ditado em programas de 12 etapas que a recuperação é um processo, não um evento. O mesmo pode ser dito para esta etapa, mais certamente será revelado.
Etapa 5: integridadeProvavelmente a mais difícil de todas as etapas a serem enfrentadas, a Etapa 5 também é a que oferece a maior oportunidade de crescimento.
Etapa 6: AceitaçãoA chave do passo 6 é a aceitação: aceitar as falhas de caráter exatamente como elas são e estar completamente disposto a deixá-las ir.
Etapa 7: humildadeO foco espiritual do Passo 7 é a humildade e pede um poder superior para fazer algo que não pode ser feito por sua própria vontade ou determinação.
Etapa 8: WillFazer uma lista das pessoas magoadas antes de se recuperar pode parecer simples. Estar disposto a realmente fazer essas alterações é a parte difícil.
Etapa 9: desculpeFazer as pazes pode parecer uma pílula amarga de engolir, mas para quem leva a sério a recuperação, pode ser um ótimo remédio para o espírito e a alma.
Etapa 10: ManutençãoNinguém gosta de admitir estar errado. Mas é absolutamente necessário manter o progresso espiritual na recuperação.
Etapa 11: fazer contatoO objetivo do Passo 11 é descobrir o plano de Deus (como você o entende) para sua vida.
Etapa 12: ServiçoPara aqueles em programas de recuperação, praticar a Etapa 12 é apenas “como funciona”.
Você também pode ler sobre as Doze Tradições, princípios espirituais que mantêm os grupos de apoio de 12 etapas focados em seu objetivo principal.
