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Armazenando o leite materno: 9 maneiras erradas que podem ser perigosas para o bebê

Armazenando o leite materno 9 maneiras erradas que podem ser perigosas para seu bebê

Imagem: Shutterstock

Quando se trata de alimentar o rec√©m-nascido, todas as m√£es sabem que a melhor op√ß√£o √© o leite materno. Obviamente, se por algum motivo voc√™ n√£o puder amamentar, sempre poder√° confiar na f√≥rmula. Enquanto a f√≥rmula vem com instru√ß√Ķes detalhadas padr√£o de uso e armazenamento, o mesmo n√£o pode ser dito quando se trata de armazenar o leite materno. De fato, dificilmente existem regras espec√≠ficas ou padr√£o que sejam seguidas para o armazenamento do leite materno. Portanto, oferecemos 9 maneiras incorretas de armazenar o leite materno que podem ser prejudiciais ao seu beb√™:

1. Uso de garrafas que podem estar contaminadas

Usando garrafas que podem estar contaminadas

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Use apenas mamadeiras sem BPA especialmente projetadas, garrafas de vidro e sacos de leite materno para armazenar o leite materno. Al√©m de usar o tipo correto de cont√™iner, √© igualmente importante garantir que ele esteja sempre limpo. Uma garrafa molhada ou suja ser√° facilmente contaminada. Portanto, lave o frasco adequadamente com sab√£o e √°gua morna ap√≥s cada uso e seque-o em uma √°rea limpa. Armazene essas garrafas limpas e frescas em uma √°rea seca e livre de poeira, longe de invas√Ķes de insetos. Certifique-se de enxaguar a garrafa limpa mais uma vez em √°gua esterilizada antes de guardar o leite.

2. Congelamento excessivo do leite materno

Congelamento excessivo do leite materno

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Seu leite materno continua a mudar naturalmente em consistência e nutrientes para atender às necessidades do seu bebê em crescimento. Portanto, se você congelar o leite por muito tempo e depois entregá-lo ao seu bebê, ele provavelmente terá diferentes necessidades nutricionais até então (1). Portanto, derrote completamente o objetivo da amamentação, que é fornecer nutrição.

3. Refrigeração por um longo tempo

Leve à geladeira por um longo tempo

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Quando você expressa o leite pela primeira vez e o armazena na geladeira, ele permanece intacto por 8 dias. Qualquer coisa mais longa do que isso a torna insegura para o consumo. A maneira ideal é alimentar o leite materno o mais rápido possível. Há uma maior perda de vitamina C no leite materno quando ele permanece na geladeira ou no freezer por mais tempo (2).

4. Uso de bandejas regulares de cubos de gelo

Uso de bandejas normais de cubos de gelo

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Não cometa o erro de usar bandejas comuns de cubos de gelo para congelar o leite materno, pois o plástico usado para fazer essas bandejas é potencialmente prejudicial. Use sacos e mamadeiras para congelar o leite materno.

5. Uso inadequado de sacos de congelação

Uso inadequado de sacos de congelação

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O leite geralmente se expande quando congelado. Portanto, evite encher os sacos do freezer de leite materno até a borda, pois eles podem explodir após o congelamento. E não use os sacos congeladores regulares. Use apenas sacos para freezer de leite materno sem BPA especialmente projetados, pois são seguros.

6. Formas incorretas de armazenamento

Formas incorretas de armazenamento

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Depois de coletar o leite nos sacos de armazenamento, guarde-o longe de outros alimentos e bordas afiadas no freezer. Bordas afiadas podem perfurar sacos e exp√ī-los a contamina√ß√£o. A coloca√ß√£o de sacos de leite sobre alimentos crus, como carne, pode fazer com que algumas bact√©rias da carne sejam transferidas para o exterior do saco. Se a carne crua for colocada em cima dos sacos, uma certa quantidade de sangue tamb√©m poder√° vazar.

7. Reutilizando o leite restante

Reutilizando o leite restante

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Se o seu bebê não terminar completamente o leite materno, não o guarde na geladeira ou no freezer. Jogue fora para ficar mais seguro. Não tente reutilizá-lo, pois o leite restante pode facilmente atrair bactérias.

Enquanto estiver usando leite congelado, certifique-se de começar primeiro com o leite mais antigo. Tente rotular os sacos de armazenamento com a data em que foram expressos para acompanhar a duração.

8. Misture o leite fresco com o leite congelado

Misture o leite fresco com o leite congelado

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Nunca misture leite materno quente e expresso com leite congelado. Ao fazer isso, você acabará descongelando parcialmente o leite congelado, resultando em uma mistura inadequada do leite. Certifique-se de descongelar completamente o leite antes de adicionar leite materno fresco.

9. Maneira errada de descongelar

Maneira errada de descongelar

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Não tente aquecer ou microondas o leite materno para descongelá-lo imediatamente. O aquecimento rápido também pode afetar os anticorpos no leite materno. A maneira correta de descongelar o leite materno congelado é colocá-lo em um recipiente com água morna ou sob água corrente quente para descongelar suavemente (3). Você também pode movê-lo do freezer para a geladeira na noite anterior, para que possa ser usado no dia seguinte.

O seu leite materno √© importante para uma nutri√ß√£o e desenvolvimento adequados do seu anjinho. Portanto, certifique-se de seguir estas diretrizes e mant√™-lo da maneira certa para ajudar seu beb√™ a colher seus benef√≠cios √† sa√ļde. Boa sorte!

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