Aqui está tudo o que você precisa saber sobre dor no parto

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre dor no parto

Imagem: iStock

A idéia de dor no local de trabalho assusta as mulheres. Quanto mais próxima a data de vencimento, mais nervoso você se sente ao lidar com a dor. Você não sabe o que é realmente a dor. Se for uma parcela posterior e você teve uma experiência dolorosa do passado, está ainda mais nervoso. Mas mulheres inexperientes são levadas para passear por causa do que veem na televisão ou do que ouvem de seus amigos. No entanto, o que você deve entender é que a dor do parto é algo que varia de mulher para mulher, tanto em intensidade quanto em duração. A forma como você apoia isso depende apenas de você com ajuda substancial de sua parteira e equipe médica.

Se você falou com as mulheres sobre a experiência delas, elas falam longamente, deixando o veredicto final em suas mãos.

Algumas mulheres podem postar sobre sua experiência nas mídias sociais e fazer parecer que é muito mais fácil do que você pensava. Mas alguém poderia considerá-la a pior experiência na vida de alguém.

Uma mulher chamada Valerie Rowecamp postou em sua página no Facebook que tudo começou com algo tão comum quanto cólicas menstruais. Com o passar das horas, as cólicas tornaram-se totalmente desconfortáveis, mas não necessariamente dolorosas. ” Na verdade, ela não precisava de nenhum medicamento para controlar a dor durante o parto. Após o parto, ela ficou surpresa por seu trabalho não ultrapassar seu nível de tolerância.

Kebuileng Moshoeu escreveu em sua página no Facebook que sentiu uma grande dor chutando em apenas 30 minutos depois de induzir o parto. Ele pensou que ia morrer naquelas terríveis quase oito horas de sua vida. Ela também acrescentou que, quando viu o filho, sentiu que tudo valeu a pena para o bebê.

Aqui estão algumas coisas que você pode querer saber sobre trabalho:

1. O que machuca o parto:

As contrações uterinas são muito poderosas. Seu útero é bastante musculoso e apertado para tirar o bebê. São essas contrações que tornam o parto doloroso. A intensidade da dor depende da força da contração, do tamanho e da posição do seu bebê. Além disso, se você teve Pitocin, é provável que as contrações sejam mais fortes e, portanto, dolorosas.

A dor também é sentida nas costas, intestinos, bexiga e períneo, além de toda a área pélvica, tronco e abdômen.

2. Seus níveis de resistência:

É puramente baseado em genética e experiências passadas que limitam os níveis de dor. Você deve estar ciente de que o medo e a ansiedade contribuem para a dor. Mas com isso dito, você não poderá alterar sua capacidade inerente de tolerância.

3. Obtenção de problemas de suporte:

Ter uma parteira ou doula ao seu lado é útil durante o parto. Estudos sugerem que as mulheres que procuram ajuda de uma parteira ou doula relatam pouco uso de medicamentos para controle da dor. Essas mulheres também são menos propensas a ter cesarianas e estão muito satisfeitas com a experiência do parto em comparação com as mulheres que não procuram ajuda. É sobre o apoio moral que vem e que ajuda a mulher a suportar a dor.

4. Os estágios da dor do parto:

A dor do parto aumenta desde o início. Possui os seguintes estágios:

Trabalho precoce: Dura oito horas ou mais. O colo do útero dilata de três a quatro centímetros e começa a desaparecer para ficar mais fino. Você pode sentir contrações com duração de 30 a 60 segundos em intervalos de 20 minutos. As contrações ficam mais fortes com o aumento da frequência.

Trabalho ativo: Dura entre duas e oito horas. O colo do útero dilata sete centímetros. As contrações continuam a ficar mais fortes e mais longas, com pequenos intervalos. A maioria das mulheres procura medicação para dor nesta fase. No entanto, muitos recebem medicação para a dor antes que possam pedir.

Transição: Dura uma hora. A dor é a mais forte nesta fase. O colo do útero dilata dez centímetros. Com a crescente intensidade da dor com contrações bem espaçadas, a dor também atinge a virilha, os lados, as coxas, as costas e você pode ficar enjoado.

Empreendedor: Dura de alguns minutos a 3 horas. Sua forte necessidade de empurrar seu bebê supera a dor. Várias mulheres concordam que empurrar alivia a dor, pois alivia a pressão. Alguns até descrevem o impulso como arremessar uma bola de boliche ou melancia. Você sentirá uma sensação de queimação ou ardência ao redor da vagina quando a cabeça do bebê se tornar visível. O estágio em que a cabeça se torna visível é chamado de "coroação".

Entrega de placenta: Dura cerca de 30 minutos. É talvez o estágio mais fácil de todos, com contrações leves e semelhantes a cãibras que empurram a placenta. Além disso, nesta fase, você está preocupado com o seu recém-nascido.

Dicas para entrega fácil:

Além de optar por uma epidural, você pode adotar técnicas de relaxamento, como respiração rítmica, lições de Lamaze sobre auto-hipnose, meditação, visualização ou método HypnoBirthing ou Bradley que podem acalmar sua mente e relaxar seus músculos. Algumas mulheres podem obter ajuda mudando de posição, de ajoelhado a enrolado ou agachado.

Sobre o Epidural:

Embora tenha a vantagem de aliviar a dor através de uma epidural, a maioria das mulheres acha muito insatisfatório o fato de não poder dar à luz naturalmente. Eles chamam isso de "culpa epidural". Por outro lado, alguns não querem usar uma epidural porque acreditam que ela pode ter efeitos colaterais. No entanto, um bom número de médicos acredita que as epidurais são seguras e que há informações erradas suficientes para que as pessoas sejam enganadas sobre os efeitos colaterais desproporcionais. Alguns estudos também sugeriram uma conexão direta entre dor no parto não aliviada e depressão pós-parto ou transtorno de estresse pós-traumático.

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