Você deve saber que é muito difícil perder o peso pós-gravidez do que ganhar. A principal razão pela qual você pode falhar é porque falta disciplina para voltar à forma devido à responsabilidade adicional de cuidar do seu filho. No entanto, a transição para perder peso pode se tornar fácil e você nem precisa começar a fazer dieta para obter resultados. Os resultados variam, dependendo da saúde e do tipo corporal de um indivíduo. Leia também – Ganho de peso durante a gravidez: qual é o número saudável?
Publicado: 28 de fevereiro de 2019 20:01
