contador gratuito Saltar al contenido

Amamentando um bebê à noite

Amamentar um bebê à noite: benefícios, dicas e muito mais

Última atualização em 8 de junho de 2018

Como todos os bebês e mães são diferentes, os horários de amamentação também variam entre si. Seu pequeno irá alimentar de 6 a 8 vezes em um dia. Enquanto alguns bebês se alimentam bem durante o dia, outros se alimentam à noite. Levantar-se a intervalos noturnos e alimentar o bebê pode deixá-lo cansado e fraco. Este artigo compartilhará algumas dicas sobre como lidar com a amamentação de um bebê à noite.

A amamentação noturna é segura?

Existem opiniões contraditórias sobre a amamentação à noite. Enquanto alguns acreditam que a amamentação à noite é uma obrigação, outros acreditam que a dieta dos seus sonhos é completamente segura. Alimentação de sonho é um termo usado quando uma mãe acorda seu bebê à noite para se infiltrar em outra alimentação. Embora a alimentação durante o sono de um bebê à noite possa dar à mãe e ao bebê a chance de dormir 3-4 horas seguidas, também se acredita que a alimentação durante o sono às vezes pode fazer com que o bebê role e sufocar. Portanto, adormecer com seu bebê após a mamada pode ser perigoso. O risco é maior com bebês prematuros, bebês com baixo peso e bebês com menos de quatro meses.

A maneira mais certa de sonhar em alimentar seu bebê é quando ele está dormindo profundamente, mas acordado. Pouco antes de dormir, tire seu bebê do berço, alimente-o, troque a fralda e coloque-o de volta na cama, sem realmente acordá-lo. Verifique se o espaço entre este feed e o feed anterior é de aproximadamente 2 horas. Dessa forma, seu bebê ficará cheio e dormirá por cerca de 5 horas seguidas. Isso também lhe dará a chance de recuperar o sono.

Benefícios de alimentar o bebê à noite

Embora possa ser difícil acordar à noite para alimentar o bebê, é algo que você deve fazer, pois a amamentação à noite tem vários benefícios.

  • Um peito vazio produz mais leite. A amamentação à noite é importante porque regula o suprimento de leite. Se você amamentar seu bebê à noite, seu corpo receberá a mensagem para produzir mais leite. Considerando que, se o seu bebê estiver mamando sozinho à noite, o suprimento de leite dele poderá ter um impacto negativo.
  • À noite, o nível de prolactina, um tipo de hormônio que ajuda a produzir leite em seu corpo, é alto. Como resultado, a amamentação noturna ajuda o corpo da mãe a regular um forte suprimento de leite durante o período de lactação.
  • À noite, os bebês consomem apenas 20% do leite em comparação com o leite que alimentam ao longo do dia. A alimentação com este leite a 20% é importante não apenas para regular o suprimento de leite da mãe, mas também para o crescimento e desenvolvimento adequados do bebê.
  • À medida que o bebê cresce, ele amamenta menos durante o dia enquanto brinca e participa de outras atividades. Portanto, você manterá a alimentação à noite. Isso pode parecer um pouco cansativo, pois você pode agendar sua dieta e treiná-lo para dormir a noite toda. Nesse caso, você terá que aprender a diferenciar quando seu bebê está realmente com fome e quando está acordando por hábito.

Dicas para amamentar à noite

Aqui estão algumas dicas que podem tornar a amamentação à noite um pouco mais confortável para você.

  • Use uma posição deitada: Quanto mais cedo você aprender a alimentar seu bebê na posição deitada, melhor será para você. Simplesmente deite de lado com 2 travesseiros embaixo da cabeça. Você também pode usar um travesseiro entre os joelhos para conforto. Faça o bebê deitar de lado, com o queixo tocando os seios e a cabeça levemente para trás enquanto a segura.

Lactação na posição deitada "width =" 866 "height =" 592 "srcset =" https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589059815_856_Amamantando-a-un-bebe-por-la-noche. jpg 300w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2017/12/127717733-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2017/12/127717733-H.jpg 1024w , https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2017/12/127717733-H-218x150.jpg 218w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2017/12/127717733-H-696x476.jpg 696w , https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2017/12/127717733-H-614x420.jpg 614w "tamanhos =" (largura máxima: 866px) 100vw, 866px "src =" https://dinerados.com/ wp-content / uploads / 2020/05 / 1589059815_856_Amamantando-a-bebe-por-la-noche.jpg

  • Posição amamentada relaxada: Uma variação da posição deitada também é muito confortável. Sente-se em uma posição reclinada com alguns travesseiros apoiando suas costas. Depois, segure o bebê com a barriga no peito e você estará pronto para mamar.
  • Mantenha seu bebê perto: Fique perto do seu bebê e compartilhe um quarto ou até um berço, se necessário. Se você não estiver tomando nenhum medicamento ou medicamento, é perfeitamente bom compartilhar um berço com o bebê recém-nascido. Basta usar um colchão firme com um lençol limpo. Ficar perto do bebê não apenas facilita a alimentação, como também poupa o trabalho de colocar um bebê totalmente acordado e irritado de volta no sono.
  • Mantenha o relógio longe: Evite olhar para o relógio, pois é frustrante perceber que você mal dormiu por algumas horas. Para algumas mães, a análise psicológica do clima provou ser bastante deprimente. Tente permanecer positivo e feliz.
  • Não acenda as luzes: Nunca acenda as luzes da sala quando o seu filho se levanta para amamentar. Mantenha a sala escura e silenciosa para que você adormeça imediatamente. Se você precisar olhar para algo, tenha uma lanterna à mão.
  • Roupa de dormir confortável: É importante que você também use uma confortável camisola ou pijama que se abra na frente para facilitar o acesso ao bebê.
  • Para ser organizado: Mantenha coisas como uma garrafa de água, lanches, fraldas e qualquer outra coisa que você possa precisar à noite. Dessa forma, você pode evitar acordar no meio da noite para cada coisinha. Caso você tenha um vazamento de mama, mantenha uma toalha à mão para facilitar a limpeza.
  • Faça pequenos cochilos: Tire cochilos sempre que possível durante o dia. Se você pode tirar uma soneca quando seu bebê cochilar durante o diaIsso fará uma grande diferença e você se sentirá muito melhor.

Acorde o bebê para amamentar à noite

Os bebês geralmente acordam sozinhos quando estão com fome e procuram comida. Isso é chamado de alimentação sob demanda e é um processo muito natural com os bebês. Não é necessário acordar o bebê do sono para alimentá-lo. Mas se seu bebê tem o hábito de dormir 4 a 5 horas seguidas, você pode ficar de olho.

Fora isso, apenas se o seu médico o aconselhar a programar a alimentação do bebê, talvez seja necessário acordá-lo do sono para alimentá-lo. Isso é aplicável apenas nos casos em que o bebê nasce prematuro ou está abaixo do peso. Às vezes, seu médico também pode aconselhá-lo a programar a alimentação do bebê nos primeiros dias após o nascimento até que ele retorne ao seu peso.

Você pode amamentar seu bebê para dormir?

Os recém-nascidos que dormem durante a amamentação são bastante naturais. Um bebê ou recém-nascido tende a dormir a maior parte do dia e da noite. Portanto, é mais natural que você durma durante a alimentação e acorde para obter mais comida quando estiver com fome. De fato, a maioria das mães sente que os bebês que amamentam para dormir são uma maneira bonita de deixar esses pequenos munchkins relaxarem durante o dia. Mas, à medida que o bebê cresce, você deve tomar cuidado para não fazer isso o tempo todo. Se o bebê se tornar um hábito, toda vez que ele acordar, ele exigirá que o alimento adormeça, o que pode afetar sua saúde.

Como fazer o bebê dormir sem amamentar à noite?

Para que seu bebê durma sem amamentar à noite, você pode estabelecer uma rotina para dormir e treinar seu bebê para se acalmar. Apenas alimente seu bebê com bastante antecedência e quando ele estiver sonolento e pronto para dormir, coloque-o na cama e fique perto para que ele possa senti-lo ou cheirá-lo.

Agora, se você quiser saber quando os bebês dormem a noite toda sem se alimentar, a resposta é: quando eles tiverem 6 meses de idade. Esse é um momento apropriado para deixá-lo fora da alimentação noturna.

Se eu der a minha fórmula de bebê, ele dormirá melhor?

O ciclo do sono de um bebê não depende do leite que é alimentado. É verdade que, no caso da amamentação, a barriga do bebê esvazia mais rápido e tende a acordar em intervalos curtos para alimentar. No caso de alimentação artificial à noite, o bebê dorme um pouco mais, pois fica cheio por um período maior.

Bebê que bebe fórmula à noite "width =" 926 "height =" 633 "srcset =" https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589059815_657_Amamantando-a-un-bebe-por -la-noche.jpg 300w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2017/12/663371485-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2017/12/663371485 -H.jpg 1024w, https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2017/12/663371485-H-218x150.jpg 218w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2017/12/663371485-H -696x476.jpg 696w, https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2017/12/663371485-H-614x420.jpg 614w "tamanhos =" (largura máxima: 926px) 100vw, 926px "src =" https: / /dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589059815_657_Amamantando-a-un-bebe-por-la-noche.jpg

Mas é aconselhável amamentar seu bebê em vez da fórmula. A amamentação não é apenas uma opção mais saudável para o seu bebê, mas também é mais conveniente para você, pois você não precisa se levantar e passar pela terrível experiência de fazer a fórmula.

Como parar de amamentar à noite?

Quando seu bebê tiver cerca de 6 meses, ele poderá iniciar o processo de desmame noturno lenta e gradualmente. Certifique-se de que seu bebê coma bem durante todo o dia, para que ele tenha menos fome quando dorme à noite. Se necessário, dê-lhe comida extra à noite antes de dormir para garantir que ele esteja cheio. Além disso, é uma boa idéia levar a ajuda de seu parceiro para confortar o bebê e colocá-lo para dormir quando ele acordar para se alimentar no meio da noite. Os cônjuges geralmente se sentem um pouco excluídos durante esta fase e isso os ajuda a se relacionar melhor com o bebê e a reconhecê-lo como cuidador.

Pai alimentando fórmula bebê "width =" 749 "height =" 512 "srcset =" https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589059816_75_Amamantando-a-un-bebe-por- la-noche.jpg 300w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2017/12/598782629-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2017/12/598782629- H.jpg 1024w, https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2017/12/598782629-H-218x150.jpg 218w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2017/12/598782629-H- 696x476.jpg 696w, https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2017/12/598782629-H-614x420.jpg 614w "tamanhos =" (largura máxima: 749px) 100vw, 749px "src =" https: // dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589059816_75_Amamantando-a-un-bebe-por-la-noche.jpg

Perguntas frequentes

Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre amamentação à noite.

O que faço se meu bebê adormecer durante a amamentação?

Não há problema em seu bebê adormecer enquanto se alimenta à noite. De fato, com os bebês, é um processo muito natural e pode ser deixado assim. Mas, à medida que o bebê cresce, reserve a hora de dormir. Estabeleça uma rotina para dormir e termine de amamentar antes de começar a vestir seu bebê para dormir. Assim que seu bebê estiver pronto para dormir, coloque-o no berço e permita que ele relaxe.

Meu bebê acorda para se alimentar à noite. O que posso fazer para controlar a privação do sono?

A falta de sono pode deixar uma mãe louca depois de um tempo. Tente pedir a um dos membros da sua família ajuda para mudar o serviço do bebê durante o dia ou a noite. Recupere o máximo de horas de sono possível durante o dia. Tente dar-lhe leite engarrafado ou expresso durante a noite após o bebê completar seis semanas. Além disso, faça seu bebê arrotar após uma refeição noturna. As crianças costumam acordar mais por causa do desconforto do que da fome.

Adormeço enquanto amamenta meu bebê. É seguro?

Adormecer enquanto alimenta um bebê não é seguro. Bebês jovens não serão capazes de virar a cabeça quando terminarem de comer. Portanto, a mãe deve retornar o bebê com segurança à sua posição de dormir. Se for permitido que o bebê adormeça na posição de alimentação, sempre haverá o perigo de sufocar ou sufocar, o que pode ser fatal para o bebê.

Antes de fazer alterações no padrão de alimentação noturna do seu filho, consulte seu médico. Informe o seu médico sobre o horário de alimentação do seu bebê e permita que ele sugira uma mudança com base no horário e na saúde existentes.

Leia também: Como amamentar? Um guia visual completo