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Aleitamento ajuda a reduzir o risco de diabetes pós-parto materno: Outros benefícios da amamentação

dieta para mulheres durante a amamentação

Os ginecologistas recomendam fortemente que as mães amamentem seus bebês por pelo menos 1 ano, pois o leite materno é o melhor alimento para os bebês. A amamentação também é comprovadamente benéfica para as mães de várias maneiras. Aqui está outra razão pela qual você deve amamentar seu bebê. Um novo estudo revelou que a lactação pode diminuir a incidência e reduzir o risco de diabetes pós-parto materno. Leia também – Alto nível de açúcar no sangue: clima frio, genética e poluição podem aumentar o risco de diabetes

O estudo de uma equipe de pesquisadores sul-coreanos descobriu que a lactação aumenta a massa e a função das células beta pancreáticas secretoras de insulina através da produção de serotonina. A serotonina atua como antioxidante e reduz o estresse oxidativo, tornando as células beta das mães mais saudáveis. O produto químico também induz a proliferação de células beta, aumentando assim a massa de células beta e ajudando a manter níveis adequados de glicose. É assim que a amamentação ajuda a reduzir o risco de diabetes pós-parto nas mulheres. Surpreendentemente, os pesquisadores descobriram que esse efeito benéfico foi mantido após a interrupção da lactação, por mais de três anos após o parto. Leia também – Especialistas falam: a amamentação pode proteger seu filho de alergias e aumentar a imunidade

Agora, os pesquisadores esperam que suas descobertas possam levar a novas terapias para ajudar a impedir que as mães desenvolvam distúrbios metabólicos. Leia também – Canadá mulheres aborígines mais propensas a diabetes

FATORES DE RISCO DE DIABETES PÓS-PARTO

Ganho de peso e aumento da resistência à insulina durante a gravidez, histórico de diabetes gestacional, idade materna, obesidade, tudo isso pode aumentar o risco de uma mulher progredir para diabetes após o parto. O risco de diabetes pós-parto aumenta mais em mulheres que tiveram diabetes gestacional e / ou partos repetidos. O diabetes pode levar a complicações, incluindo danos aos vasos sanguíneos, que por sua vez podem causar doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, como ataque cardíaco e derrame.

Estudos anteriores relataram que a amamentação pode reduzir o risco de diabetes pós-parto, mas os mecanismos subjacentes a esse benefício permaneceram ilusórios.

BENEFÍCIOS DE AMAMENTAÇÃO PARA MÃES

Mães que amamentam seus filhos por mais de um ano podem ter risco reduzido de câncer de mama e ovário. A amamentação também tem sido associada a um risco reduzido de várias outras doenças.

Reduz o risco de hipertensão

Um estudo no American Journal of Hypertension revelou que mulheres que amamentam mais crianças e por períodos mais longos têm menos probabilidade de sofrer de hipertensão depois de chegarem à menopausa.

Ajuda a evitar endometriose

A endometriose é um distúrbio ginecológico crônico e incurável que pode causar dor pélvica crônica, períodos dolorosos e dor durante a relação sexual. Um estudo realizado no Brigham and Womens Hospital descobriu que mulheres que amamentavam por períodos mais longos tinham um risco significativamente menor de serem diagnosticadas com endometriose.

Melhora a saúde cardiovascular

A amamentação pode ter benefícios de longo prazo para a saúde do coração das mães. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Pittsburgh observou que mulheres que amamentaram seus bebês por pelo menos seis meses após o nascimento tiveram melhores marcadores de saúde cardiovascular anos depois. No entanto, mulheres com pressão alta durante a gravidez não apresentaram os mesmos benefícios.

Protege contra acidente vascular cerebral

Um estudo da American Heart Association descobriu que o risco de derrame entre mulheres que amamentavam era em média 23% menor em todas as mulheres. Foi 19% menor em mulheres que amamentaram por até seis meses. Um tempo mais longo relatado de amamentação foi associado a uma maior redução de risco.

Reduz o risco de depressão

A depressão pós-parto afeta até 15% das mães. Mas se você amamentar, será menos provável que desenvolva depressão pós-parto. Mas, geralmente, mães com depressão pós-parto precoce podem não gostar de amamentar seus filhos ou podem desmamar precocemente.

Publicado em: 30 de abril de 2020 21h16.