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Ajude seu filho a superar a depressão na adolescência

depressão adolescente

A adolescência é caótica. Uma criança ainda não é um adulto e nem é uma criança. De repente, ele está pronto no limiar. Um adolescente tem que lidar com muitas mudanças, mental, física e emocional. De lidar com mudanças hormonais, a não fluir sob pressão dos colegas, a acompanhar as últimas tendências, ele precisa fazer tudo isso e muito mais. Não é de admirar que este também seja o momento em que o estresse possa sobrecarregar e a depressão possa surgir. Como pai, você precisa estar alerta aos sinais de depressão na adolescência em seu filho. Leia também – O cyberbullying está ligado à depressão: que outras coisas podem desencadear essa doença mental?

A depressão na adolescência nem sempre é visível

Não é fácil detectar a depressão na adolescência. A maioria dos adolescentes é temperamental e tende a vacilar entre a exuberância e a melancolia. Mas se o período de melancolia durar muito tempo, pode ser depressão. Esse estado depressivo prolongado pode afetar os hábitos alimentares e de sono do seu filho. Leia também – Ansiedade na adolescência ligada a bebida prejudicial

Se, de repente, seu filho demonstrar autoestima baixa e parecer retraído o tempo todo, é hora de você se sentar e prestar atenção. Comportamento imprudente, abuso de substâncias, agressão e raiva, questões disciplinares e baixo desempenho acadêmico são outros sinais de alerta que podem indicar depressão na adolescência. Leia também – Obesidade correlacionada com depressão entre meninos, não meninas

Sintomas de depressão na adolescência

Alguns dos sintomas mais comuns da depressão na adolescência são inquietação, insônia, fadiga, falta de interesse em atividades anteriormente prazerosas e crises frequentes de choro. Além disso, você também pode observar que seu filho tende a ficar sozinho a maior parte do tempo e não passa tempo com outros membros da família. Ele ou ela também pode reclamar de dores no corpo. Esteja alerta a qualquer menção ao suicídio, mesmo que seja indiretamente. Se você notar algum desses sintomas, procure ajuda profissional.

O que você pode fazer como pai

Se você suspeitar que seu filho adolescente esteja deprimido, consulte um médico. Além disso, você também pode fazer um esforço para ajudar seu filho a lidar com sua condição. Certifique-se de que seu filho saiba que você está sempre lá para ele. Seja demonstrativo sobre seu amor e carinho. Trate-os com respeito e incentive-os a se abrirem sobre seus medos e problemas. Envolva-os na tomada de decisões e mostre-lhes que são membros valiosos da família. Isso, juntamente com medicamentos e terapia, em breve levará seu filho à depressão.

Publicado: janeiro 24, 2020 4:21 pm