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Ajudando seu filho a desenvolver habilidades locomotivas

Ajudando seu filho a desenvolver habilidades locomotivas

As habilidades locomotoras começam a se desenvolver em bebĂȘs entre 11 e 12 meses de idade. As habilidades locomotivas sĂŁo uma parte importante das habilidades motoras brutas e devem ser desenvolvidas desde o inĂ­cio. Se vocĂȘ tem um pequeno conjunto de força em casa, deve agir cedo para ajudar a desenvolver as habilidades locomotivas de seu filho na hora certa. As habilidades locomotivas formam a base das atividades esportivas e de lazer das quais uma criança participa Ă  medida que cresce, portanto, a importĂąncia dessas habilidades nĂŁo pode ser enfatizada o suficiente. Vamos entender em detalhes o que sĂŁo habilidades de locomotivas e como vocĂȘ pode desenvolver essas habilidades em seu filho.

O que sĂŁo habilidades de locomotivas?

NĂŁo existe uma definição exata de habilidades locomotoras, mas elas podem ser definidas como as formas bĂĄsicas de movimento e coordenação que formam uma base para a saĂșde fĂ­sica das crianças. Como mencionado acima, as habilidades locomotoras fazem parte das habilidades motoras brutas que começam a se desenvolver em crianças apĂłs os 1 ano de idade. Caminhar Ă© a primeira habilidade locomotora que se desenvolve em um bebĂȘ, e em breve outros tambĂ©m o seguirĂŁo.

VĂĄrios tipos de habilidades locomotivas

Listados abaixo estão os vårios tipos de habilidades locomotivas que uma criança aprende à medida que cresce:

1. caminhar

Os bebĂȘs começam a tentar ficar em pĂ© com o apoio de balcĂ”es, mesas, cadeiras ou mĂŁos aos 10 meses de idade. As chances sĂŁo de que serĂĄ necessĂĄrio muito esforço para começar a ficar em pĂ© ou caminhar de forma independente, mas as crianças podem ser bastante persistentes quando necessĂĄrio!

2. Salte

As crianças adoram pular! É algo que vocĂȘ aprende instintivamente e nĂŁo precisa ser ensinado! Espere que seu filho faça essa pequena dança da vitĂłria e pule de alegria quando estiver feliz. Para evitar lesĂ”es acidentais ao pular, vocĂȘ pode ensinar a ele a tĂ©cnica correta de pular!

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3. pulando

Mover para cima e para baixo com o apoio de um pĂ© Ă© conhecido como salto. Depois de pular, a prĂłxima habilidade que seu pequeno pode tentar Ă© pular. VocĂȘ pode ensinĂĄ-lo a pular se ele ainda nĂŁo souber.

4. Correndo

ApĂłs algumas tentativas, seus filhos começarĂŁo a correr. As crianças consideram a corrida um esporte muito divertido. No entanto, Ă© altamente recomendĂĄvel que vocĂȘ garanta que seus filhos mantenham a postura correta durante a corrida. As crianças podem ser bastante desajeitadas no começo; portanto, como pais, vocĂȘ deve cuidar do seu filho quando ele começar a correr.

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5. Galopando

Galopar pode ser um pouco difĂ­cil de ensinar, mas vale a pena se divertir. Quando seu filho estiver confortĂĄvel pulando e pulando, o prĂłximo passo Ă© ensinar a galopar.

6. pulando

Pular Ă© quando um pula para frente ou para trĂĄs com uma perna estendida na frente, decolando um pĂ© e aterrissando no outro! O salto requer algum treinamento e deve-se considerar tambĂ©m algumas precauçÔes de segurança ao ensinar bebĂȘs e crianças. Para iniciantes, Ă© altamente recomendĂĄvel que vocĂȘ deixe seu filho começar a praticar pulando em um colchĂŁo macio.

7. pulando

Uma combinação de andar, pular e pular um pouco Ă© pular sem corda. Se vocĂȘ usar uma corda de pular, pode ser mais caĂłtico. Praticar salto pode ser um pouco complicado para as crianças, mas vocĂȘ pode ensinĂĄ-las mostrando uma demonstração. Peça-lhes que olhem seus pĂ©s e, entĂŁo, do jeito que vocĂȘ segura a corda enquanto pula.

8. Deslizamento

Galopar de lado Ă© chamado de deslizamento. Um deslize no parque Ă© a maneira mais eficaz de fazer as crianças entenderem o conceito de deslizar. VocĂȘ tambĂ©m pode visualizar slides de crianças pequenas para seus filhos pequenos antes que eles procurem coisas reais.

Quando as habilidades locomotoras começam a se desenvolver em crianças?

As habilidades locomotivas começam a se desenvolver em crianças desde muito jovens. A maioria das crianças precisa de ajuda e instruçÔes para aprender habilidades fĂ­sicas difĂ­ceis. Se vocĂȘ tem crianças pequenas e prĂ©-escolares, verifique se elas tĂȘm oportunidades suficientes para colocar essas habilidades em locomotivas em prĂĄtica. Se seu filho tiver um ano, ele jĂĄ deve começar a andar de forma independente. A essa altura, vocĂȘ deve começar a correr, pular ou pular. E, ao cruzar a marca de trĂȘs anos, vocĂȘ deve dominar habilidades mais complicadas, como pular, galopar, deslizar e pular.

Jogos e atividades para promover o desenvolvimento de habilidades locomotivas

As crianças precisam de instruçÔes e assistĂȘncia adequadas para dominar as habilidades das locomotivas. Como pais de uma criança pequena, vocĂȘ deve agir no momento certo para ajudar a desenvolver essas habilidades nele. Para incentivar seu filho a trabalhar nessas habilidades, envolva-o em jogos e atividades que auxiliem no desenvolvimento de habilidades locomotoras.

Jogos simples como "Simon Says", um jogo em que todos devem seguir as açÔes de seus lĂ­deres, sĂŁo uma Ăłtima maneira de incentivar o jogo fĂ­sico que pode ajudar a desenvolver essas habilidades. Enquanto vocĂȘ caminha com seu filho em um parque, pode mostrar-lhe diferentes movimentos, como andar na ponta dos pĂ©s, balançar os braços, desacelerar, acelerar ou andar de lado, etc. Jogue jogos divertidos, como corridas de revezamento e amarelinha com seus filhos, que exigem mais habilidades de locomoção. Ao fazer longas caminhadas rĂĄpidas, vocĂȘ pode ensinar-lhes habilidades mais desafiadoras, como galopar.

Em casa, vocĂȘ pode jogar vĂĄrios jogos que se concentram no desenvolvimento de habilidades locomotivas. Por exemplo, um jogo que exige que seu filho desenhe blocos diferentes e suba em cada um atĂ© chegar ao seu destino pode ajudĂĄ-lo a desenvolver suas habilidades na locomotiva. VocĂȘ tambĂ©m pode incentivĂĄ-lo a fazer saltos nos joelhos, marchas ou pular cordas enquanto estiver em casa. VocĂȘ tambĂ©m pode dizer ao seu filho para contar quantos saltos ele pode dar com um pĂ© e depois mudar para o outro. Outro grande jogo Ă© pular de um lugar para outro.

O que os pais devem fazer se virem seus filhos lutando com essas habilidades?

Se notar alguma preocupação com o desenvolvimento fĂ­sico da criança, consulte um mĂ©dico, sem dĂșvida. Mas existem outras atividades que vocĂȘ pode tentar em casa para desenvolver as habilidades locomotoras de seu filho:

1. Ajude seu filho a andar com habilidade e firmeza

TĂ©cnicas simples e fĂĄceis, como colocar um saco de feijĂŁo ou outros objetos pequenos no chĂŁo enquanto caminha, o ajudarĂŁo a andar e a se afastar. VocĂȘ tambĂ©m pode desenhar linhas onduladas com um pedaço de giz no chĂŁo e desafiar seus filhos a segui-las. Como alternativa, vocĂȘ tambĂ©m pode fazer impressĂ”es em papel e pedir que ele o siga enquanto estiver dentro ou fora.

2. Trabalhe nas habilidades profissionais do seu filho

Incentive jogos como corrida, futebol e outros esportes que envolvam corrida. Ter filhos tendo um objetivo em mente, pois o vencedor recebe seu brinquedo ou sorvete favorito e pode forçå-los a trabalhar mais. No entanto, certifique-se de nem sempre oferecer recompensas, caso contrårio seu filho poderå começar a fazer as coisas apenas por recompensas.

3. Ajude seu filho a praticar salto

VocĂȘ pode incentivar o seu pequeno a praticar o salto tocando suas mĂșsicas ou mĂșsicas favoritas; a mĂșsica e o ritmo ajudam as crianças a seguir o padrĂŁo de passos ou saltos. Para melhorar o equilĂ­brio, vocĂȘ tambĂ©m pode fazer seu filho pular enquanto toca uma parede.

4. Ensinar técnicas de galope

Os bambolĂȘs na cintura sĂŁo uma maneira interessante de começar. Entre no aro e peça ao seu filho para segurĂĄ-lo por trĂĄs. A criança pode segurar o arco e segui-lo enquanto vocĂȘ galopa para a frente. Essa prĂĄtica ajudarĂĄ seu filho a ver como seus pĂ©s se movem. EntĂŁo vocĂȘ pode trocar de posição e deixĂĄ-lo ser o cavalo a galope.

5. Incentive o salto em casa

Pular Ă© um excelente exercĂ­cio que as crianças podem desfrutar. VocĂȘ pode incentivar seu filho a pular da cama e nos braços! VocĂȘ tambĂ©m pode usar um pequeno trampolim para mostrar como vocĂȘ pode pular com segurança. Lentamente, vocĂȘ pode avançar para superfĂ­cies mais altas quando se acostumar a pular. VocĂȘ tambĂ©m pode usar fotos ou retratos interessantes na parede em um local especĂ­fico e pedir que ele pule e marque-os.

Agora vocĂȘ sabe tudo o que hĂĄ para saber sobre habilidades em locomotivas. Se vocĂȘ Ă© pai de uma criança pequena, nĂŁo deixe de incentivĂĄ-la a explorar e trabalhar nas habilidades da locomotiva. Caso esteja tendo dificuldades com alguma habilidade de locomotiva, tente as tĂ©cnicas acima oferecidas para ajudĂĄ-lo a dominĂĄ-la.

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