A receita para ajudar nossos filhos a se sentirem especiais sem se tornar narcisistas

A receita para ajudar nossos filhos a se sentirem especiais sem se tornar narcisistas

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Toda noite antes de dormir, minha filha e eu nos aconchegamos na cama e conversamos. Ela me diz o que está pensando, o que a preocupa, o que ela realmente quer que o Papai Noel a traga para o Natal.

Uma noite, não muito tempo atrás, eu estava contando a ela sobre o time de futebol americano feminino, como estava orgulhoso por terem vencido a Copa do Mundo. Sua reação me chocou.

Parece que você está se gabando, ela disse. Parece que você está dizendo que eles são melhores que todos os outros.

Bem, elesfezEu respondi, um pouco confuso.

Eu não gosto quando as pessoas se gabam. Havia o som de lágrimas iminentes em sua voz. Outras crianças se gabam o tempo todo de como são boas nas coisas, e isso me deixa chateado.

Por que isso te deixa chateado? Eu perguntei. Todo mundo tem coisas em que é bom.

Porque eu não sou bom em nada! Soluços se soltaram. Também quero ser especial e não sou!

Eu fiquei atordoado.

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Sou o tipo de mãe que faz um esforço consciente para fazer minha filha se sentir especial. Eu digo a ela o que eu gosto nos desenhos dela. Elogio seu comportamento pensativo. Eu digo a ela como tenho sorte que ela é minha filha.

Mas sete anos tentando fazê-la se sentir bem consigo mesma parecem ter sido inéditos.

Minha filha não parece especial, e eu não sei o que fazer sobre isso.

Narcisismo saudável

O psicólogo Dr. Craig Malkin acredita que a construção da auto-estima tomou um rumo errado. Não se trata tanto de elogios ou atenção, mas também de saber se seu filho pode confiar em você para conforto e segurança.

Dr. Malkin está interessado em promovernarcisismo saudável,a capacidade de gostar de se sentir especial, mas não ficar viciado nela.

Sentir-se especial significa que você se sente um pouco melhor do que o Joe médio em certos aspectos. Talvez você seja um motorista melhor, ou um amigo melhor, ou esteja melhor informado.

Ao contrário do que minha filha acreditava, esses sentimentos não se gabam ou se arrogavam. Eles são um sinal de orgulho saudável.

Precisamos ser capazes de celebrar nossas realizações, reconhecer o que era bom e receber elogios. Sentir-se orgulhoso de nós mesmos nos ajuda a permanecer otimistas, mirar alto e nos recuperar de contratempos.

Mas há um limite.

Não queremos nos sentir tão apaixonados por nós mesmos que negligenciamos nossas próprias falhas e falhas. Não queremos ficar obcecados por nós mesmos à custa de considerar os sentimentos de outras pessoas.

O que queremos em nossos filhos é confiança em si mesmos e preocupação com outras pessoas. Crianças que pensameles estão grande e outras pessoas também são ótimas.

Então, como construímos um senso de orgulho saudável?

Fazemos isso sufocando as crianças com elogios e atenção?

A receita para se sentir especial

Se você procurar conselhos sobre como fazer uma criança se sentir especial, ouvirá muito sobre agendar um horário individual, elogiando isso de maneira específica e não geral e expressando amor incondicionalmente.

O que você não vai ouvir muito éanexo seguro.

O Dr. Malkin acredita que o apego seguro é fundamental para evitar o narcisismo doentio e seu oposto igualmente prejudicial,echoism.

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Um estilo parental autoritário desenvolve esse anexo seguro. Ensina às crianças que elas podem confiar que seus pais estarão presentes quando precisam delas. Esses pais firmes e amorosos estabelecem limites adequados à idade, conversam sobre sentimentos e emoções e modelam o poder das desculpas pelo exemplo.

Quando os pais respondem muito bem às necessidades de seus filhos, incluindo as necessidades de independência e separação, eles aprendem que o mundo é seguro. Eles podem confiar nos outros para estar lá para eles. Eles podem confiar nos outros para lhes dar espaço quando necessário. Eles podem cometer erros, e o mundo não desabará.

A maneira como você ama seu filho ensina a ele como amar.

Sentir-se especial é um trabalho interno

Foi um alívio ouvir que o que minha filha mais precisava era sentir que eu estava lá por ela.

Ela não precisava de mim para garantir que ela era especial. Ela precisava de mim para ouvir seus medos, abraçá-la e reconhecer o quão difícil era sentir que todo mundo é melhor que você.

É difícil ouvir seu filho quando tudo o que você quer fazer é mudar de idéia. Eu queria provar para minha filha que ela era especial. Eu não queria que ela se sentisse assim.

Mas eu também sabia que não era o que ela queria.

Ela não estava me dizendo isso para que eu mudasse seu pensamento. Ela estava me dizendo isso porque eu a ensinei que ela poderia vir até mim com emoções difíceis. Eu nunca a invalidaria dizendo que ela não deveria estar se sentindo assim.

É assim que fazemos nossos filhos se sentirem especiais.

Não por convencê-los. Mas ouvindo, mesmo quando não queremos ouvir.