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A limpeza do cólon é segura durante a gravidez?

Limpeza do cólon durante a gravidez

Imagem: Shutterstock

NESTE ARTIGO

A limpeza do cólon é um procedimento médico que remove toxinas e resíduos do cólon. Embora seja um procedimento comum, é seguro enviar enquanto espera? Isso pode complicar sua gravidez? Se isso soa como você, ou se você tiver perguntas semelhantes, considere ler nosso pós-cólon durante a gravidez. Aqui, aprendemos mais sobre a limpeza do cólon e como isso pode afetar a gravidez.

O que é a limpeza do cólon?

A limpeza do c√≥lon, como o nome indica, √© um procedimento m√©dico para limpar o c√≥lon com √°gua. √Äs vezes a √°gua pode ser misturada com subst√Ęncias como ervas ou argila.

O procedimento envolve empurrar a água pelo reto (enema) e removê-la do corpo. Esse processo é chamado de irrigação do cólon ou irrigação do cólon. Elimina toxinas do intestino grosso e alivia a constipação e outros problemas digestivos. A limpeza do cólon também é possível através do uso de laxantes orais (1).

(Leia: desidratação durante a gravidez)

A limpeza do cólon é segura durante a gravidez?

A limpeza do cólon, por meio de um procedimento de irrigação do cólon ou pelo uso de laxantes orais, não é considerada segura durante a gravidez (2).

Efeitos colaterais da limpeza do cólon durante a gravidez

A limpeza do cólon durante a gravidez não é segura e pode levar a muitos efeitos colaterais, alguns dos quais incluem:

  • A limpeza do c√≥lon pode causar desidrata√ß√£o. Durante a gravidez, a desidrata√ß√£o pode causar danos significativos √† sa√ļde fetal.
  • A limpeza do c√≥lon tamb√©m pode causar les√Ķes no c√≥lon e no reto. Tais les√Ķes podem causar complica√ß√Ķes durante a gravidez em rela√ß√£o ao tratamento; para n√£o mencionar seu desconforto e dor.
  • N√£o h√° evid√™ncias cient√≠ficas de que a limpeza do c√≥lon seja necess√°ria ou que ofere√ßa benef√≠cios que voc√™ n√£o pode obter de outras medidas de tratamento.
  • Se voc√™ tem uma condi√ß√£o de sa√ļde, como problemas card√≠acos, hep√°ticos ou renais, a limpeza do c√≥lon pode aumentar o risco de complica√ß√Ķes. A raz√£o para isso √© que a col√īnica pode alterar os n√≠veis de eletr√≥litos do seu corpo.
  • A limpeza do c√≥lon (tanto o m√©todo do enema quanto os laxantes orais) pode causar contra√ß√Ķes uterinas prematuras. Durante a gravidez, se necess√°rio, seu m√©dico pode prescrever laxantes √† base de fibra, considerados uma op√ß√£o mais segura (3).

( Leia: √Č seguro desintoxicar durante a gravidez?

Limpeza e gravidez do cólon

Algumas clínicas ou profissionais de colonics sugerem o segundo trimestre como o momento perfeito para a limpeza do cólon durante a gravidez. Mas ainda não há evidências científicas que sugiram que a limpeza do cólon a qualquer momento durante a gravidez seja segura.

Tamb√©m n√£o h√° evid√™ncias que sugiram que os col√īnicos sejam necess√°rios para limpar o c√≥lon. A limpeza do c√≥lon pode ter sua vantagem. Mas se estiver gr√°vida, voc√™ tem outras op√ß√Ķes para encontrar al√≠vio de problemas digestivos / intestinais, em vez de optar pela limpeza do c√≥lon com enema ou ervas, que podem prejudicar o feto (4).

(Leia: fibra durante a gravidez)

Manter uma boa sa√ļde do c√≥lon durante a gravidez

Durante a gravidez, as mulheres podem experimentar constipa√ß√£o, pois o crescimento fetal exerce press√£o sobre os m√ļsculos intestinais. Outros motivos podem ser altera√ß√Ķes hormonais, aumento do uso de suplementos de ferro e falta de atividade f√≠sica (5).

Aqui estão algumas etapas que você pode tomar durante a gravidez para manter seu cólon limpo e saudável.

  • Se voc√™ est√° planejando sua gravidez, pare de consumir produtos t√≥xicos, como √°lcool, tabaco e alimentos processados. Al√©m disso, converse com seu m√©dico sobre as mudan√ßas necess√°rias no estilo de vida, como exerc√≠cios que voc√™ deve fazer antes e durante a gravidez. Tais mudan√ßas saud√°veis ‚Äč‚Äčpodem ajudar bastante a manter seu corpo livre de toxinas (6).
  • Garanta uma ingest√£o adequada de l√≠quidos durante a gravidez para uma boa sa√ļde intestinal. A ingest√£o adequada de l√≠quidos pode minimizar as chances de constipa√ß√£o durante a gravidez (7).
  • Coma mais fibra em sua dieta, como gr√£os integrais, lentilhas, frutas e legumes. Se voc√™ precisar de um suplemento de fibra, dependendo de qualquer problema de sa√ļde, seu m√©dico poder√° recomendar suplementos e laxantes seguros √† base de fibra, como Citrucel e Colace. Evite tomar suplementos de fibra sem receita (OTC) ou quaisquer laxantes sem a aprova√ß√£o do seu m√©dico (8).
  • Inclua atividade f√≠sica em sua rotina durante a gravidez. O movimento f√≠sico ajuda a manter o sistema digestivo em boas condi√ß√Ķes. (9)
  • Converse com seu m√©dico sobre seus problemas digestivos para encontrar as melhores solu√ß√Ķes para voc√™ durante a gravidez.

√Č melhor evitar a limpeza do c√≥lon de qualquer forma durante a gravidez, a menos que o seu m√©dico o recomende. Uma boa dieta ajuda a manter o intestino limpo e saud√°vel.

Você tentou limpar o cólon durante a gravidez? Compartilhe sua experiência com nossos leitores.

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