O poder de decisão é um fator crucial na vida pessoal e profissional
Os desafios, oportunidades e tomada de decisão são fatos constantes da vida cotidiana de muitos seres humanos. Basta olhar para a sua vida diária. Podem ser perguntas mais simples, como "ir à escola ou não", "dormir mais cedo e acordar com mais vontade ou ficar acordado até tarde", "comer ou não comer sobremesa" e assim por diante. E, é claro, algumas decisões são mais complexas, como "comprar uma casa ou não", "ter filhos ou não", "mudar de emprego ou ficar em casa". Zona de conforto"," Abra um negócio ou não ", entre outros.
O poder de tomada de decisão é muito essencial para manter saúde física e mentalmas nem sempre é uma tarefa fácil. Em situações mais complexas, tomar um veredicto leva tempo, discernimento e análise. Além disso, em alguns casos, as consequências podem ser altamente prejudiciais. No entanto, uma coisa é certa: você precisa ter uma determinação. Quando alguém para de decidir, desiste da vida aleatoriamente.
Claro, existem momentos que ocorrem devido a fatores externos, como a morte de um ente querido, uma demissão inesperada e a mudança de cidade de um amigo. Mesmo em condições como essas, cada ser humano é responsável pelo próximo passo e isso só acontece quando o poder de decisão é exercido.
Nesse processo, você encontrará momentos de dor, frustração, impaciência e insegurança necessários para qualquer trajetória de vida. No final de tudo, será melhor ter passado por momentos turbulentos e derrotados do que ficar no "e estar". Para saber mais, continue acompanhando esse artigo!
Por que não fazer determinações?
Apesar da necessidade de tomar uma decisão, muitas pessoas escolhem o caminho oposto. Isso pode ocorrer por vários motivos, como:
- Falta de atenção para uma determinada situação;
- Preocupação com o impacto que a decisão pode causar;
- Medo do arrependimento;
- Influência de amigos, familiares e colegas de trabalho;
- Questões culturais como fatores limitantes;
- Eu me concentro apenas nas consequências negativas e em ter que lidar com as emoções negativas que podem surgir da ação;
- Rotina agitada;
- Prioridade ao prazer imediato.
Causas como essas podem ser decisivas para um indivíduo não tomar uma decisão em vários cenários. Apesar de parecer frustrante, muitas pessoas preferem viver na zona de conforto. Você se lembra de algum outro motivo para alguém parar de deliberar? Escreva nos comentários!
Por que usar o poder de decisão?
A verdade é que, quando temos poder de decisão, abrimos uma série de novas experiências, sensações, idéias e sentimentos, tudo depende de nós mesmos. Uma pessoa tem poder de decisão quando:
- Pratique o autoconhecimento e, portanto, entende o que faz ou não faz sentido;
- Visualize o processo como um todo;
- Não precipita nenhuma das etapas para decidir;
- Não se deixe levar pela emoção, seja ela negativa ou positiva;
- Procure informações para basear;
- Ele não tem medo de tomar a decisão errada, pois todos estão sujeitos a ela;
- Obtenha reflexões poderosas durante o processo de teste;
- Ele tem inteligência emocional para lidar com as possíveis adversidades do decreto;
- Consegue formular metas e objetivos alcançáveis;
- Não responsabiliza outras pessoas e age por conta própria.
Quando uma pessoa pratica seu poder de decisão, ela aumenta sua visão sistêmica, segurança e autoconfiança, além de se tornar mais flexível e criativa diante das circunstâncias, aumentando assim sua qualidade de vida. Se você se lembrar de alguma outra razão pela qual as pessoas têm a coragem de tomar uma decisão, basta escrever nos comentários!
6 dicas para aprimorar seu julgamento
Aprenda algumas dicas que ajudarão você a aprimorar o poder de decisão:
- Estipule o que você deseja: O primeiro passo é que você seja claro sobre o que deseja. Só chegamos a algum lugar quando sabemos para onde ir.
- Entenda o contexto: Tomar uma decisão requer análise, nesse sentido, examinando o contexto de sua situação, as circunstâncias, as opções que você tem, estabelecendo metas e pensando nas consequências, negativas ou positivas, com as quais você poderá lidar para tomar uma determinada decisão.
- Avalie suas opções: Independentemente do que você quer ou precisa fazer, você se encontrará com mais de uma opção. É importante que você tenha conhecimento de todas as suas opções, para não tomar decisões precipitadas e se arrepender mais tarde.
- Conheça as consequências: qualquer opção que você escolher para tomar sua decisão resultará em uma conseqüência, positiva ou não. Nesse sentido, você não apenas precisa ter em mente cada um, mas também, a partir do momento em que escolhe uma opção, aceita suas conseqüências.
- Liste os prós e contras das opções: Toda decisão tomada tem seus prós e contras, então liste-os. Isso facilita a visualização do contexto.
- Respeite o tempo: é imperativo que você respeite o tempo de cada etapa e seu próprio tempo. Não faça nada precipitadamente, reflita sobre o que deseja, os sentimentos que pode encontrar durante o processo e tudo o que pode acontecer após a decisão ser tomada.
Como o coaching ajuda a desenvolver o poder de tomada de decisão
O coaching é um processo que utiliza técnicas assertivas, ferramentas eficazes e perguntas poderosas para ajudá-lo a desenvolver seu poder de decisão. A metodologia tem o poder de transformar sua vida de maneira positiva. Aprenda sobre alguns benefícios:
- Promove o exercício do autoconhecimento;
- Gera reflexões internas;
- Identificar habilidades e competências;
- Distingue pontos de melhoria;
- Desperte o potencial;
- Alinhar crenças e valores;
- Minimize suas limitações;
- Desenvolve inteligência emocional;
- Eliminar sabotagem de pensamentos e comportamentos;
- A autoconfiança aumenta;
- Ensina sobre gerenciamento de tempo, atividades e produtividade;
- Significa experiências negativas;
- Faz você se concentrar no lado positivo;
- Fornece parâmetros para identificar a missão da vida;
- Ele permite que você perceba qual é a melhor decisão a ser tomada e as mudanças que isso trará;
- Elimine sua zona de conforto;
- Desenvolva seu foco e motivação;
- Contribui para a construção de ações e objetivos concordantes.
No Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), você encontrará vários cursos que podem capacitá-lo o suficiente para entender o poder de tomar uma decisão. Treinamento Profissional e Auto Coaching (PSC) ensina sobre os conceitos de coaching; o que é um processo evolutivo; o que são crenças limitantes; os princípios da psicologia positiva e da programação neurolinguística; as características de uma boa liderança; quais são os processos de identidade; como praticar o autoconhecimento e o autodesenvolvimento; como desenvolver inteligência emocional; gestão assertiva do tempo; prática de feedback de 360 ° e retorno automático; que eles são assistentes de idiomas; é muito mais
Após a conclusão do curso, você terá 6 certificações: Life Coach, Profissional, Extensão Universitária (reconhecimento acadêmico das Faculdades Monteiro Lobato, do Rio Grande do Sul), Analista Comportamental, Líder e Self Coach. Além disso, terá o reconhecimento de 5 institutos internacionais de treinamento, que são: Associação Internacional de Coaching, Coalizão de Escolas, Coalizão de Escolas, Coaching Coaching e Coaching Coaching Coaching.
Incrível, não é? Não perca mais tempo e invista na sua educação continuada. Aprender nunca é demais e evoluir é sempre necessário.
Sua vez
É muito importante ter em mente que não faz sentido colocar em prática seu poder de decisão para evitar a dor. No mínimo, em algum momento de sua carreira, você será confrontado com as decisões que não tomou e se perguntará: "E se eu tivesse tomado uma decisão?" Mas será tarde demais lá. Portanto, não tenha medo de ter poder de decisão, não se prive de experiências vivas (mesmo ruins), não perca oportunidades, não fuja e não se deixe influenciar. Confie em você, realize seus sonhos e viva a vida plena e feliz que você merece!
E você já tinha poder de decisão hoje? Comente e compartilhe o artigo nas redes sociais.
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