8 etapas para organizar uma intervenção alcoólica

8 etapas para organizar uma intervenção alcoólica

Ter um ente querido alcoólatra pode ser doloroso e emocional. Você sabe em seu coração que a pessoa precisa de ajuda, mas todos os esforços para incentivá-la podem ser enfrentados com raiva ou apatia. Além disso, a menos que tenha havido uma crise na qual a polícia tenha sido chamada, como um DUI, um acidente de carro ou uma prisão por embriaguez e desordem, não há realmente nenhuma maneira de forçar um alcoólatra à reabilitação.

1. Interrompa todos os esforços de resgate

Os membros da família geralmente tentam proteger um alcoólatra das consequências de seu comportamento, dando desculpas para os outros ou ajudando a pessoa a sair dos engarrafamentos relacionados ao álcool. Se você realmente quer ajudar um alcoólatra, é importante interromper todos os esforços de resgate para que a pessoa assuma o peso e a responsabilidade por suas ações. Sem isso, pode não haver um incentivo real para a mudança.

2. Hora da sua intervenção

Planeje ter sua conversa logo após um incidente relacionado ao álcool. Pode ocorrer após uma discussão em família envolvendo consumo de álcool ou um acidente em que a pessoa está envergonhada. Além disso, escolha um momento em que ambos estejam calmos e possam conversar em particular sem interrupção.

3. Seja específico.

Diga ao membro da família que você está preocupado com o uso de álcool e que deseja ajudá-lo a encontrar um programa de tratamento profissional. Apoie suas preocupações com exemplos de como o consumo da pessoa causou relacionamentos prejudicados ou perturbados. Faça isso sem raiva ou julgamento, mas não tenha medo de dizer o que precisa ser dito.

4. Indique as consequências.

Diga ao membro da família que, até que ele receba ajuda, você executará as consequências específicas. Isso pode incluir a recusa da entrada da pessoa na casa, se ela estiver bebendo ou saindo completamente de casa. Não faça ameaças que não esteja preparado para executar.

Além disso, diga ao ente querido que você não está tentando aplicar punição, mas simplesmente quer se proteger dos efeitos nocivos da bebida.

5. Esteja pronto para agir

Reunir informações com antecedência sobre programas de tratamento local ou instalações de reabilitação. Se a pessoa concordar em obter ajuda, ligue para marcar uma consulta imediatamente com um conselheiro de tratamento. Ofereça-se para acompanhar seu ente querido à reabilitação ou à primeira reunião de AA.

6. Ligue para um amigo

Se o seu ente querido ainda se recusar a obter ajuda, peça a um amigo ou membro da família para se envolver. (Isso é especialmente útil se a pessoa também é um alcoólatra em recuperação.) Muitas vezes, o incentivo de terceiros que se importam e não julgam pode fazer toda a diferença no mundo. No final, uma intervenção pode exigir mais de uma pessoa ou até mais um evento.

7. Encontre a força em números

Algumas famílias podem optar por organizar uma intervenção com a ajuda de um terapeuta profissional. Embora essa abordagem possa ser eficaz, ela só deve ser tentada sob a orientação de um terapeuta experiente em facilitar intervenções em grupo.

8. Para seu apoio

Quer seu ente querido busque ou não ajuda, você pode se beneficiar do incentivo e apoio de outras pessoas na sua situação. Grupos de apoio estão disponíveis na maioria das comunidades, incluindo Al-Anon, que realiza reuniões regulares para cônjuges e outros adultos na vida de um alcoólatra, e Alateen, especificamente para filhos de alcoólatras.

Esses grupos podem ajudar os familiares a entender que não são responsáveis ​​pelo consumo de álcool de um alcoólatra e que devem tomar providências para cuidar de si, independentemente de o alcoólatra procurar ou não tratamento.