Se você gosta de mim, recorreu a blogs, artigos, livros e amigos para obter informações sobre como é realmente no hospital depois de entregar seu precioso pacote de alegria. Ainda havia algumas coisas pelas quais eu estava completamente despreparado, então estou compartilhando minha sabedoria com você para que você não seja tão enganado quanto eu. De nada.
1. Vá ao banheiro ANTES de achar que precisa ir. Leva uma quantidade ridícula de tempo para realmente se sentar pronto para fazer seus negócios. Primeiro, sair da cama merece aplausos. Então, lentamente, você vai para o banheiro, apenas para perceber que precisa encher sua adorável e pequena garrafa de esguicho primeiro. Dê água corrente … se você esperar demais, fará a dança do penico enquanto espera pela pequena garrafa salva-vidas para encher. Não é divertido, já que você acabou de expulsar um humano.
2. Os desejos de gravidez AINDA estão com você. Eu estava em algum tipo de negação mágica de que, quando eu desse à luz, meu desejo diário por sorvete desaparecesse. Confie em mim, não. Venha preparado com um pouco do que você tinha que ter enquanto estiver grávida. A menos que você queira abandonar o seu vício, o peru frio enquanto seu corpo e cérebro também estão se adaptando à expulsão de um ser humano. Não é uma boa ideia.
3. Você pode trazer seus próprios analgésicos. A boa enfermeira que aparece a cada poucas horas perguntando se você gostaria de um ibuprofeno para aliviar sua dor é seu anjo, ou é o que você pensa. Até você receber a conta do hospital e perceber que cada 500 mg de alívio da dor foi de US $ 10 por comprimido! Você pode comprar uma garrafa de tamanho que durará dois anos pelo preço de uma pequena pílula hospitalar. Apenas deixe que eles saibam que você tem o seu próprio e, se precisar de algo mais forte, diga-lhes para colocá-lo em sua guia.
4. Peça uma lista escrita de seus enfermeiros. Você provavelmente terá muitos deles, e pode ser difícil lembrar tantos nomes depois de uma experiência tão turbulenta. Essas pessoas merecem o maior e melhor cartão de agradecimento ou presente de todos. Claro, o médico realmente entrega seu bebê, mas a enfermeira faz todo o trabalho sujo. Como pegar seu cocô enquanto você está empurrando e olhando para aquela bagunça sangrenta no banheiro para garantir que é realmente normal perder muito depois. Sério, pegue uma lista para poder enviar a eles um sinal de agradecimento. Eles merecem isso.
5. Tampões para os ouvidos e máscaras para dormir são uma ótima idéia. Existem pequenas luzes em todos os lugares do seu quarto. Os monitores, a tira nas cortinas, embaixo da sua porta, o celular do seu parceiro. Pode dificultar o descanso durante o pequeno período de tempo que você tem antes de o bebê acordar novamente. E tampões para os ouvidos: confie em mim, basta fazê-lo. Seu parceiro está na sala para acordá-lo se o bebê precisar de você. Tampões para os ouvidos bloquearão todo o barulho do corredor, o barulho “silencioso” das enfermeiras entrando para verificar as coisas, o bipe das máquinas, até os gritos do bebê ao lado. Se você quiser dormir no hospital, traga essas duas coisas. Você pode me agradecer mais tarde.
6. Calças de yoga elásticas e semi-ajustáveis. Consiga um milhão de pares baratos. Parece que você não gostaria de vestir nada justo ou justo logo após o parto, mas lembra-se daquelas fraldas para mamãe? É estranho o suficiente andar por aí com uma almofada enorme; Agora imagine fazer isso enquanto muda de um lado para o outro a cada passo. Sim, você quer que isso seja agradável e confortável, para que não se mova. Pontos de bônus se as calças tiverem uma cintura alta, para que você possa dar algum apoio à barriga de geléia pós-parto.
7. Traga sua própria toalha de banho. Sim, eles fornecem para você. Sim, eles são do tamanho de toalhas de mão. Além disso, com todos os líquidos e sujeiras que as toalhas de hospital absorvem diariamente, eles usam alguns produtos de limpeza muito potentes. Isso deixa uma toalha dura, com coceira e cheiro de alvejante para você usar em seu corpo machucado e machucado. É melhor levar sua própria toalha macia, possivelmente uma que você não planeja levar para casa.
8. Tente se livrar da modéstia assim que fizer o check-in. Durante o trabalho de parto e entrega, você realmente não tem a opção de manter suas peças particulares em sigilo. Mesmo após a modéstia do nascimento ser difícil de manter, quando você tenta apoiar desajeitadamente a cabeça e o corpo do bebê enquanto segura o peito e tenta fazer com que os dois se encontrem. Peça ao consultor de lactação que o observe de perto e até mova seu peito para você, se necessário. Não tenha vergonha disso. É apenas um peito e a boca de um bebê. Ter um especialista disponível para ajudá-lo a descobrir isso é uma ótima alternativa para segurar um bebê faminto às 2 da manhã, pesquisando desesperadamente as “técnicas de trava”, “por que meu bebê não amamenta” e “segredos da amamentação” enquanto procurando o número após o expediente do seu pediatra.
Certamente, há coisas mais importantes a serem preparadas no hospital, como cuidar de um humano novo, minúsculo e perfeito, mas não descarta a validade do que acabei de compartilhar com você. São essas pequenas coisas que podem (literalmente) ajudá-lo a sobreviver nos primeiros dias. Boa sorte!
