8 dicas fáceis para ensinar auto-alimentação ao seu bebê de 7 a 9 meses

8 dicas fáceis para ensinar autoalimentação aos 7-9 meses de idade…

8 dicas fáceis para ensinar auto-alimentação ao seu bebê de 7 a 9 meses

Última atualização em 31 de outubro de 2018

Seu bebê de 7 a 9 meses mostra-se interessante ao se alimentar? Você a vê pegando uma colher e levando-a para perto da boca sozinha? Se você concordou alegremente, pode incentivar os esforços de auto-alimentação do seu filho com alguns truques simples.

Muitos bebês de sete a nove meses mostram interesse em comer sozinhos; no entanto, a maioria de suas tentativas falha. Isso ocorre porque seu bebê é muito jovem para segurar e segurar pedaços de comida ou uma colher na mão. Alguns hábitos do seu bebê que dizem que ele está tentando se alimentar incluem:

  • Agarrando comida ou objetos com a palma da m√£o
  • Trazendo a m√£o √† boca repetidamente
  • Agarrar alimentos usando o polegar e o indicador
  • Segurando e brincando com uma colher
  • Engolir alimentos, al√©m de l√≠quidos
  • Esfregar comida entre os dedos ou nos cabelos

Se você encontrar seu filho tentando essas atividades, pode ter certeza de que seu bebê está tentando ter sucesso em seus esforços de auto-alimentação. Portanto, é a hora certa de ensinar seu querido anjinho a se alimentar com alguns truques simples e envolventes.

Aqui est√£o oito dicas √ļteis que podem ajudar a melhorar os esfor√ßos de autoalimenta√ß√£o de seu beb√™.

1. Introduzir finger foods para seu bebê

Escolha petiscos para incentivar os esforços de auto-alimentação do seu bebê. Esses alimentos são fáceis de consumir, dissolvem-se facilmente na boca do bebê e não quebram para causar asfixia. Alguns dos petiscos nutritivos que você pode oferecer ao seu bebê de 7 a 9 meses de idade incluem:

  • Fatias de frutas frescas, como manga
  • Ma√ß√£ descascada e fatias de laranja
  • Fatias de batata macia
  • Vegetais e verduras de folhas cozidas ou no vapor
  • Macarr√£o cozido macio
  • Gema de ovo mexido
  • Torradas pequenas com queijo cremoso e macio
  • Filhotes de tofu (macio)

Evite vegetais crus, pois eles são difíceis de digerir. Além disso, evite lanches açucarados, como bolos e biscoitos. Mais importante, como as habilidades de mastigação do seu bebê ainda não foram totalmente desenvolvidas, nunca deixe seu bebê sem supervisão enquanto ele tenta se auto-alimentar. Isso evitará o risco de asfixia.

2. Aprimore as habilidades de pinça do seu bebê

As habilidades de pinça do seu bebê não são bem desenvolvidas quando ela tem 7 a 9 meses de idade, então você pode encontrar seu pequeno agarrando comida usando o punho ou as palmas das mãos inteiras. Um pouco de incentivo pode ajudá-la. Aprimore as habilidades de pinça do seu bebê durante o recreio. Estenda alguns brinquedos fáceis de pegar ou anéis de plástico ao redor do seu pequeno e mostre a ele como pegá-los com o polegar e os dedos, um de cada vez. Segure o polegar e o dedo indicador do bebê com a mão e ensine-o a escolher os anéis. Isso vai aprimorar sua pinça e ajudá-la a pegar a comida facilmente.

3. Forneça ao bebê uma colher adequada

Embora você possa encontrar diferentes formas e tamanhos de colheres de bebê no mercado, as colheres angulares com alças de borracha volumosas são as mais adequadas para um bebê de 7-9 meses de idade. Essas colheres apóiam os esforços de auto-alimentação. Seu pequenino pode agarrá-los com força e apontar com facilidade a comida na colher angulada para a boca dela.

4. Incentivar a coordenação olho-mão

Ensine seu bebê de 7 a 9 meses a colher cereal na colher. Treine seu bebê para segurar um garfo e esfaquear um feijão verde. Oriente o seu filho a mover um copo ou tigela cheia semilíquida perto da boca dela. A prática dessas técnicas ajudará a melhorar as habilidades de coordenação olho-mão do bebê e promoverá tentativas bem-sucedidas de auto-alimentação.

5. Sirva em taças com ventosas na parte inferior

Escolha servir comida em uma tigela para bebês que tenha uma ventosa na parte inferior para ajudar a grudar firmemente na mesa ou na cadeira alta do bebê enquanto ele come na tigela. Servir seu bebê em uma xícara assim melhorará sua concentração ao retirar os alimentos da tigela firme.

6. Envolva o beb√™ em refei√ß√Ķes em fam√≠lia

Mesmo que n√£o seja adequado na alimenta√ß√£o programada do beb√™, tente envolv√™-lo nas refei√ß√Ķes da fam√≠lia pelo menos uma vez ao dia, ou seja, durante o almo√ßo ou o jantar. Os beb√™s s√£o bons observadores. Assim, seu beb√™ pode observar o estilo alimentar de voc√™ e de outros membros da fam√≠lia durante as refei√ß√Ķes e seguir o mesmo.

7. Apoie a alimentação independente

Permita que seu beb√™ seja um participante ativo durante as refei√ß√Ķes. Mesmo que ela possa mexer um pouco, encorajar esfor√ßos independentes para levar comida ou um copo perto da boca sozinha promover√° seus esfor√ßos de autoalimenta√ß√£o. Voc√™ pode fornecer copos ou canecas com tampa para o beb√™ para que eles bebam √°gua ou leite por conta pr√≥pria. Inicialmente, ap√≥ie o copo com as m√£os e treine seu beb√™ para lev√°-lo para perto da boca para beber. Da mesma forma, espalhe pequenos biscoitos macios e f√°ceis de entender na frente do seu pequenino e guie-o a peg√°-los e lev√°-los para perto da boca por conta pr√≥pria. Pratique alimenta√ß√£o independente ou beba algumas vezes ao dia, e voc√™ encontrar√° seu beb√™ tendo sucesso em seus esfor√ßos de auto-alimenta√ß√£o em breve.

8. Seja paciente

Por √ļltimo, mas n√£o menos importante, seja paciente. Voc√™ pode encontrar seu beb√™ batendo na bandeja de comida, derramando a comida e criando uma bagun√ßa enquanto aprende a comer sozinha. Mas n√£o perca a calma. Seja paciente. D√™ tempo ao seu beb√™; deixe que ela continue se alimentando at√© conseguir. Pode ser necess√°rio fazer uma grande tarefa de limpeza no final da refei√ß√£o, mas fique calmo.

Você ensinou sua criança de 7 a 9 meses a comer sozinha? Quais truques você tentou incentivar os esforços de auto-alimentação do seu bebê? Compartilhe sua experiência com outras novas mães, deixando um comentário abaixo.