8 coisas estranhas que você não deve fazer quando está grávida
Comportamento

8 coisas estranhas que você não deve fazer quando está grávida

8 coisas estranhas que você não deve fazer quando está grávida

Imagem: Shutterstock

Pare! Está grávida! Muitas vezes as pessoas ao seu redor diziam isso por causa das pequenas coisas mais idiotas que você faz durante a gravidez, certo? A gravidez vem com uma lista do que fazer e do que não fazer. Alguns são lógicos, enquanto outros podem ser mitos. Mas com cada parente ou amigo que chega até você com suas próprias "dicas", é difícil descobrir um ao outro. Não culpamos você por estar confusa. Porque existem certas coisas que você não deve fazer durante a gravidez que podem ser raras no início, mas acabarão se tornando verdade. Aqui estão algumas coisas estranhas que você não deve fazer durante a gravidez (e não, não são histórias de mulheres velhas):

1. Faça tatuagens ou piercings

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Tatuagens e piercings geralmente s√£o perigosos para a sa√ļde se n√£o forem realizados higienicamente. As pessoas que fazem tatuagens geralmente correm alto risco de infec√ß√£o atrav√©s de agulhas n√£o esterilizadas e pele perfurada. Durante a gravidez, esse risco √© ainda maior devido a altera√ß√Ķes hormonais. Al√©m disso, voc√™ n√£o gostaria de colocar seu anjinho em risco, n√£o √©?

2. Coma alimentos crus ou processados

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Você pode gostar de sushi, saladas de vegetais crus ou cachorro-quente, mas esses alimentos são possíveis criadouros da bactéria listeria, que causa a listeriose. Embora a listeriose possa ser rara, as mulheres grávidas são mais propensas a ela do que as não grávidas. Enquanto o cozimento e a pasteurização podem matar essa bactéria, os alimentos prontos para consumo (delicatessen, cachorro-quente, etc.) podem permanecer contaminados mesmo após o cozimento ou durante a embalagem (1).

3. Patins

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Ou qualquer outro esporte radical, como esqui, cavalgadas, ciclismo ou esportes de contato (h√≥quei, basquete etc.). O seu m√©dico certamente ir√° aconselh√°-lo a n√£o entrar em tais esportes, porque seu equil√≠brio √© afetado durante a gravidez. Com a barriga em crescimento, voc√™ tem um alto risco de cair e ferir seu abd√īmen. Portanto, fique longe de tais atividades.

4. Pegue uma montanha-russa

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Com isso, queremos dizer a montanha-russa real em parques de divers√Ķes. Isso deve ser √≥bvio por que voc√™ deve evit√°-lo. Ainda assim, digamos que arranques, paradas, loops e outros efeitos estrondosos da viagem podem colocar voc√™ em alto risco de descolamento da placenta ou outras complica√ß√Ķes relacionadas √† gravidez.

5. Leve o seu telefone celular perto da sua cintura

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Mais uma vez, muito óbvio. Carregar seu telefone celular com você, especialmente no suporte de quadril, pode parecer inofensivo. Mas zumbidos constantes e sons altos podem assustar desnecessariamente o seu bebê. Deixe seu bebê crescer em paz.

6. Limpe o lixo do seu animal de estimação

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Al√©m do fator ick, o coc√ī de animais cont√©m sujeira e parasitas. Especialmente no caso de gatos, que excretam um parasita nas fezes que causa toxoplasmose. Como h√° maiores chances de contrair infec√ß√Ķes durante a gravidez, √© melhor evitar tocar e abra√ßar seus animais de estima√ß√£o tamb√©m.

7. Coma mariscos ricos em merc√ļrio

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Enquanto o consumo de peixe √© considerado excelente devido aos √°cidos graxos √īmega 3, aqueles com altos n√≠veis de merc√ļrio s√£o estritamente proibidos. Isso ocorre porque o merc√ļrio tem um efeito deteriorante no sistema nervoso humano, que pode ser fatal para o seu beb√™ (2). Portanto, evite estritamente peixe azulejo, peixe-espada, tubar√£o e carapau. Atenha-se ao salm√£o, anchovas ou bacalhau. Pergunte ao seu m√©dico para mais informa√ß√Ķes.

8. Evite procedimentos odontológicos

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Todo mundo quer aqueles brancos perolados, ent√£o por que n√£o uma mulher gr√°vida? Recomenda-se procedimentos dent√°rios preventivos, como limpeza e verifica√ß√Ķes regulares da gengiva. No entanto, qualquer procedimento odontol√≥gico cosm√©tico, como clareamento dos dentes ou facetas, √© um convite aberto a uma poss√≠vel infec√ß√£o gengival, que muitas vezes tem sido associada √† pr√©-ecl√Ęmpsia durante a gravidez (3). Portanto, evite esses procedimentos cosm√©ticos at√© que voc√™ tenha dado √† luz.

Esperamos que esta lista tenha lhe dado uma id√©ia de algumas das coisas que voc√™ pode achar estranhas, mas que devem ser evitadas por completo. Lembre-se, em caso de d√ļvida, consulte seu m√©dico. Ele √© a melhor pessoa para ajud√°-lo a distinguir a verdade do mito. E n√£o deixe de seguir o plano. Tenha uma gravidez segura e saud√°vel!

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