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O bullying não é um desenvolvimento recente. O bullying entre adolescentes existe há muito tempo. Felizmente, as pessoas estão falando sobre e contra isso agora.
Quando se trata de adolescentes, o bullying pode ter proporções monstruosas. Muitos de nós têm lembranças do ensino médio que preferimos esquecer. Temos certeza de que a última coisa que você deseja é que seu filho passe pela mesma coisa. O bullying entre adolescentes também pode levar a vida de seu filho.
Mas com o advento da Internet, o bullying ganhou uma nova cara. O bullying entre adolescentes está aumentando em número. Como pai, é importante que você entenda como ajudar seu filho a lidar com o bullying. Portanto, aprenda o máximo possível sobre essa ameaça que tem o poder de magoar e assustar seu filho por toda a vida.
Identificação de sinais de intimidação:
A maioria dos adolescentes não aparece e diz que está sendo intimidada. Cabe a você descobrir. Se você está preocupado com o fato de seu filho sofrer bullying, procure os seguintes sinais:
- Falta de vontade de ir à escola / universidade ou usar o computador.
- Seu filho adolescente pode pedir que você a deixe na escola em vez de usar o ônibus escolar.
- Ela pode encontrar motivos para ficar longe da escola, que podem incluir episódios frequentes de dores de cabeça e dores de estômago (1).
- Seu adolescente pode perder ou danificar seus pertences. Ela também pode perder dinheiro.
- Seu adolescente pode de repente perder o apetite. Ou você pode voltar com o almoço sem comer. Ou, de repente, você pode comer demais e experimentar ganho de peso.
- Você pode apresentar sintomas como alterações de humor, ansiedade, depressão e retraimento social.
(Ler: Sinais de depressão na adolescência )
Efeitos do bullying entre adolescentes:
O bullying pode afetar seu filho de várias maneiras. Alguns dos efeitos do bullying entre adolescentes podem incluir (2):
- Depressão
- Mau desempenho na escola
- Baixa auto-estima
- Álcool, drogas, abuso de substâncias.
- Comportamento agressivo
- Ataques de pânico
- Tentativa de suícidio
O que pode fazer:
Como pai, sua reação imediata ao bullying pode ser envolver-se pessoalmente. Não faça isso. Aqui estão algumas estratégias que você pode usar:
1. Não o torne pessoal:
Sim, é difícil não tornar a dor do seu filho pessoal. Mas você deve manter a calma para ajudar seu filho a lidar com o bullying. Você pode desabafar mais tarde, na privacidade do seu quarto.
2. Não tente resolver o problema:
Será muito mais fácil entrar e resolver a situação. Mas isso não ajudará seu adolescente. Ela precisa aprender habilidades para ajudar a si mesma. Então, recue um pouco e guie seu filho sobre como lidar com pessoas negativas.
3. Não diminua a dor:
Há uma linha tênue entre torná-lo pessoal e não reagir! Seu filho não precisa ser deixado sozinho. Ela precisa de espaço, com você cuidando dela. Não diga a ele que tudo ficará bem ou que essas coisas acontecem.Sua dor é real. Não o subestime.
4. Não culpe a vítima:
Culpar as vítimas é a pior coisa que você pode fazer! Seu filho adolescente não fez nada que mereça intimidação. Não implica isso. Se você culpar seu filho por bullying, é provável que ele aprenda a lidar com isso, ficando em silêncio. Não é algo que você deseja, com certeza!
5. Tenha uma conversa coração a coração:
Agora será um bom momento para se sentar e conversar, realmente conversar com seu filho adolescente. Conte a ela sobre sua experiência com o bullying para que ela não se sinta muito sozinha. Sê real. Não adoce suas palavras. Você também pode incentivar outros adultos com quem ela está próxima a conversar com ela. Cercá-la com conforto e amor.
(Ler:Como falar com adolescentes)
6. Planeje com seu filho adolescente:
Não diga ao seu filho o que fazer. Em vez disso, sente-se e faça estratégias. Pense em maneiras de lidar melhor com a situação. Aqui estão algumas idéias que você pode compartilhar com seu adolescente:
- Ensine seu filho a não reagir com medo. Muitos agressores prosperam com o medo ou a raiva que invocam. Quando o perseguidor deixa de reagir dessa maneira, tira o poder do perseguidor.
- Você também pode ensinar seu filho o poder das palavras. Usar palavras rudes apenas aumentará a situação. Você pode sugerir o uso de frases como cortá-lo, pará-lo o suficiente, ou isso não é divertido de lidar com os agressores. Ensine-o a se afastar do perseguidor, com calma.
- A melhor estratégia para lidar com um perseguidor é ignorá-lo. Ensine seu filho a não reagir ao bullying e finja não ouvir. Passe algum tempo praticando ignorando a rotina de bullying em casa para ajudá-la.
- Agora é um bom momento para ajudar seu filho a entender o valor de bons amigos! Sugira que seu filho se mude com os amigos. Quanto maior o grupo, mais difícil é para o agressor ferir seu filho.
- Por fim, diga ao seu filho que pedir ajuda é perfeitamente corajoso. Diga a ele para falar com um conselheiro, professor ou administrador da escola para denunciar bullying. Quando o assédio moral ocorre na escola, é responsabilidade da administração da escola manter as coisas sob controle.
7. Etapa:
Se nada funcionar e seu filho não conseguir lidar sozinho com as coisas e a situação parecer descontrolada, fale diretamente com a administração da escola. Você também pode pedir ajuda aos pais do agressor.
O bullying pode ser um rito de passagem para a vida adulta para a maioria dos jovens. Mas pare com isso antes que se torne outra coisa. Quanto ao motivo pelo qual os adolescentes intimidam, há muitas razões. Hoje, o cyberbullying entre adolescentes também se tornou motivo de preocupação. Portanto, fique de olho na vida on-line de seu filho e discuta-a com ela. A publicação de fotos online pode causar sérias preocupações. Converse com ela sobre o "dois" e o "não" do uso da mídia social.
(Ler: Maneiras eficazes de prevenir o cyberbullying para adolescentes )
Mais importante, seja seu pilar de força. Não resolva os problemas dela, mas também não a deixe em paz. Não a deixe sucumbir ao agressor adolescente. Ande na linha tênue e torne-se o super pai que você é!
Como você lidou com o bullying quando era adolescente? Como você está ajudando seu filho a lidar com o bullying? Compartilhe suas estratégias conosco.
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