7 coisas que você não deve dizer a uma mãe grávida que teve uma perda anterior

7 coisas que você não deve dizer a uma mãe grávida que teve uma perda anterior

Kzenon / Shutterstock

Descobrir que você está grávida pode evocar toda uma gama de emoções: algumas estão aliviadas, outras assustadas e, para as mães que sofreram uma perda anterior, pode ser aterrorizante.

Estar grávida depois de sofrer um aborto espontâneo, natimorto ou perda neonatal significa muito pensar e prender a respiração. Em vez de esperar finalmente ver seu bebê ao ultrassom de 12 semanas, você se lembra do momento em que a tecnologia lhe disse que seu bebê não era viável, garantindo efetivamente que todos os compromissos futuros viriam com ansiedade. Em vez de ficar frustrado com cada chute poderoso do bebê, o pânico se instala quando seu bebê não chutá-lo na bexiga depois de uma mordida de chocolate.

Apoiar uma mãe que está grávida novamente após a perda significa entender sua situação única. As mulheres recebem regularmente conselhos e votos de felicidades durante a gravidez, mas mesmo assim as pessoas nem sempre escolhem suas palavras com cuidado.

Aqui estão sete coisas que você não deve dizer a uma mãe que está grávida novamente após a perda e o que você deve dizer.

1. O que você está fazendo diferente desta vez?

Enquanto tentam entender o que aconteceu, por que o bebê morreu e tentando se proteger novamente, as mães se responsabilizam pela morte do filho. A culpa da mãe é real, e esta questão, intencionalmente ou não, implica e reafirma que há devemos culpa e sua perda poderia ter sido evitada.

Em vez de contribuir para a culpa dela, pergunte como você pode apoiá-los melhor dessa vez. Deixe-os saber que você está disponível para ouvir seus medos e você está esperando o melhor para eles.

2. Vai dar certo.

A ingenuidade do milagre da gravidez foi quebrada para aqueles que sofreram aborto espontâneo, natimorto ou morte neonatal. A idéia de que nada de ruim acontece depois de doze semanas, ou que as gestações perdidas antes desse marcador não são grande coisa, tornou-se parte de muitos mitos sobre a perda de gravidez comprovadamente falsos para as mães que a experimentaram. Pensar se ou quando o pior acontecerá novamente é uma preocupação comum para quem já sofreu a morte de uma criança.

Em vez de oferecer banalidades esperançosas, informe-a de que existe apoio disponível se o estresse chegar a ser demais e lembre-a de que você faz parte da equipe.

3. Você está pensando demais nisso.

Há muitas perguntas que uma mãe pode ter quando está grávida de novo depois de uma perda, e sua mente pode pensar em tudo o que acontece várias vezes. Em vez de se perguntar qual carrinho de bebê é de primeira linha, ela pode pensar em quem deve levar para o próximo ultrassom com ela, apenas por precaução. É difícil acalmar a mente que passou por tanta coisa, e às vezes acalmar a ansiedade e o sofrimento significa estar o mais preparado possível.

Em vez de menosprezar sua ansiedade, ouça seus medos e assuma um pouco dela. Entre em contato com ela e informe que ela tem pessoas que se preocupam com ela, outras que entendem um pouco de sua ansiedade e lembre-a de que ela não deve ter vergonha de estar ansiosa.

4. Você passou da marca da preocupação!

A regra de que você não deve compartilhar as notícias da gravidez até passar no primeiro trimestre pode ser muito prejudicial. Sim, o risco de aborto espontâneo é maior nas primeiras 12 semanas, mas isso não significa que o medo se foi ou que talvez você não precise de suporte após esse período. E depois de uma perda, não importa em que semana sempre haverá preocupação.

Em vez de perpetuar essa idéia de que a gravidez se torna segura, esteja lá para o seu amigo nos pontos altos e baixos da gravidez.

5. Aposto que você está tão animado!

A gravidez após uma perda traz muitos sentimentos confusos. Sim, há muita emoção, mas há um sentimento igual (ou às vezes maior) de medo depois que alguém já experimentou uma perda. Quando a bolha fácil da gravidez é quebrada, pode ser um verdadeiro desafio ver o mundo novamente através desses óculos cor de rosa. Muitas vezes, os sentimentos de excitação / ansiedade mudam de um dia para o outro ou de momento para momento.

Em vez de assumir ou projetar seus sentimentos sobre ela, dê a ela seu ouvido e espaço para expressar como ela está realmente se sentindo. Em alguns dias, ela pode estar realmente animada, outros, em que pode ser atormentada pelo medo de que todas essas emoções sejam comuns.

6. Você vai ser mãe!

Ela já é mãe. Ela foi mãe de seu filho, fornecendo um lar amoroso em seu ventre, usou os recursos do corpo para sustentar seu bebê e amou seu bebê anjo com toda a sua alma.

Em vez desta frase, lembre-a de que ela já é uma mãe incrível. Diga a ela que ela está fazendo um excelente trabalho durante a gravidez quando você sabe que não é fácil.

7. Essa criança é para ser.

Uma das frases mais dolorosas que as mulheres que sofreram um aborto espontâneo, natimorto ou perda neonatal pode ouvir muitas vezes é que apenas não era para ser. É incrivelmente doloroso por muitas razões, porque quem decide isso? Uma criança querida e muito querida sempre deve ser. A perda repentina não o torna menos.

Em vez disso, diga a ela que você a ama e a seus filhos, e você está cercando-a com todos os seus melhores desejos.

As pessoas sempre se preocupam em dizer a coisa errada quando alguém precisa de apoio. Embora seja verdade que existem algumas frases comumente ditas que podem ser mais prejudiciais do que você pretende, dizendo alguma coisa é sempre melhor do que evitar dizer qualquer coisa. Em caso de dúvida, basta oferecer para ouvir.