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6 tipos de dor na gravidez que s√£o completamente normais

6 tipos de dor na gravidez que s√£o completamente normais

Imagem: Shutterstock

Quando voc√™ compartilha as not√≠cias da sua gravidez com familiares e amigos, eles pulam para parabeniz√°-lo pelas boas not√≠cias. Alguns deles falar√£o sobre todas as coisas maravilhosas que voc√™ experimentar√° durante a gravidez. E isso far√° voc√™ se sentir bem. Sim, √© incr√≠vel estar gr√°vida e trazer nova vida a este mundo. Mas seria ing√™nuo pensar que a gravidez √© uma cama de rosas. Como tudo, at√© a gravidez tem um lado negativo. As dores e algumas complica√ß√Ķes da gravidez s√£o algo que toda mulher gr√°vida deve estar ciente. Lembre-se de que voc√™ pode n√£o experimentar tudo o que est√° listado abaixo, pois cada gravidez √© diferente. Apenas agrade√ßa a suas estrelas se voc√™ ainda n√£o experimentou nenhuma delas.

1. C√£ibras na gravidez

C√£ibras na gravidez

Imagem: Shutterstock

Um dos benef√≠cios de estar gr√°vida √© que voc√™ n√£o ter√° que lidar com c√≥licas menstruais todos os meses. Mas algumas mulheres podem n√£o conseguir escapar das c√≥licas, mesmo durante a gravidez, porque existe algo chamado c√≥licas. C√≥licas durante a gravidez podem ocorrer no primeiro trimestre e s√£o completamente normais. O crescimento do beb√™, a expans√£o do √ļtero e as altera√ß√Ķes usuais durante a gravidez podem causar c√£ibras. N√£o √© motivo de preocupa√ß√£o, a menos que seja acompanhado pelos seguintes sintomas (1):

  • Dor no ombro ou pesco√ßo, juntamente com c√£ibras.
  • Dor no abdome inferior com contra√ß√Ķes.
  • Sangramento vaginal, corrimento ou tontura.

2. dor nas costas

Dor nas costas

Imagem: Shutterstock

As mulheres gr√°vidas podem sentir dores nas costas a qualquer momento durante a gravidez (2). Enquanto algumas mulheres experimentam dores nas costas no in√≠cio da gravidez, outras t√™m dores nas costas quando est√£o no terceiro trimestre. Mulheres com sobrepeso ou com dores nas costas correm um risco maior durante a gravidez. Estresse, altera√ß√Ķes hormonais que afetam ligamentos na √°rea p√©lvica, m√° postura e ganho de peso podem contribuir para dores nas costas durante a gravidez. No entanto, consulte o seu m√©dico se voc√™ tiver dores nas costas e c√≥licas r√≠tmicas, pois pode ser devido a trabalho de parto prematuro.

3. Dor no ligamento redondo

Dor ligamentar redonda

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A dor do ligamento redondo √© uma dor profunda aguda que √© desencadeada pelo movimento (3). Essa dor pode subir ou descer da virilha at√© os quadris. Os ligamentos podem se esticar e contrair rapidamente durante a gravidez, causando pux√Ķes nas termina√ß√Ķes nervosas. Movimentos como rolar na cama, rir, espirrar, tossir ou qualquer outro movimento r√°pido podem desencadear dores nos ligamentos redondos em mulheres gr√°vidas. Fazer yoga pr√©-natal, tomar um banho quente, usar um cinto de apoio √† maternidade e evitar movimentos bruscos pode ajudar com a dor.

4. Azia

Acidez

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A azia pode fazer qualquer mulher gr√°vida se sentir realmente desconfort√°vel e frustrada durante a gravidez (4). Azia provoca uma sensa√ß√£o de queima√ß√£o no peito. √Č mais frequentemente visto em mulheres durante o terceiro trimestre devido √† press√£o do beb√™ em crescimento no est√īmago e intestinos. Embora n√£o seja nada para se preocupar, √© uma queixa comum entre mulheres gr√°vidas. Mudar h√°bitos alimentares e estilo de vida pode ajudar a prevenir azia durante a gravidez. Comer refei√ß√Ķes menores ao longo do dia, esperar uma hora depois de comer antes de dormir e evitar alimentos picantes, gordurosos e gordurosos pode ajudar a trat√°-lo at√© certo ponto.

5. Contra√ß√Ķes de Braxton Hicks

Contra√ß√Ķes de Braxton Hicks

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Eles s√£o comumente experimentados durante o terceiro trimestre, embora tamb√©m possa ocorrer no segundo trimestre (5). Algumas mulheres interpretam mal as contra√ß√Ķes de Braxton Hicks com contra√ß√Ķes de trabalho porque se sentem mais comumente no final da gravidez. Ocorre quando os m√ļsculos do √ļtero se contraem por 1 a 2 minutos. S√£o contra√ß√Ķes irregulares e pouco frequentes que n√£o s√£o r√≠tmicas. Essas contra√ß√Ķes n√£o se intensificam ao longo do tempo, diferentemente das contra√ß√Ķes de parto, e s√£o mais desconfort√°veis ‚Äč‚Äčdo que dolorosas.

6. virilha rel√Ęmpago

Virilha rel√Ęmpago

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A virilha √© um sintoma menos conhecido da gravidez, ao contr√°rio das contra√ß√Ķes de Braxton Hicks ou dor nas costas (6). Virilha de raio refere-se a dor aguda que ocorre no reto, na vagina ou na pelve. Ele recebe esse nome porque parece um raio el√©trico dentro quando acontece. Nem todo mundo experimentaria isso, mas geralmente √© visto no final da gravidez. Algumas causas poss√≠veis da virilha do raio podem ser dor no ligamento redondo, movimento do beb√™ ou queda do beb√™. Mudar de posi√ß√£o, tomar um banho quente ou receber uma massagem pr√©-natal pode ajudar a aliviar a dor.

Embora essas sejam as dores comuns experimentadas durante a gravidez e sejam completamente normais, verifique com seu médico se você tem dores constantes ou graves que parecem não desaparecer mesmo depois de uma hora.

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