6 razões que eu realmente amo meu corpo mãe

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Eu sabia que meu corpo ia mudar depois que eu tive um bebê. Tudo o que li e todas as pessoas com quem conversei me alertaram sobre isso. Mesmo assim, eu não estava pronta.

Dar à luz foi a coisa mais incrível que meu corpo já fez. Eu não podia acreditar o quão forte eu era, e quanto meu corpo era capaz de passar.

Não que esse corpo pós-parto não tenha seus desafios, às vezes eu espirro vazando agora. A diástase reti também é um problema, e estou surpreso que ainda pareço grávida. Eu não estou muito preocupado com essas coisas, porque eu sei o Sistema MUTU, um programa seguro e eficaz desenvolvido para ajudar as mães a se curar, fortalecer e sentir-se confiante, me apoia e me ajuda a resolver todos esses problemas.

Agora, eu estou apenas obcecado com o meu novo corpo mãe.

1. Meu corpo pós-parto me dá dicas para cuidar de mim mesmo

Até que comecei a ter bebês, eu realmente conheci meu corpo. O corpo pós-parto pode funcionar de maneira diferente do que eu costumava, mas é ridiculamente legal. Mesmo enquanto estou cuidando do meu bebê, meu corpo está cuidando de mim. Estou desidratado? Meu corpo não vai produzir leite. Eu preciso comer mais frutas e legumes? Olá, constipação. Se eu faço xixi um pouco quando ri muito, é a maneira de meu corpo me informar que meu assoalho pélvico precisa de ajuda. Se minha barriga inchar quando faço um determinado movimento ou exercício, meu corpo está me dizendo para fazer um backup e tentar algo mais suave. Sou grato pelos sinais que me ajudam a cuidar melhor de mim.

2. Minha pele ainda está brilhando

A única coisa que concorre com o brilho da gravidez é o brilho pós-parto. Depois que tive meu bebê, eu ainda estava em uma hidratação desde que estava amamentando, e todo esse H2O fez maravilhas pela minha pele. Meus olhos podem estar injetados de sangue por não dormir, mas danado se meu rosto não estiver brilhando.

3. Aqueles braços pós-parto

Graças a pegar o bebê, segurando o bebê e deitá-lo aproximadamente 10 milhões de vezes por dia, meus braços têm a definição para mostrar isso. Meus músculos bíceps, tríceps e braço, eu nem sabia que todos me sentiam tão fortes. Eles dizem que as mães podem levantar carros com adrenalina, mas isso é provavelmente porque foram totalmente roubadas.

4. Minha barriga macia é perfeita para o bebê

A vida mudou depois que eu tive meu bebê, e tudo o que importava era ter certeza de que ela estava feliz. Das camisetas que eu usava até a comida que comia, tudo foi escolhido com base em como dela sentir. Quando estou abraçando-a, minha barriga macia lhe dá um lugar confortável para descansar. Nós dois vamos crescer juntos; como seu pescoço fica menos trêmulo, meu coração também ficará graças ao Sistema MUTU com seus guias de exercícios que incorporam treinamento de força, poderei abraçar e brincar com confiança renovada e mais força.

5. Tendo os melhores dias de cabelo da minha vida

Eu vou prefaciar isso dizendo que a maioria das mulheres experimenta perda de cabelo depois de ter um bebê. Eu fiz também. Ambas as vezes. Por cerca de um mês após o parto, eu tive o melhor cabelo de todos os tempos. Talvez tenha sido o universo que me deu uma folga, mas quando olho para as fotos e lembro de fazer o cabelo depois que o bebê nasceu, tudo o que tenho são ótimas lembranças sobre cabelos lindos e luxuriantes.

6. Nunca me senti mais capaz

Depois de ter minha segunda cesariana e ter sido liberada do hospital, além de cuidar do meu bebê, também trabalhei muito para me curar da cirurgia. Por meio de exercícios suaves do MUTU, senti-me mais no controle da minha recuperação, sou capaz de levar o meu tempo e ser gentil com o meu corpo, mas ainda sinto que estou fazendo progresso a cada dia.

O fato de eu ter sido capaz de fazer qualquer coisa depois de carregar um bebê e dar à luz ainda me impressiona. Meu corpo fez isso!

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Sistema MUTU é o programa de recuperação on-line de 12 semanas medicamente recomendado para mães. É a combinação perfeita de treinamento de força e comunidade para abordar o que você deseja melhorar sobre sua saúde pós-parto. Desde a cura da diástase reta até a recuperação da sua confiança, o Sistema MUTU pode ajudá-lo a aprender a amar o seu novo corpo materno!