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Com 37 semanas, você está a apenas duas semanas do período integral.
No entanto, uma boa população de gestantes está em trabalho de parto neste momento, considerando que é seguro dar à luz três semanas antes da data prevista para o parto.
Estudos recentes que mostram resultados neonatais adversos para esses partos levaram ao desenvolvimento de novas designações para a idade gestacional ideal, quando é seguro entregar o bebê e evitar complicações.
O Momjunction informa sobre gravidez a termo, os riscos de dar à luz antes ou depois do termo sugerido e dicas para prevenir esses partos.
O que é uma gravidez a termo?
Uma gravidez que dura 40 semanas (ou seja, 280 dias) é considerada uma gravidez a termo.
Geralmente, a data de vencimento é calculada levando em consideração o primeiro dia do último período menstrual.
Mas o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) e a Sociedade de Medicina Fetal Materna (SMFM) alteraram recentemente a terminologia da idade gestacional para nascimentos que ocorrem antes das 37 semanas de gestação.
Segundo a ACOG, a gravidez a termo continua entre 39 semanas e 0 dias e 40 semanas e 6 dias (1).
Os bebês nascidos durante esse período são considerados mais saudáveis do que os bebês nascidos antes ou depois da semana sugerida.
No caso de gestações gemelares ou múltiplas, 38 semanas de gestação são consideradas a termo (2).
Considerando os problemas de saúde que os bebês podem encontrar devido ao parto prematuro, a terminologia da semana de gravidez foi revisada para maior clareza entre pacientes e cuidadores.
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Terminologia revisada para a semana de gestação
Anteriormente, a gravidez a termo se referia a uma gravidez que durava entre 37 e 42 semanas, considerada segura para o parto.
No entanto, estudos recentes indicam que bebês nascidos antes das 39 semanas de gravidez correm o risco de desenvolver vários problemas de saúde, já que seus órgãos ainda não estão totalmente desenvolvidos.
O prazo de 39 semanas oferece tempo suficiente para o bebê crescer e se desenvolver adequadamente (3).
Um dos problemas de saúde em bebês nascidos precoces é a falta de ar, pois ainda são produzidos surfactantes.
Mesmo após 39 semanas, o fígado continua a se desenvolver e a deposição de gordura sob a pele continua a manter a temperatura corporal.
Por esses motivos, as mulheres grávidas não devem optar por partos prematuros e os médicos devem informá-las sobre os riscos.
Para aumentar a conscientização sobre os riscos do parto eletivo antes de 39 semanas (devido a razões não médicas) e garantir o nascimento de bebês saudáveis, aqui estão as novas designações da semana de gestação introduzidas pela sociedade.
- Termo inicial: 37 semanas, 0 dias a 38 semanas, 6 dias
- Período integral: 39 semanas, 0 dias a 40 semanas, 6 dias
- Prazo final: 41 semanas, 0 dias a 41 semanas, 6 dias
- Pós-parto: 42 semanas, 0 dias e mais
Na próxima seção, falaremos sobre os benefícios de ter um bebê a termo.
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Quais são os benefícios da gravidez a termo?
Os benefícios de dar à luz entre as semanas 39 e 40 incluem (4, 5):
- Redução da taxa de morbimortalidade.
- Não há doenças a longo prazo.
- Menos problemas respiratórios
- Risco reduzido de admissão na UTIN
- Não há readmissões hospitalares.
- Ganho de peso aprimorado
- Durma mais
- Mais alerta
- Chorar menos
- Tenha cérebros maiores
- O bebê nasce pronto para amamentar
A pesquisa também revela que, quanto maior a idade gestacional no parto, maior o desenvolvimento mental e psicomotor do bebê.
E se o bebê nascer antes ou depois do termo? Aprenda sobre isso abaixo.
O que acontece se o trabalho de parto começa antes das 39 semanas ou após 41 semanas de gravidez?
É sempre melhor esperar que o trabalho de parto comece naturalmente e evitar cesariana ou indução do trabalho de parto se não houver necessidade médica.
Mas, às vezes, uma mulher pode entrar em trabalho de parto antes de 39 semanas devido a razões inevitáveis, como bolsa de água rompida, pré-eclâmpsia, contrações precoces ou sofrimento fetal.
Em alguns casos, o trabalho de parto pode ser prolongado.
Se você engravidar 41 semanas sem nenhum sinal de parto, seu médico irá induzi-lo.
O feto pode desenvolver problemas de saúde se permanecer no útero pelas últimas 41 semanas, quando pode ser privado de oxigênio suficiente.
Quando o período de gestação excede 41 semanas, a placenta fornece suprimento inadequado de oxigênio, o cordão umbilical pode ser removido e haverá uma queda no nível de líquido amniótico (6).
Nesses casos, um perfil biofísico ou teste sem estresse será realizado para monitorar o bem-estar do bebê.
Além disso, o bebê cresce após 41 semanas, o que pode reduzir as chances de um parto vaginal.
Portanto, é melhor tentar obter uma entrega a longo prazo naturalmente.
Saiba mais sobre isso abaixo.
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Dicas para conseguir uma gravidez a termo
Aqui estão algumas dicas para ajudar a prevenir um bebê prematuro ou pós-parto:
- Adote um estilo de vida saudável.
- Evite fumar, usar álcool e drogas.
- Não solicite indução do trabalho de parto por razões não médicas.
- Obtenha atendimento pré-natal cedo e regularmente
- Em caso de desconforto ou doença, entre em contato com seu médico.
- Espaço sua gravidez corretamente.
Ter um intervalo de pelo menos 18 a 24 meses entre duas gestações.
Se estiver quase próximo da data de vencimento, aguarde e espere o trabalho começar por conta própria.
Se você não tiver certeza sobre a data de validade, converse com seu médico e procure a ajuda deles para descobrir a idade gestacional correta para o parto.
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