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6 esposas contos sobre seu ciclo menstrual que s√£o realmente verdadeiras

6 esposas contos sobre seu ciclo menstrual que s√£o realmente verdadeiras

Imagem: Shutterstock

Durante nossos anos de crescimento, todos n√≥s tivemos uma av√≥ idosa, uma tia que sente falta de tudo ou o vizinho s√°bio em nossas vidas que, repetidas vezes, compartilhou sua sabedoria conosco. De conselhos pr√°ticos sobre relacionamentos, maternidade, sa√ļde e higiene, eles cobriram praticamente toda uma gama de experi√™ncias de vida. Algumas de suas palavras de sabedoria provinham da experi√™ncia, enquanto outras eram hist√≥rias lend√°rias transmitidas de gera√ß√Ķes anteriores. Como a gravidez ou a maternidade, o ciclo menstrual de uma mulher tamb√©m est√° cheio de hist√≥rias de mulheres velhas. Aqui est√£o seis deles que podem parecer absurdos, mas podem realmente ser verdade:

1. Você não pode conceber durante seus ciclos menstruais

Você não pode conceber durante seus ciclos menstruais

Imagem: iStock

√Č biologia simples que um ciclo menstrual √© realmente a quebra do √≥vulo nos ov√°rios. Sem √≥vulos a serem fertilizados pelo esperma, as chances de concep√ß√£o s√£o baixas. No entanto, as mulheres tamb√©m experimentam manchas, ou sangramento leve, na √©poca em que ovulam. E se eles tiverem um padr√£o irregular do ciclo menstrual e se envolverem em fazer amor sem prote√ß√£o durante esse per√≠odo, que eles podem ter falsamente assumido ser o ciclo menstrual, eles podem conceber. Caso contr√°rio, √© um fato biol√≥gico que voc√™ n√£o pode conceber durante seus ciclos menstruais.

2. Sincronização automática dos ciclos menstruais

Sincronização automática dos ciclos menstruais

Imagem: Shutterstock

Outra história amplamente divulgada é que as mulheres que vivem juntas, ou pelo menos próximas umas das outras, acabarão sincronizando seus ciclos menstruais. Apesar de não haver evidências científicas ou pesquisas realizadas nessa área, houve dezenas de mulheres endossando essa verdade. Muitas mulheres, como colegas de quarto, mães e filhas, ou mesmo um grupo de colegas de trabalho, acabam sincronizando seus ciclos menstruais naturalmente após os primeiros 2-3 meses juntos.

3. Os sinais de início

Os sinais de início

Imagem: Shutterstock

E com isso n√£o queremos dizer PMS (s√≠ndrome pr√©-menstrual), embora se qualifique como um. N√£o √© obrigat√≥rio, mas muitas mulheres experimentam sinais indicadores que indicam o in√≠cio dos ciclos menstruais, com pelo menos 2-3 dias de anteced√™ncia. Desde c√£ibras nos m√ļsculos da panturrilha, s√ļbita dor lombar at√© dores de est√īmago ou dores de cabe√ßa, toda mulher tem um sinal √ļnico em seu corpo, informando que seus ciclos mensais est√£o chegando. Canto.

4. N√£o escolha aqueles picles!

N√£o escolha aqueles picles!

Imagem: iStock

Quantas vezes batemos nossas palmas quando est√°vamos prestes a colocar aquele delicioso picles em nossas bocas. Foi um total n√£o-n√£o durante esse per√≠odo do m√™s e as velhinhas frequentemente nos repreendiam por violar essa regra. Como resultado, eles podem ter tido raz√£o. √Č comum sentir incha√ßo durante a menstrua√ß√£o, devido √† reten√ß√£o de √°gua no corpo. Esta condi√ß√£o √© agravada por uma dieta rica em s√≥dio (salgada). Como os picles s√£o extremamente ricos em s√≥dio, √© aconselh√°vel evit√°-los.

5. Evite exercícios ou exercícios pesados

Exerc√≠cios ou exerc√≠cios pesados ‚Äč‚Äčdevem ser evitados.

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A atual gera√ß√£o de mulheres leva uma vida extremamente ativa e pode ser dif√≠cil de encontrar. No entanto, as mulheres sofrem sangramento intenso durante os primeiros 2 a 3 dias do ciclo menstrual, e o exerc√≠cio nesse momento pode n√£o causar sangramento excessivo, mas pode levar √† fadiga precoce. Al√©m disso, se as mulheres experimentam menorragia, exerc√≠cios pesados ‚Äč‚Äčtamb√©m podem levar √† anemia.

6. Evite nadar

Evite nadar

Imagem: Shutterstock

Novamente, para mulheres, especialmente atletas, pode parecer absurdo. Se você estiver usando um tampão ou um copo menstrual, pode ser seguro se aventurar na água. No entanto, se você usar absorventes, é aconselhável evitar entrar na piscina. Por um lado, os eletrodos podem não ser suficientes para evitar vazamentos e contaminar a água da piscina. Segundo, você também pode correr o risco de contrair uma infecção por outras pessoas que possam estar usando o grupo.

Hoje, onde todas as informa√ß√Ķes est√£o a apenas um clique de dist√Ęncia, √© dif√≠cil classificar quais informa√ß√Ķes est√£o corretas e quais n√£o. Se voc√™ optar por concordar ou discordar dos velhos contos de esposas, √© fato que alguns deles podem ser verdadeiros quando falam por experi√™ncia pr√≥pria.

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