Perigoso durante a gravidez

6 coisas que podem ser perigosas durante a gravidez

Perigoso durante a gravidez

Perigoso durante a gravidez

Imagem: iStock

As diretrizes de gravidez que voc√™ recebeu deveriam ter lhe dito o que fazer ou n√£o para manter qualquer perigo √† dist√Ęncia. Voc√™ sabe o que precisa comer e beber, os exerc√≠cios que o manter√£o em forma e pronto para uma entrega f√°cil, os suplementos que voc√™ precisar√° tomar e outras precau√ß√Ķes. No entanto, h√° algumas coisas que seu guia deve ter esquecido. Aqui est√£o alguns:

1. Fique longe de vapores perigosos:

OK, então a creche do seu filho não pode esperar. Você está ansioso demais para preparar o berçário para a chegada do pequeno. Não há problema em ter os acessórios prontos, mas se você acha que vai pintar a sala, espere. Os vapores que emanam das tintas não são bons para as mulheres grávidas e você deve evitar inalá-las, principalmente em locais que não possuem ventilação adequada. Você pode pedir a ajuda de outra pessoa para que as paredes pareçam completas.

2. Um banho quente pode n√£o ser amig√°vel para seu beb√™ no √ļtero:

√Č t√£o relaxante tomar um banho quente. Embora n√£o seja necess√°rio temer banhos mornos, existe a possibilidade de um aumento na temperatura corporal de 101 graus ou mais ser uma preocupa√ß√£o durante a gravidez, pois pode levar a uma queda na press√£o sangu√≠nea da m√£e e privar o beb√™. nutrientes e oxig√™nio adequados. Assim, isso pode levar a abortos, fraquezas e tonturas. O pior s√£o as saunas e banhos quentes adicionais durante a gravidez. A Organiza√ß√£o de Servi√ßos de Informa√ß√£o em Teratologia (OTIS) recomenda que as mulheres gr√°vidas mantenham suas temperaturas abaixo de 101 graus. O Col√©gio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) recomenda que as mulheres gr√°vidas n√£o permitam que a temperatura corporal central suba mais de 102,2 graus.

3. O suco de frutas pode n√£o ser t√£o saud√°vel durante a gravidez:

Pode parecer estranho, mas os sucos de frutas podem n√£o ser bons durante a gravidez devido ao teor de a√ß√ļcar neles. O que voc√™ precisa saber √© que comer frutas √© sempre melhor do que beber sucos, pois s√£o ricos em a√ß√ļcar e pobres em fibras. Portanto, os n√≠veis de a√ß√ļcar no sangue aumentam. O consumo excessivo de suco de frutas pode levar ao diabetes gestacional. (3)

4. Dormindo de costas:

Dormir no lado esquerdo é a posição mais recomendada durante a gravidez. Pode ser difícil estar de um lado, e você pode querer mudar de posição. Você pode fazer isso desde que evite dormir de costas. Dormir de costas durante o carregamento pode causar dores nas costas, problemas respiratórios, pressão arterial baixa e outros riscos associados. Dormir de lado, por outro lado, ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o feto.

5. Usando cobertores elétricos:

Se você mora em locais frios durante o carregamento, pode parecer desejável ter um cobertor elétrico, mas os baixos níveis de campos eletromagnéticos produzidos por cobertores elétricos podem ser prejudiciais ao seu feto.

6. Produtos para cuidados com a pele:

Embora voc√™ possa pensar que uma aplica√ß√£o t√≥pica de produtos para cuidados com a pele n√£o deve importar durante a gravidez, porque voc√™ n√£o a ingere, voc√™ pode estar errado. O que voc√™ aplica √† sua pele √© absorvido pelo seu corpo e, portanto, afeta o seu beb√™ em desenvolvimento. Os produtos qu√≠micos mais perigosos a serem evitados durante o transporte s√£o √°cido salic√≠lico, retin√≥ides e per√≥xido de benzila. Antes de comprar seus cosm√©ticos e produtos de higiene pessoal, leia os ingredientes que comp√Ķem seu produto.

Você conhece outras coisas aparentemente seguras que podem ser perigosas durante a gravidez?

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