5 sinais de superalimentação de um bebê e medidas para evitá-lo

Sinais de superalimentação de um bebê e medidas para evitá-lo

Imagem: Shutterstock

Já lhe ocorreu que você pode estar alimentando demais o bebê?

Um bebê pode não saber quando está cheio ou se já teve o suficiente. Mas existem maneiras de saber se seu bebê está recebendo a quantidade certa de comida. Da mesma forma, você deve procurar sinais se estiver amamentando demais.

Leia este post da MomJunction para obter todos os detalhes sobre os sinais de superalimentação em bebês e maneiras de evitá-la.

(Ler: Fórmula para bebês )

O que causa superalimentação em bebês?

Coisas que levam à superalimentação em bebês incluem:

  1. Alimentação de leite ou fórmula através da mamadeira: Os bebês alimentados com fórmula correm um risco maior de superalimentação porque o leite com fórmula geralmente é alimentado através de mamadeiras (1). As mamadeiras permitem um fluxo livre de leite; assim, o bebê continua a receber um gotejamento constante de leite, mesmo quando está cheio. Um bebê pode ser alimentado com leite de vaca (se tiver mais de um ano) e leite materno em outros casos (2).
  1. Uma garrafa grande: Um estudo observou que os bebês alimentados com mamadeiras maiores geralmente são superalimentados e, portanto, tendem a estar acima do peso. Incentivar a criança a terminar a mamadeira cheia, independentemente do tamanho, pode levar à superalimentação e, eventualmente, à obesidade.
  1. Enganando o bebê na alimentação: Os bebês sinalizam quando estão cheios. Alguns sinais incluem não sugar o bico do biberão ou afastar-se dele. Alguns pais podem convencer a criança a se alimentar colocando repetidamente o mamilo na boca, sobrecarregado à força.
  1. Usando a mamadeira como chupeta: Os pais podem usar a mamadeira como um meio de acalmar o bebê cada vez que fazem uma birra, dando-lhes mais comida do que precisam. Para evitar isso, use uma chupeta em vez de uma mamadeira para acalmar um bebê caranguejo.
  1. Introdução inicial de sólidos: É melhor dar sólidos a um bebê após quatro meses. Iniciar alimentos sólidos mais cedo pode fazer com que o bebê coma mais do que o corpo precisa, o que não passa de superalimentação (3).

Às vezes, os pais podem alimentar demais o bebê e não ter consciência disso. Portanto, é vital conhecer os sinais de superalimentação do bebê.

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Quais são os sinais de superalimentação de um bebê?

Um bebê sobrecarregado mostrará os seguintes sinais:

  1. Cuspir repetido: Os bebês geralmente cospem, mas podem cuspir com mais frequência quando são superalimentados (4).
  1. Fezes soltas: A quantidade de fraldas sujas, com fezes soltas, aumenta.
  1. Inchaço e gás: Beber de uma mamadeira pode fazer o bebê engolir muito ar. Pode inchar o estômago do bebê e causar desconforto.
  1. Mais cólica que o habitual: Todo o inchaço, gases e a passagem frequente de fezes soltas criarão muito desconforto para o pequeno, causando um bebê com cólica.
  1. Demanda por mais de 1064 ml de fórmula / leite materno por dia: Mesmo crianças de um ano não precisam mais do que 887 ml de leite em pó ou leite materno por dia (5). Um pouco mais de 30 onças pode não ser anormal, mas, de acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), um bebê que exige mais de 1064 ml de fórmula ou leite materno em um dia é incomum e deve ser verificado por um médico. médica (6) (7)

Estes são os sinais habituais de superalimentação, que são evidentes durante cada alimentação. Ignorá-los pode levar a certas complicações.

(Ler: Como impedir que o bebê cuspa )

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Quais são as complicações de superalimentar um bebê?

A superalimentação crônica pode levar a:

  1. Sobrepeso e obesidade: Como os bebês constantemente recebem excesso de alimentos, eles também recebem excesso de calorias que se acumulam no corpo e causam ganho de peso anormal.
  1. O refluxo ácido piora: Se o bebê apresentar refluxo ácido ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), a superalimentação pode piorar a condição. Bebês com DRGE mostrarão uma deterioração dos sintomas quando começarem a superalimentar.
  1. Vômito Bebês em excesso podem vomitar após uma mamada. O vômito crônico pode deixar pouco alimento para o estômago digerir, o que leva a problemas de saúde.

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Como evitar a superalimentação em bebês?

Você pode seguir estas etapas para evitar superalimentação:

  1. Amamentar: Os pediatras afirmam que as chances de superalimentação são baixas ao amamentar o bebê (8). Mesmo que o bebê segure o mamilo por muito tempo após a mamada, ele não receberá um suprimento constante de leite, como ocorre com uma mamadeira. O bebê recebe leite materno apenas durante a mamada, tornando a superalimentação quase impossível nesses casos (9).
  1. Tente mamadeira em um ritmo: A mamadeira estimulada é um método de controle do fluxo de leite da mamadeira. Exige que o bebê chupe o mamilo, como faria em um mamilo. A alimentação com mamadeira rítmica tenta imitar a amamentação e é uma excelente maneira de evitar a superalimentação em bebês (10).
  1. Manter um horário de alimentação: Mantenha um horário de alimentação e o bebê acabará se ajustando a ele. O bebê passa fome à mesma hora todos os dias e deve ser alimentado a tempo para evitar se alimentar mais do que o normal entre longos intervalos.
  1. Aguarde os sinais de fome: Procure sinais de fome, como chupar os dedos ou movimento dos lábios, quando gentilmente tocados. Um bebê faminto se agarra ao mamilo imediatamente. Alimente-os apenas quando estiverem com fome.
  1. Não force o bebê a comer: Se o bebê estiver cheio, não o force mais a se alimentar. Ou você acabará superalimentando-os.

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Superalimentar um bebê é um problema que pode ser facilmente evitado seguindo os métodos de alimentação corretos. Cuidado com os sinais de superalimentação e procure sinais de fome para fornecer alimentos adequados sem arriscar superalimentar o seu filho.

(Ler: Problemas de gás em bebês )

Você tem algo a compartilhar sobre a superalimentação em bebês? Diga nos na seção de comentários abaixo.

Referências

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