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5 maravilhosos benef√≠cios de sa√ļde do a√ßafr√£o-da-√≠ndia

Baby Turmeric

Imagem: Shutterstock

NESTE ARTIGO

Pensando em incluir um pouco de açafrão na dieta do seu bebê, mas preocupado que isso possa prejudicá-lo? Quer saber o quão bom pode ser o açafrão? Se você disse que sim, considere ler nossa postagem abaixo. Aqui, olhamos para açafrão, é seguro para o seu bebê e como isso ajuda?

Sobre açafrão:

A√ßafr√£o √© um tempero obtido a partir da raiz da planta. A raiz √© usada fresca ou seca e mo√≠da em p√≥ fino. O a√ßafr√£o em p√≥ √© amarelo escuro (com uma tonalidade laranja). Tem uma fragr√Ęncia suave e um sabor ligeiramente amargo.

A√ßafr√£o √© o tempero mais utilizado em alguns pa√≠ses do sul da √Āsia. Tamb√©m √© usado como um corante t√™xtil e tem muitos usos medicinais. A c√ļrcuma tem sido um ingrediente ativo em muitas terapias naturais e ayurv√©dicas. Em pa√≠ses onde o uso de a√ßafr√£o n√£o √© generalizado, ele pode estar dispon√≠vel na forma de p√≠lulas e suplementos.

(Ler: Quando os bebês podem comer comida apimentada? )

O açafrão é seguro para bebês?

O consumo de a√ßafr√£o √© seguro para os beb√™s. Mas os beb√™s n√£o precisam de a√ßafr√£o para um crescimento ideal. Portanto, limite a quantidade de a√ßafr√£o que voc√™ alimenta seu beb√™. Consulte o m√©dico do seu beb√™ se voc√™ quiser aliment√°-lo com a√ßafr√£o, pois ele pode interferir com certos medicamentos e tamb√©m causar complica√ß√Ķes se o beb√™ sofrer de certos problemas m√©dicos.

Como o açafrão possui propriedades curativas, sua aplicação externa é considerada segura para bebês. Quando misturado com leite ou creme, é usado para manter a pele do bebê macia como remédio natural. Mas é melhor perguntar ao médico do bebê antes de usar açafrão para ele, seja de que forma for, seja através de alimentos ou como aplicação tópica.

Quando seu beb√™ tiver idade suficiente para ingerir alimentos s√≥lidos, voc√™ poder√° introduzir a√ßafr√£o por meio de sua dieta. Mas fa√ßa isso apenas se n√£o houver complica√ß√Ķes ou riscos para o seu filho devido a qualquer ingest√£o de medicamentos ou condi√ß√Ķes m√©dicas.

(Ler: Mingau de Ragi para bebês )

Benef√≠cios para a sa√ļde do a√ßafr√£o-da-√≠ndia:

A c√ļrcuma tem in√ļmeros benef√≠cios √† sa√ļde obtidos atrav√©s do seu consumo ou aplica√ß√£o externa (1).

  • A curcumina √© um dos componentes bioativos do a√ßafr√£o e √© considerada √ļtil no al√≠vio de dist√ļrbios neurodegenerativos, como esclerose m√ļltipla, doen√ßa de Alzheimer e doen√ßa de Parkinson. Tamb√©m ajuda a combater a depress√£o (2).
  • As poderosas propriedades antioxidantes da c√ļrcuma podem apoiar tratamentos padr√£o contra o c√Ęncer. A√ßafr√£o alivia os sintomas de c√Ęncer de pele, c√≥lon, pr√≥stata e mama. Sua aplica√ß√£o t√≥pica ajuda a aumentar os tratamentos contra o c√Ęncer de pele.
  • A√ßafr√£o tem propriedades anti-inflamat√≥rias e, portanto, √© extremamente √ļtil durante o tratamento da osteoartrite (3).
  • A√ßafr√£o tamb√©m tem propriedades antimicrobianas e protege o corpo contra infec√ß√Ķes virais e bacterianas.
  • Tamb√©m √© bom para a sa√ļde do f√≠gado e melhora a digest√£o. A√ßafr√£o tamb√©m pode curar √ļlceras p√©pticas e melhorar a evacua√ß√£o.

(Ler: Benef√≠cios de sa√ļde do beb√™ Ghee )

Efeitos colaterais do açafrão do bebê:

Pratique a precaução de usar açafrão para o bebê (4). Alguns dos efeitos colaterais que podem desencadear incluem:

  • A√ßafr√£o interfere com certos medicamentos, como anticoagulantes e medicamentos para reduzir a produ√ß√£o de √°cido no est√īmago. Alguns medicamentos comuns para afinar o sangue s√£o aspirina, ibuprofeno, varfarina, clopidogrel e outros. Os medicamentos para reduzir o √°cido estomacal podem incluir cimetidina, omeprazol, famotidina, ranitidina e outros. Portanto, se voc√™ estiver amamentando e tomando esses medicamentos, evite consumir a√ßafr√£o. A mesma precau√ß√£o se aplica se o seu filho estiver usando medicamentos para as mesmas condi√ß√Ķes m√©dicas.
  • Evite tamb√©m a√ßafr√£o se seu beb√™ estiver procurando tratamento para ves√≠cula biliar ou diabetes. Se o seu beb√™ estiver programado para tratamento cir√ļrgico, evite aliment√°-lo com a√ßafr√£o, pois pode interferir nas propriedades de coagula√ß√£o do sangue. Nesses casos, as m√£es que amamentam seus filhos tamb√©m devem evitar consumir a√ßafr√£o.

(Ler: O alho é seguro para bebês? )

Você usou açafrão na comida do seu bebê? Você teve algum problema ao usar açafrão para a pele do bebê ou por via oral? Compartilhe suas experiências com nossos leitores aqui. Deixe um comentário abaixo.

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