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5 maneiras de apoiar o sistema digestivo do seu bebê

Maneiras de apoiar o sistema digestivo do seu bebê

Imagem: Shutterstock

Seu bebê parece estar inquieto ultimamente? Você suspeita que seja um desconforto digestivo? Cada novo pai poderia ter visto seu bebê reclamar, chorar e cuspir várias vezes. Embora seja bastante normal, você pode fazer algumas coisas para que seu bebê se sinta mais confortável e menos exigente. Além disso, também ajudará a manter a sanidade. Aqui estão 5 maneiras pelas quais você pode apoiar o sistema digestivo do seu filho:

1. Faça pausas frequentes entre cada alimentação

Entre cada alimentação

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Fa√ßa pausas entre as refei√ß√Ķes para arrotar seu beb√™. Pode ajud√°-lo a se livrar do g√°s que est√° preso dentro. Esse g√°s pode fazer com que seu beb√™ se sinta cheio ou desconfort√°vel. Arrotar pode ajudar a liberar o quarto na barriga do seu beb√™. Voc√™ pode fazer isso no meio da mamada ou quando voc√™ muda de mamas. No entanto, se o beb√™ n√£o arrotar ap√≥s uma ou duas tentativas, voc√™ pode continuar a aliment√°-lo novamente. Lembre-se, n√£o h√° uma maneira de arrotar seu beb√™. Encontre uma posi√ß√£o que funcione melhor para voc√™ e seu filho.

2. Fa√ßa pequenas refei√ß√Ķes frequentes em vez de grandes

Pequenas refei√ß√Ķes frequentes em vez de grandes

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Alimente seu bebê a cada 2-3 horas (1). Se seu bebê parece estar com fome, ele pode se alimentar mais. Se eles estão chorando ou sugando os punhos, pode ser um sinal de fome. Também é igualmente importante saber quando seu bebê já teve o suficiente. Se eles estão mordendo ou removendo o mamilo, pode ser um sinal de que estão cheios. Além disso, se seu bebê adormeceu durante a mamada, provavelmente é melhor não acordá-lo para alimentá-lo. Afinal, eles precisam dormir.

3. Ajuste sua posição enquanto alimenta

Ajuste sua posição enquanto alimenta

Imagem: iStock

Se o seu bebê cuspir mais do que o normal, tente mudar a posição da mamada. Tente uma posição que mantenha seu precioso leite baixo usando a gravidade. Portanto, se você segurar o bebê na horizontal, tente mudar para a posição vertical. Tentar esta posição logo após um feed também pode ajudar. Mantenha seu bebê na posição vertical por cerca de 30 minutos após cada mamada (2).

4. Amamentação para o intestino saudável do seu bebê

Amamentação para o intestino saudável do seu bebê

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Um intestino saud√°vel √© a base de um bom sistema imunol√≥gico. O leite materno possui boas bact√©rias intestinais, cruciais para o beb√™ durante sua vida, principalmente no in√≠cio (3). A amamenta√ß√£o em si pode ajudar seu beb√™ a obter uma boa sa√ļde intestinal. No entanto, se o seu beb√™ bebe a f√≥rmula, existem f√≥rmulas para beb√™s que cont√™m prebi√≥ticos para a sa√ļde intestinal do seu filho. Portanto, escolha f√≥rmulas de boa qualidade que forne√ßam a melhor nutri√ß√£o para o seu beb√™.

5. Tente fazer uma massagem no bebê

Tente fazer uma massagem no bebê

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Você pode fazer uma massagem no bebê para aliviar os gases acumulados. Aqui está como fazer um:

  • Coloque seu beb√™ de costas.
  • Agora mova suavemente as pernas para cima e para baixo, imitando os movimentos das pernas enquanto anda de bicicleta. Isso ajuda a mover o g√°s.
  • Voc√™ tamb√©m pode coloc√°-los em seu abd√īmen. A press√£o no abd√īmen ajudar√° a extrair o g√°s.
  • Para ter certeza, verifique se o beb√™ est√° acordado e ao lado dele quando ele est√° de barriga para baixo.

√Č melhor consultar o seu pediatra antes de continuar com a massagem do beb√™.

Seu bebê também pode ter uma reação a algo em sua dieta se estiver amamentando. Nesses casos, o seu médico pode sugerir a remoção de certos alimentos da sua dieta. Esperamos que nossas dicas ajudem seu filho a ter uma dieta feliz e um sono reparador. Existem dicas ou truques na manga que podem ajudar outras mães? Sinta-se livre para compartilhar na seção de comentários abaixo.

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