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5 erros de fazer bebê que levam à gravidez sem sucesso

erros de fazer bebê

Voc√™ est√° tentando ter um beb√™? Se voc√™ n√£o conseguir, talvez esteja se esfor√ßando demais. Obviamente, algumas vezes, certas condi√ß√Ķes m√©dicas tamb√©m podem afetar sua capacidade de conceber. A sa√ļde √© uma prioridade e, se voc√™ n√£o estiver em perfeita sa√ļde, pode ser um problema. Hoje, por√©m, se voc√™ olhar em volta, encontrar√° muitos casais lutando para ter um filho. E, todos eles podem n√£o ter qualquer condi√ß√£o m√©dica. Estilo de vida e fatores ambientais tamb√©m desempenham um papel. √Äs vezes, certos h√°bitos podem agir como um obst√°culo. Seu entusiasmo tamb√©m pode atrapalhar. Portanto, voc√™ deve levar em considera√ß√£o muitos fatores se planeja trazer uma crian√ßa para este mundo. No entanto, muitos casais n√£o sabem que seus esfor√ßos s√£o realmente erros comuns de cria√ß√£o de beb√™s que podem atrapalhar seus planos. Leia tamb√©m – Com que frequ√™ncia voc√™ deve fazer sexo para engravidar

Depois de ter decidido ter um filho, a primeira coisa que voc√™ precisa fazer √© evitar todo tipo de estresse. Mesmo se voc√™ n√£o engravidar imediatamente, n√£o fique estressado. √Č normal. Fa√ßa refei√ß√Ķes saud√°veis ‚Äč‚Äče fa√ßa exerc√≠cios regularmente. A id√©ia aqui √© estar em forma e saud√°vel. Consulte um m√©dico para saber se est√° tudo bem com voc√™ e sua sa√ļde reprodutiva. Se voc√™ tiver algum dist√ļrbio de sa√ļde, trate-o. Leia tamb√©m – Planejando engravidar? Esses alimentos ir√£o ajud√°-lo a conceber

Mas primeiro, você precisa saber sobre alguns erros comuns de criação de bebês que muitos casais cometem sem querer. Leia também РOs primeiros chutes de Babys: Por que acompanhar todos esses pequenos socos é importante?

Fazer sexo com pouca frequência

Muitas pessoas acreditam que, se voc√™ faz sexo com pouca frequ√™ncia, isso leva a uma melhor qualidade do esperma. Isso tornar√° mais f√°cil conceber. Mas, se o esperma √© deixado nos test√≠culos por muito tempo, a qualidade realmente diminui. Os espermatoz√≥ides t√™m uma vida √ļtil de tr√™s a cinco dias. Portanto, isso significa que voc√™ poder√° conceber mesmo se tiver rela√ß√Ķes sexuais pouco antes da ovula√ß√£o. Al√©m disso, o sexo frequente √© bom porque quanto mais espermatoz√≥ides um homem libera, mais seu corpo ser√° capaz de produzir.

Entregando-se ao sexo com muita frequência

Por outro lado, o sexo em excesso também pode afetar suas chances de engravidar. Um dos erros mais comuns que os casais cometem ao fazer sexo é fazer sexo demais. Eles acreditam que isso os ajudará a conceber mais rapidamente. Mas nada poderia estar além dessa verdade. Qualidade é qualquer dia melhor que quantidade. Sexo a cada dois dias é a melhor maneira de seguir em frente.

Erro no período da ovulação

Sexo apenas 2 a 3 dias antes ou durante a ovulação é o melhor momento para engravidar. Mas muitas pessoas sentem falta dessa janela. Hoje existem no mercado palitos de teste de previsão de ovulação. Faça um para manter um gráfico de fertilidade. Isso ajudará você a saber quando exatamente sua janela fértil aparece.

Muito lubrificante

Existem muitos lubrificantes no mercado. Mas o que a maioria das pessoas não sabe é que a maioria desses lubrificantes não é amigável ao esperma. A lubrificação natural é a melhor. Se você precisar usar algum, use óleo de coco ou até mesmo azeite. Existem melhores do que os outros produtos químicos em carga disponíveis no mercado.

Exagerando no ajuste da aptid√£o

Estar em forma é essencial se você quiser engravidar. Porém, exercitar-se pode não ser uma boa ideia se você planeja engravidar. Tente manter um equilíbrio entre os períodos de relaxamento e exercício. Não trabalhe a tal ponto de exaustão que até o pensamento de fazer sexo é insuportável. Relaxe e vá devagar.

15 de novembro de 2019 às 14:41