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4 Preocupações com a gravidez no inverno e como lidar com elas

Preocupações com a gravidez no inverno e como lidar com elas

Imagem: Shutterstock

Estar grávida é um sentimento de êxtase, e você mal pode esperar para segurar seu pequeno embrulho de alegria nos braços. Idealmente, você deve aproveitar e aproveitar ao máximo seus dias de gravidez, mas se você tiver uma gravidez no inverno, o tempo cinzento e a queda acentuada da temperatura podem acabar fazendo você se sentir triste.

Você pode se preocupar em ficar trancado em casa, gastando todo o seu tempo bebendo bebidas quentes e lendo revistas. Mas confie em nós, realmente não é tão chato.

Aqui, trazemos alguns aspectos ensolarados dos dias cinzentos de inverno, para que você possa aproveitar suas férias de gravidez sem problemas e se divertir também. Caso você esteja se perguntando como mudar o humor comum no inverno, continue lendo para obter ótimas idéias.

1. Batendo o frio

Batendo o frio

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Se você acha que os meses de inverno podem acabar sendo muito frios, pode estar errado. Durante a gravidez, a temperatura natural do corpo tende a subir, fazendo você se sentir mais quente; portanto, mesmo durante os meses de inverno, você pode se sentir confortável, pois o frio lá fora neutraliza o calor interno.

Além disso, é ótimo aconchegar-se em um cobertor aconchegante do que suar sob um ventilador. Então, agradeça suas estrelas por ter uma gravidez de inverno!

2. Escondendo sua gravidez flácida

Escondendo sua gravidez flácida

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Nos meses de verão, você deve explorar seu guarda-roupa para encontrar roupas que se ajustem ao seu tamanho. Além disso, roupas de praia ou roupas de verão são mais leves e expõem tanto do seu corpo que podem deixá-lo um pouco ciente de que seus caroços estão espreitando em todos os lugares.

Mas quando é inverno, você não precisa se preocupar com o seu guarda-roupa. Suéteres e suéteres não apenas mantêm você aquecido, mas também eliminam todo o estresse das roupas de verão, acessórios, tempos de depilação, etc.

Além disso, você encontrará muitas de suas roupas de lã pré-gravidez que ficam bem nela devido à sua textura e qualidade elásticas. Hoje, as roupas de inverno para gestantes vêm com tantos designs legais que é uma boa ideia experimentá-las sem ter que se preocupar em mostrar seus centímetros extras.

3. Bloqueado por dentro

Trancado por dentro

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Muitas mulheres acham que os meses de inverno devem ficar trancados lá dentro. Mas estar em ambientes fechados com coisas legais para fazer é uma ótima pausa para as horas cansativas ao ar livre. Você passa mais tempo dentro de sua casa e pode usá-lo para fazer muitas coisas!

Terminar as tarefas, preparar o quarto do bebê, comprar as coisas que estão no seu carrinho on-line há tanto tempo, jogar fora sua comida favorita ou descansar no sofá enquanto usa a sua conta Netflix são apenas algumas das maneiras incríveis de relaxar e descontrair durante a gravidez.

Além disso, você sempre pode visitar seus amigos e familiares ou solicitá-los para que você nunca fique entediado.

4. Não poder fazer suas atividades ao ar livre favoritas

Não poder fazer suas atividades ao ar livre favoritas

Imagem: Shutterstock

Se você gosta de praticar esportes ou dar um mergulho na piscina, faça uma pausa. De fato, os meses de inverno são uma ótima desculpa para sentir falta deles, porque você não quer ficar doente e estressar o feto.

Em vez disso, faça atividades ao ar livre que sejam benéficas e rejuvenescidas. Por exemplo. Caminhadas ao ar livre são ótimas para você e seu bebê nos meses de inverno. Você também pode ligar para um amigo e conversar, ou uma sessão de ioga, sob a supervisão de seus treinadores, é claro.

Então, você deve ter percebido que estar grávida durante os meses de inverno pode não ser tão chato, afinal! Siga estas dicas; Aproveite ao máximo o seu período e você poderá aproveitar o belo clima da primavera com seu bebê em pouco tempo!

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