contador gratuito Saltar al contenido

4 precauções eficazes para evitar o fumo passivo durante a gravidez

fumo passivo

Imagem: Shutterstock

NESTE ARTIGO

É um fato bastante estabelecido que o tabagismo é prejudicial à saúde. Mas você sabia que o fumo passivo, também conhecido como fumo passivo ou fumo ambiental do tabaco (ETS), é igualmente generoso?

Há muito menos consciência do fato de que um não-fumante inocente também é vulnerável a doenças relacionadas ao fumo, assim como o fumante culpado, se exposto ao fumo a longo prazo. Portanto, quanto mais fumaça você inala, mais riscos você acumulará para sua saúde.

O que é fumo passivo?

O fumo passivo é o fumo que você inala do cigarro aceso perto de si ou o fumo exalado pelo próprio fumante. Dessa forma, você corre o mesmo risco que um fumante.

1. Você ficará surpreso ao saber que este ETS contém centenas de compostos químicos nocivos, dos quais 50 são conhecidos por causar câncer.

2. O ETS contém alguns desses componentes nocivos que são portadores de toxinas e substâncias cancerígenas. Como –

  • Benzeno
  • Cianeto de hidrogenio
  • Monóxido de carbono
  • Formaldeído
  • Cloreto de vinilo
  • Amônia

Agora que você sabe o que é DST, vamos dar uma olhada em alguns efeitos do fumo passivo em mulheres grávidas e bebês aqui:

Efeito das DSTs em mulheres grávidas

De fato, recomenda-se que as mulheres que concebem um bebê não fumem. Mas o mesmo número de riscos é associado quando uma mãe expectante inala fumaça involuntária. Pode prejudicar a mãe e o bebê por nascer das seguintes maneiras:

  • As chances de ter um bebê morto são maiores.
  • Além disso, é mais provável que a mulher dê à luz uma criança com defeitos congênitos inerentes.
  • Aumento do risco da criança desenvolver asma após crescer.
  • Há também uma chance de que eles possam desenvolver eczema por rinite alérgica.

Efeito das DSTs em bebês e bebês

Quando os pais fumam na frente dos recém-nascidos, devem estar cientes de como estão prejudicando a vida jovem e inocente.

1. É importante ter em mente que o fumo danifica facilmente os bebês com pulmões e corpos muito delicados. Pode causar os seguintes problemas:

  • Função pulmonar diminuída.
  • Maiores chances de contrair asma.
  • Isso pode causar pneumonia ou bronquite.
  • Afetados por SMSL (síndrome da morte súbita do lactente).

2. Além disso, quando essas crianças crescem, elas podem ficar mais vulneráveis ​​a certas doenças com risco de vida, como câncer, doenças cardíacas e cataratas.

Precaução contra o fumo passivo2

Existem limites de tolerância zero para o fumo passivo e, portanto, a melhor maneira de evitar o fumo é evitar fumar e fumar.

Siga estas regras impertinentemente para garantir uma melhor saúde para seus entes queridos.

1. Deixe seu ambiente livre:

Certifique-se de que o local onde você passa o tempo máximo esteja livre de fumo. Defina regras estritas para não fumar em sua casa ou mesmo no seu carro.

2. Incentive o não-fumante:

Se alguém da sua família é fumante, ajude-a a não fumar. Embora não fumem em casa, sempre carregam produtos químicos nocivos da fumaça em suas roupas, bolsas ou outros acessórios.

3. Você prefere lugares públicos:

Visite, faça compras e jante em locais onde é proibido fumar. Mesmo quando você escolhe um restaurante, shopping center ou museu, as regras devem ser as mesmas.

4. Crie crianças sem fumo:

Nos seus anos de crescimento, você deve tornar imperativo que o fumo seja ruim. Também ensine seus filhos a ficar longe de fumantes.

Portanto, é necessário divulgar os efeitos nocivos do tabagismo, bem como o impacto do fumo na segunda residência.

Se alguém da sua família é fumante, compartilhe este artigo com eles. Além disso, esclareça-nos com outros métodos para evitar o fumo passivo.

Referências: 1, 2

Artigos recomendados:

Os comentários são moderados pela equipe editorial da MomJunction para remover qualquer comentário pessoal, abusivo, promocional, provocador ou irrelevante. Também podemos remover hiperlinks nos comentários.